秋天適合喝什么茶

喝茶不僅僅是一種生活習(xí)慣，更是一種養(yǎng)生之道，無(wú)論是紅茶綠茶還是花茶，不僅口感不同，功效也會(huì)有所不同，而在不同的季節(jié)喝不同的茶也是很有考究的，這對(duì)于喜歡養(yǎng)生的朋友來(lái)說(shuō)千萬(wàn)不能忽略掉。那么秋天適合喝什么茶呢？現(xiàn)在就來(lái)給大家詳細(xì)推薦一下。

一、菊花茶

提起秋天，大家都會(huì)想到菊花，而菊花茶也是非常適合秋天喝的一種茶，秋天相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)比較的干燥，所以堅(jiān)持喝菊花茶的話具有清熱去火的功效，而且能夠養(yǎng)肝潤(rùn)肺，讓秋天更加的神清氣爽。

二、大麥茶

大麥茶對(duì)于很多愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)，是養(yǎng)顏美容的首選，大麥茶能夠去油脂，對(duì)于秋天不怎么喜歡運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，喝上一杯大麥茶能夠更好的保持身材。

三、荷葉茶

至于荷葉茶，很多的朋友都會(huì)以為是夏天喝的，其實(shí)荷葉茶在秋天喝也非常好，因?yàn)楹扇~茶具有解脂的效果，對(duì)于女性而言更是能夠養(yǎng)顏排毒，讓你在秋天也是最美的那個(gè)。

四、綠茶

綠茶應(yīng)該是很多朋友都有喝過(guò)的一種茶，但是很多朋友對(duì)于綠茶的功效并不是很了解。其實(shí)在秋天這個(gè)非常容易上火的季節(jié)中，綠茶具有緩解心火肝火的功效，而且綠茶相對(duì)于花茶來(lái)說(shuō)先苦后甘，滿足多種人的口味，更加能夠讓人接受。

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