懂視移動端 視頻1 視頻21 視頻41 視頻61 視頻文章1 視頻文章21 視頻文章41 視頻文章61 推薦1 推薦3 推薦5 推薦7 推薦9 推薦11 推薦13 推薦15 推薦17 推薦19 推薦21 推薦23 推薦25 推薦27 推薦29 推薦31 推薦33 推薦35 推薦37 推薦39 推薦41 推薦43 推薦45 推薦47 推薦49 關鍵詞1 關鍵詞101 關鍵詞201 關鍵詞301 關鍵詞401 關鍵詞501 關鍵詞601 關鍵詞701 關鍵詞801 關鍵詞901 關鍵詞1001 關鍵詞1101 關鍵詞1201 關鍵詞1301 關鍵詞1401 關鍵詞1501 關鍵詞1601 關鍵詞1701 關鍵詞1801 關鍵詞1901 視頻擴展1 視頻擴展6 視頻擴展11 視頻擴展16 文章1 文章201 文章401 文章601 文章801 文章1001 資訊1 資訊501 資訊1001 資訊1501 標簽1 標簽501 標簽1001 關鍵詞1 關鍵詞501 關鍵詞1001 關鍵詞1501
問答文章1 問答文章501 問答文章1001 問答文章1501 問答文章2001 問答文章2501 問答文章3001 問答文章3501 問答文章4001 問答文章4501 問答文章5001 問答文章5501 問答文章6001 問答文章6501 問答文章7001 問答文章7501 問答文章8001 問答文章8501 問答文章9001 問答文章9501
當前位置： 首頁 - 中醫(yī)養(yǎng)生 - 正文

中秋吃月餅要注意

來源：懂視網 責編：小OO 時間：2020-03-20 12:57:42
導讀中秋節(jié)來了，吃月餅是我國的傳統(tǒng)。雖說現(xiàn)在月餅的加個在不停的上漲，可是大家依舊難以抗拒節(jié)日的祝福。但是，大家可知道吃月餅有哪些講究嗎？步驟/方法：有很多的人在吃月餅的時候，都是和粥就著吃，這樣會覺得甜的不膩，咸的不苦，口味很是獨特。其實這并不是健康的，月餅和粥都是高糖含量的食物，這樣配食，對人的大腦的細胞不好，還會降低脂肪的新陳代謝，尤其是糖尿病的朋友一定要注意。月餅里面本身含的油脂和蔗糖比較多，即使是低脂的和低糖的主要成分依舊是面粉，過量食用容易導致胃滿、肚子脹，會引起消化不良、血糖升高、食欲減...
中秋節(jié)來了，吃月餅是我國的傳統(tǒng)。雖說現(xiàn)在月餅的加個在不停的上漲，可是大家依舊難以抗拒節(jié)日的祝福。但是，大家可知道吃月餅有哪些講究嗎？

步驟/方法：

有很多的人在吃月餅的時候，都是和粥就著吃，這樣會覺得甜的不膩，咸的不苦，口味很是獨特。其實這并不是健康的，月餅和粥都是高糖含量的食物，這樣配食，對人的大腦的細胞不好，還會降低脂肪的新陳代謝，尤其是糖尿病的朋友一定要注意。

月餅里面本身含的油脂和蔗糖比較多，即使是低脂的和低糖的主要成分依舊是面粉，過量食用容易導致胃滿、肚子脹，會引起消化不良、血糖升高、食欲減退。尤其是老年人和兒童更應該注意這些。

吃月餅吃鮮莫吃陳，主要是因為月餅里面含的脂肪比較多，存放的時間過久之后，容易變質，而月餅在放置的時間久一點的時候餡心就會變質，吃了之后容易食物中毒。所以，月餅盡量隨買隨吃，吃不完的應該妥善的保存起來，避免變質。

聲明：本網頁內容旨在傳播知識，若有侵權等問題請及時與本網聯(lián)系，我們將在第一時間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com

  • 熱門焦點

最新推薦

猜你喜歡

熱門推薦

宅男宅女們的健康保健方法 得了舌頭潰瘍怎么辦？ 曬黑了如何快速修復呢？ 哪些食物不能搭配在一起吃？ 白醋美白的方法？ 晚上失眠難入睡如何解決 怎么愉快度過月經期 抽動癥患兒治療期間要注意什么 腋臭患者日常生活中要注意哪些事項 不育不孕要注意的事項 鼻頭上的小黑頭如何處理 流感來襲，注意防范 如何讓你的腸道更加通暢 怎么更有效的將體內毒素排出 珍珠粉都有哪些用法? 小秘方讓你輕松年輕10歲不是夢! 怎么泡腳才是更有效的養(yǎng)生之道？ 如何預防和治療感冒 女性孕期感冒如何處理？ 怎么甩掉大肚腩練就小蠻腰 日常生活中我們該怎么治療痔瘡 怎么吃出美妙身材 男性白領調節(jié)壓力有妙招 秋季陽光浴的好處 用藥知識你懂多少 健康健身2 哪些食物空腹吃最傷身體 結膜炎患者不能吃的食物有哪些 靜脈曲張患者需要注意哪些問題 如何有效預防炎 如何能有效緩解痛經 如何化妝不傷害皮膚 如何有效去處黑眼圈 如何有效去黑頭 吃什么水果可以有效減肥 如何消除和防止小腿水腫 健身房里的常見誤區(qū) 吃什么可以瘦臉？ 瑜伽減肥的注意事項 男性怎么能夠有效的預防脫發(fā)
Top