步驟/方法:
首先是斷奶的時(shí)間。母乳、混合喂養(yǎng)、體質(zhì)好或較弱、不同生活環(huán)境的寶寶斷奶時(shí)間是有區(qū)別的,而時(shí)間的選擇是否適宜又關(guān)系到斷奶的難易程度。一般來(lái)說(shuō),最佳的斷奶月齡城鎮(zhèn)是8-12個(gè)月,農(nóng)村是12-18個(gè)月。其他情況如奶水多的話可以延長(zhǎng)斷奶,體質(zhì)較弱或奶水不足的母親可提前斷奶,如果寶寶體質(zhì)較差也可以延長(zhǎng)斷奶。而在一年中斷奶的最好時(shí)間是春季或秋季。時(shí)間如果掌握得好,可以減少斷奶的持續(xù)時(shí)間。
斷奶不是一下子就不給寶寶喂養(yǎng)奶水,它是一個(gè)漸變的過(guò)程,要有一個(gè)讓寶寶適應(yīng)的過(guò)程。寶寶習(xí)慣了以后,自然也就不會(huì)再對(duì)奶水依賴了??梢韵葴p少哺乳的次數(shù)、縮短哺乳的時(shí)間,這時(shí)媽媽就要適當(dāng)減少與寶寶接觸的機(jī)會(huì),改由爸爸或其他家人代替照顧。對(duì)于大點(diǎn)的小孩,可以用其它的食物逐漸代替,慢慢地他就會(huì)忘記母乳的味道了。多帶小孩到戶外游玩,在小孩的世界里,一切都是新奇的,而外面的世界會(huì)讓覺(jué)得更新鮮,這樣一來(lái),他的注意力也就轉(zhuǎn)移了,斷奶也就簡(jiǎn)單多了。
最后要強(qiáng)調(diào)的是,不管小孩如何哭鬧、乞求、家人如何勸阻,都不要心軟,因?yàn)槿绻阍俳o小孩喂養(yǎng)一次,你前面所做的努力就白費(fèi)了。這樣不是體現(xiàn)母愛(ài)的時(shí)候,斷奶是讓他能更茁壯地成長(zhǎng)。在添加輔食的過(guò)程中,先從配方奶粉開(kāi)始,然后是湯水、泥沫類(lèi)、碎塊類(lèi)、塊狀類(lèi),逐漸過(guò)渡到普食。在這個(gè)過(guò)程中,可以多和寶寶提醒寶寶自己已經(jīng)是大寶寶了,不能再喝奶了,讓他慢慢從心理上慢慢接受。
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