步驟/方法:
水喝多會(huì)抽筋。別以為是因?yàn)槿扁}了,即使你鈣再多,水喝多了,也會(huì)抽筋。抽筋抽起來(lái)真的受不了,不過(guò)馬上站立是個(gè)好方法。小編就是經(jīng)常抽筋。聽(tīng)別人說(shuō)吃香蕉也可以防止抽筋。
水喝多會(huì)神志不清。有人減肥一天都喝水,以為可以排毒減肥。沒(méi)想到反而中毒了。去了醫(yī)院,差點(diǎn)要了命。你說(shuō)這個(gè)值得么。太不值了真的。喝水要有規(guī)律的喝水。
水喝多會(huì)虛脫。其實(shí)身體里有很多離子。健康的人離子濃度都是維持一個(gè)跨度的,水喝多了離子濃度就大范圍的下降,這樣就糟糕了。人沒(méi)有這些離子就不能正常運(yùn)轉(zhuǎn),虛脫逃避不了。
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