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什錦菠蘿炒飯步驟

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-04-02 14:00:02
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什錦菠蘿炒飯步驟

1、準(zhǔn)備菠蘿1個(gè)、米飯1碗、胡蘿卜1根、黃瓜1根、腰果適量、豌豆適量、蝦仁適量、雞蛋1個(gè)、料酒少許、胡椒粉少許。2、在蝦仁中加入料酒、胡椒粉，攪拌均勻，腌制入味。3、在菠蘿2/3處切開，取較大的一塊，在菠蘿表面劃若干方格，取出菠蘿肉。4、將菠蘿塊放入鹽水中浸泡，胡蘿卜切丁，黃瓜去皮切丁，雞蛋打入碗中，加鹽攪散備用。
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導(dǎo)讀1、準(zhǔn)備菠蘿1個(gè)、米飯1碗、胡蘿卜1根、黃瓜1根、腰果適量、豌豆適量、蝦仁適量、雞蛋1個(gè)、料酒少許、胡椒粉少許。2、在蝦仁中加入料酒、胡椒粉，攪拌均勻，腌制入味。3、在菠蘿2/3處切開，取較大的一塊，在菠蘿表面劃若干方格，取出菠蘿肉。4、將菠蘿塊放入鹽水中浸泡，胡蘿卜切丁，黃瓜去皮切丁，雞蛋打入碗中，加鹽攪散備用。

1、準(zhǔn)備菠蘿1個(gè)、米飯1碗、胡蘿卜1根、黃瓜1根、腰果適量、豌豆適量、蝦仁適量、雞蛋1個(gè)、料酒少許、胡椒粉少許。

2、在蝦仁中加入料酒、胡椒粉，攪拌均勻，腌制入味。

3、在菠蘿2/3處切開，取較大的一塊，在菠蘿表面劃若干方格，取出菠蘿肉。

4、將菠蘿塊放入鹽水中浸泡，胡蘿卜切丁，黃瓜去皮切丁，雞蛋打入碗中，加鹽攪散備用。

5、起鍋燒油，下入胡蘿卜丁、黃瓜丁、豌豆、蝦仁煸炒，變色后放入米飯，淋入雞蛋液快速翻炒。

6、最后放入腰果、菠蘿丁一起翻炒，加入鹽、胡椒粉調(diào)味，翻炒均勻后盛入挖空的菠蘿殼內(nèi)，菠蘿炒飯就做好了。

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1、準(zhǔn)備菠蘿1個(gè)、米飯1碗、胡蘿卜1根、黃瓜1根、腰果適量、豌豆適量、蝦仁適量、雞蛋1個(gè)、料酒少許、胡椒粉少許。2、在蝦仁中加入料酒、胡椒粉，攪拌均勻，腌制入味。3、在菠蘿2/3處切開，取較大的一塊，在菠蘿表面劃若干方格，取出菠蘿肉。4、將菠蘿塊放入鹽水中浸泡，胡蘿卜切丁，黃瓜去皮切丁，雞蛋打入碗中，加鹽攪散備用。
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