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口臭應(yīng)該怎么辦呢？

來源：懂視網(wǎng) 責編：小OO 時間：2020-03-20 13:00:07
導讀口臭也叫口氣，它是從我們從中散發(fā)出來讓人受不了的口氣。雖然口臭只是小毛病，但是千萬別忽略它。它能影響你在日常生活重的交際。得了口臭應(yīng)該怎么做？步驟/方法：海帶除口臭。在海帶中含有最好除去口臭的效果物質(zhì)，所以，有口臭的人要多吃海帶。咸魚頭豆腐湯。咸魚頭有清熱的效果，而豆腐屬于涼性食物，有清熱解毒的作用。這道營養(yǎng)又可以降火的菜要多吃。飲食要有規(guī)律。應(yīng)該多吃蔬菜和水果，食物要多種多樣，谷類食物為主，養(yǎng)成不挑食，不偏食，不暴飲暴食的好習慣。黃瓜粥。材料：黃瓜50克。大米100克。做法：黃瓜削皮切成片，和...
口臭也叫口氣，它是從我們從中散發(fā)出來讓人受不了的口氣。雖然口臭只是小毛病，但是千萬別忽略它。它能影響你在日常生活重的交際。得了口臭應(yīng)該怎么做？

步驟/方法：

海帶除口臭。在海帶中含有最好除去口臭的效果物質(zhì)，所以，有口臭的人要多吃海帶。

咸魚頭豆腐湯。咸魚頭有清熱的效果，而豆腐屬于涼性食物，有清熱解毒的作用。這道營養(yǎng)又可以降火的菜要多吃。

飲食要有規(guī)律。應(yīng)該多吃蔬菜和水果，食物要多種多樣，谷類食物為主，養(yǎng)成不挑食，不偏食，不暴飲暴食的好習慣。

黃瓜粥。材料：黃瓜50克。大米100克。做法：黃瓜削皮切成片，和大米同時煮粥，隨便服用。

豆瓣菜。豆瓣菜含有豐富的營養(yǎng)，可以清洗嘴巴和腸胃的消化。

養(yǎng)成早晚刷牙的好習慣，少吃甜的食物。

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