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濕氣重的癥狀

來源：懂視網(wǎng) 責編：小OO 時間：2020-03-20 12:55:08
導讀日常生活中，我們會碰到濕氣重的情況，而人體濕氣重往往會導致身體出現(xiàn)不適，例如頭暈、糞便異常等情況。為了幫助大家更好的做好日常的生活保健，更好的判斷自己的是不是得了濕氣重的情況。本文就給大家介紹幾個濕氣重的具體癥狀。希望通過介紹，能夠幫助大家正確的判斷自己是不是濕氣重，及時的做好調理工作，確保身體的健康。步驟/方法：看起床時感覺。有些人早上起來，會覺得非常疲憊，頭昏，精神不佳，而身上穿的衣服覺得是濕的，讓人渾身覺得不舒服，那么，這就很有可能是濕氣重了。因為，這個是導致身體出現(xiàn)濕氣重的主要原因。所以...
日常生活中，我們會碰到濕氣重的情況，而人體濕氣重往往會導致身體出現(xiàn)不適，例如頭暈、糞便異常等情況。為了幫助大家更好的做好日常的生活保健，更好的判斷自己的是不是得了濕氣重的情況。本文就給大家介紹幾個濕氣重的具體癥狀。希望通過介紹，能夠幫助大家正確的判斷自己是不是濕氣重，及時的做好調理工作，確保身體的健康。

步驟/方法：

看起床時感覺。有些人早上起來，會覺得非常疲憊，頭昏，精神不佳，而身上穿的衣服覺得是濕的，讓人渾身覺得不舒服，那么，這就很有可能是濕氣重了。因為，這個是導致身體出現(xiàn)濕氣重的主要原因。所以，可以根據(jù)早上起床的感覺來幫助自己來判斷自己的是不是得了濕氣重的緣故。

如廁時看大便。在方便完后，可以通過觀察大便來幫助判斷是否得了濕氣。也就是大便比較黏，用很多水都沖不干凈。此外也可以通過觀察手紙來判斷，一般情況下，只要用那么一兩張就可以了，但是如果發(fā)現(xiàn)自己用了四五張都擦不干凈，那么，就很可能是身體濕氣重的緣故了。

看刷牙惡不惡心。早上起來刷牙時，有些人會出現(xiàn)惡心的情況，只要一刷牙，就一會出現(xiàn)想嘔吐惡心反胃的感覺，嗓子總是有一種不舒服不干凈的感覺，這也是體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn)。這個時候，要及時的來進行身體的調理，喝一些去濕的涼茶和食物，以便可以有效的去除身體的濕氣。

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