當(dāng)前位置：首頁(yè) - 中醫(yī)養(yǎng)生 - 正文

泡腳的最佳時(shí)間是在什么時(shí)候

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-18 17:18:11

導(dǎo)讀最佳時(shí)間泡腳的最佳時(shí)間—晚上九點(diǎn)泡腳最好。晚上7點(diǎn)-9點(diǎn)為一天中人體腎經(jīng)氣血最衰弱的時(shí)刻，通過(guò)泡腳，身體熱量增加，毛細(xì)血管擴(kuò)張，加速體內(nèi)血液循環(huán)。同時(shí)，緊張了一天的神經(jīng)，在這個(gè)時(shí)候得到徹底放松調(diào)節(jié)，人體感到無(wú)比的舒適，從而快速的進(jìn)入自然深度睡眠狀態(tài)。靈芝足浴包也適用于入浴、汗蒸。使用方法恒溫泡腳盆倒入熱水，水溫在42-45度之間為宜。取出一包靈芝足浴包，放入水中至粉末釋放出顏色。將雙腳置于腳盆中，浸泡約45分鐘左右，配以按摩效果更佳。浸泡至周身微微出汗為止。注意事項(xiàng)●過(guò)敏體質(zhì)、孕婦、皮膚有破損、...

最佳時(shí)間

泡腳的最佳時(shí)間—晚上九點(diǎn)泡腳最好。

晚上7點(diǎn)-9點(diǎn)為一天中人體腎經(jīng)氣血最衰弱的時(shí)刻，通過(guò)泡腳，身體熱量增加，毛細(xì)血管擴(kuò)張，加速體內(nèi)血液循環(huán)。同時(shí)，緊張了一天的神經(jīng)，在這個(gè)時(shí)候得到徹底放松調(diào)節(jié)，人體感到無(wú)比的舒適，從而快速的進(jìn)入自然深度睡眠狀態(tài)。靈芝足浴包也適用于入浴、汗蒸。

使用方法

恒溫泡腳盆倒入熱水，水溫在42-45度之間為宜。

取出一包靈芝足浴包，放入水中至粉末釋放出顏色。

將雙腳置于腳盆中，浸泡約45分鐘左右，配以按摩效果更佳。

浸泡至周身微微出汗為止。

注意事項(xiàng)

● 過(guò)敏體質(zhì)、孕婦、皮膚有破損、靜脈曲張、動(dòng)脈瘤患者、嬰幼兒及手術(shù)后人員禁止使用。

● 高血壓及心臟病患者浸泡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，溫度不宜過(guò)高。

● 如出現(xiàn)不適應(yīng)癥狀，立即停止浸泡。

特別提示

泡腳要用高一點(diǎn)的桶，好讓熱力加速小腿上的血液循環(huán)

聲明：本網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容旨在傳播知識(shí)，若有侵權(quán)等問(wèn)題請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com

標(biāo)簽：四喜丸子皇家馬德里 300斤蘿卜