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養(yǎng)生警惕:幾大最常見致癌食物吃了肯定短命

來源：懂視網(wǎng) 責編：小OO 時間：2020-03-19 23:05:25

導讀如今，依舊是談癌色變的年代，由于生活中一些不良的生活習慣，很可能就會導致癌癥的發(fā)生。就在你身邊有幾大最常的致癌食物，你肯定吃過。經(jīng)常吃這些致癌食物，可以導致你患上癌癥，甚至讓自己的壽命大大的縮短。究竟哪幾大致癌食物呢？方法隔夜茶不能喝隔夜茶因時間過久，維生素大多已喪失，且茶湯中的蛋白質(zhì)、糖類等會成為細菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料，所以，人們通常認為隔夜茶不能喝。隔夜銀耳能不能吃?銀耳湯是一種高級營養(yǎng)補品，但一過夜，營養(yǎng)成分就會減少并產(chǎn)生有害成分。因為不論是室內(nèi)栽培的銀耳和椴木野外栽培的銀耳都含有較多的硝酸...

如今，依舊是談癌色變的年代，由于生活中一些不良的生活習慣，很可能就會導致癌癥的發(fā)生。就在你身邊有幾大最常的致癌食物，你肯定吃過。經(jīng)常吃這些致癌食物，可以導致你患上癌癥，甚至讓自己的壽命大大的縮短。究竟哪幾大致癌食物呢？

方法

隔夜茶不能喝
隔夜茶因時間過久，維生素大多已喪失，且茶湯中的蛋白質(zhì)、糖類等會成為細菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料，所以，人們通常認為隔夜茶不能喝。

隔夜銀耳能不能吃?
銀耳湯是一種高級營養(yǎng)補品，但一過夜，營養(yǎng)成分就會減少并產(chǎn)生有害成分。因為不論是室內(nèi)栽培的銀耳和椴木野外栽培的銀耳都含有較多的鹽類，經(jīng)煮熟后如放的時間比較久，在細菌的分解作用下，鹽會還原成亞鹽。
人喝了這種湯，亞就自然地進入血液循環(huán)、血液里的紅血球里有血紅蛋白，能攜帶大量的氧氣供機體需要。
但是亞起反作用，使人體中正常的血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白，喪失攜帶氧氣的能力，造體缺乏正常的造血功能!

隔夜開水都不能喝?
把自來水燒開3～5分鐘，亞鹽和氯化物等有害物的含量最低，最適合人們飲用。
少喝隔夜開水：亞鹽在人體內(nèi)可形成致癌的亞硝胺。有專家發(fā)現(xiàn)，開水中的亞鹽含量較生水為高。
而且反復多次煮沸時間過長或超過24小時的開水，亞鹽的含量均明顯升高。開水放置24小時后，亞鹽含量是剛燒開時的1.3倍。
我國居民有愛喝開水的習慣，最好是現(xiàn)燒現(xiàn)喝或只喝當天的開水。也不要喝煮沸時間過長的開水。

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