法棍全稱法式長棍面包,是一種最傳統(tǒng)的法式面包,營養(yǎng)豐富。法式長棍面包的配方很簡單,只用面粉、水、鹽和酵母四種基本原料,通常不加糖,不加乳粉,不加或幾乎不加油,不含防腐劑。
1、起源
法棍是由19世紀(jì)中期,奧地利維也納的面包工藝傳承下來的,那時一種叫做deck的厚底板烤爐開始被廣泛使用。Deck烤爐需要注入水蒸汽,并且為了制作上佳的法棍,有許多不同的注入水蒸汽的方法。蒸汽的注入使得面包外皮在被加熱充分之前就已經(jīng)開始膨脹,最后形成一個又輕又有空氣感的面包。曾經(jīng)就有長面包,但是面包師不經(jīng)常制作。在1920年的十月,一項法律規(guī)定面包師不應(yīng)該早上4點之前工作,這就使得當(dāng)時人們在早餐時食用的圓形面包難以完成制作,而這個問題被后來出現(xiàn)的細(xì)長的baguette解決了,因為它的準(zhǔn)備和烘焙更為迅速。
2、營養(yǎng)
熱量:372.00大卡
碳水化合物:45.50克
脂肪:1.70克
蛋白質(zhì):47.60克
纖維素:7.90克
3、特色
法棍表皮松脆,內(nèi)心柔軟而稍具韌性,越嚼越香,充滿麥香味。食用法棍也不似法國大餐那般煩瑣講究:伸出左手捉住長棍,五指鉗緊,然后右手跟進(jìn),卡住面包的盡頭,再然后左手下旋,右手上旋,將面包擰下來。
這種面包是由最簡單的原料配制而成的,它僅僅由小麥粉、鹽、酵母和水組成基本配方。由于小麥粉和水結(jié)合形成的面團(tuán)組織以及由于發(fā)酵引起的面坯的熟成等對于面包的體積和味道都有直接的影響,因此,同其他面包相比,在各道工序中對面坯的正確制作和觀察都特別嚴(yán)格。
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