如何去除扁桃體結(jié)石

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時間：2022-08-31 01:56:04

如何去除扁桃體結(jié)石

方法1：使用棉簽：1、備齊工具。2、把光照進(jìn)喉嚨。3、收縮扁桃體。4、準(zhǔn)備棉簽。5、用棉簽輕輕地戳結(jié)石。6、用水沖洗，然后重復(fù)。7、檢查是否有任何隱秘的結(jié)石。8、小心地去除頑固的結(jié)石。方法2：使用口腔沖洗器：1、購買口腔沖洗器。2、以最低的水壓強(qiáng)度運(yùn)行沖洗器。3、用棉簽或牙刷幫助去除結(jié)石。方法3：通過漱口去除和預(yù)防結(jié)石：1、進(jìn)食后，用漱口水漱口。2、用溫水和鹽漱口。3、購買含氧漱口水。方法4：醫(yī)療介入：1、和醫(yī)生討論扁桃體切除手術(shù)。2、如果扁桃體結(jié)石一直持續(xù)或很嚴(yán)重，考慮接受抗生素療程。3、向醫(yī)生咨詢激光治療。

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方法1：使用棉簽
1、備齊工具。
2、把光照進(jìn)喉嚨。
3、收縮扁桃體。
4、準(zhǔn)備棉簽。
5、用棉簽輕輕地戳結(jié)石。
6、用水沖洗，然后重復(fù)。
7、檢查是否有任何隱秘的結(jié)石。
8、小心地去除頑固的結(jié)石。
方法2：使用口腔沖洗器
1、購買口腔沖洗器。
2、以最低的水壓強(qiáng)度運(yùn)行沖洗器。
3、用棉簽或牙刷幫助去除結(jié)石。
方法3：通過漱口去除和預(yù)防結(jié)石
1、進(jìn)食后，用漱口水漱口。
2、用溫水和鹽漱口。
3、購買含氧漱口水。
方法4：醫(yī)療介入
1、和醫(yī)生討論扁桃體切除手術(shù)。
2、如果扁桃體結(jié)石一直持續(xù)或很嚴(yán)重，考慮接受抗生素療程。
3、向醫(yī)生咨詢激光治療。

扁桃體結(jié)石是扁桃體隱窩中小小的灰白色堆積物。食物殘渣留在隱窩內(nèi)，成為細(xì)菌的食物，在被細(xì)菌消化后變成了發(fā)臭的泥狀物，也就是我們熟知并討厭的扁桃體結(jié)石。隱窩深的人容易形成扁桃體結(jié)石。它們通常會在咳嗽和進(jìn)食的時候脫落，一般不需要采取治療措施或家庭護(hù)理，不過這里也有一些方法可以去除它們，并預(yù)防復(fù)發(fā)。

方法1：使用棉簽

1、備齊工具。準(zhǔn)備好棉簽和其它必要的東西：棉簽

牙刷

鏡子

手電筒、手電筒應(yīng)用程序，或是可以用來照射口腔的燈。

自來水。

2、把光照進(jìn)喉嚨。張嘴，把光照進(jìn)口腔。在鏡子前面這么做，方便你找到扁桃體結(jié)石。

3、收縮扁桃體。伸出舌頭，同時關(guān)閉或收縮喉嚨肌肉。發(fā)出"啊"的聲音，收緊喉底的肌肉。同時要屏住呼吸，就像在漱口一樣。這樣會將扁桃體向前推，讓你更看得更清楚。

4、準(zhǔn)備棉簽。打開水龍頭弄濕棉簽，讓棉簽變得柔軟一些，減輕對喉嚨的刺激。不要放下棉簽，以免被細(xì)菌污染。盡量減少棉簽和任何帶菌表面之間的接觸，包括你的手。去除結(jié)石的時候，將它們抖落水槽，或弄到干凈的紙巾上。不要讓棉簽觸碰任何表面。萬一棉簽不小心碰到水槽或臺面，一定要換新的。

5、用棉簽輕輕地戳結(jié)石。按壓或戳結(jié)石，直到它脫落。用棉簽將它推出口腔。動作要非常輕柔，否則容易弄出血。出一點血是正常的，但還是要盡量避免。引起扁桃體結(jié)石的細(xì)菌可能會感染傷口。

一旦出血，趕緊用水沖洗。停止出血后，馬上刷牙并清潔舌頭。

6、用水沖洗，然后重復(fù)。用水沖洗口腔，然后繼續(xù)去除下一個結(jié)石。有時候戳了喉嚨后，唾液會變得黏糊糊，這時候尤其要用水沖洗口腔。要是唾液變得黏黏糊糊的，喝水來稀釋它。

7、檢查是否有任何隱秘的結(jié)石。去除所有看得見的結(jié)石后，拇指抵住下巴下面的頸項部位，把干凈的食指伸進(jìn)口腔，一直到扁桃體旁邊，像擠牙膏那樣輕輕地將殘留的結(jié)石擠出來。擠不出結(jié)石不代表就沒有結(jié)石，因為有些隱窩非常深，很難夠到它們。

8、小心地去除頑固的結(jié)石。如果有結(jié)石用棉簽戳不出來，也許它卡在了特別深的地方。不要強(qiáng)行把它弄出來，以免造成出血。用牙刷背面輕輕地推動，直到結(jié)石松脫，再用棉簽或牙刷清理掉。如果結(jié)石還是沒有脫落，連續(xù)幾天用漱口水漱口，然后再試一次。

如果還是不行，試一試口腔沖洗器。如果這沒有用，不妨稍微增強(qiáng)水流。

有些人的嘔吐反射太強(qiáng)烈，無法忍受喉嚨被戳。

方法2：使用口腔沖洗器

1、購買口腔沖洗器。沖牙器之類的口腔沖洗器可以將扁桃體結(jié)石沖出隱窩。購買之前，在扁桃體上簡單地試用一下。如果噴射出來的水流太強(qiáng)，會讓你感到痛，那就不能用來去除結(jié)石。

2、以最低的水壓強(qiáng)度運(yùn)行沖洗器。將沖洗器放進(jìn)口腔，但是不要碰到結(jié)石。以最低的水壓強(qiáng)度啟動沖洗器。將水流瞄準(zhǔn)肉眼能看見的一個結(jié)石，讓水流穩(wěn)定地噴射，直到結(jié)石脫落。

3、用棉簽或牙刷幫助去除結(jié)石。如果沖洗器讓結(jié)石松脫，但還無法完全脫落，可以交替使用沖洗器和棉簽或牙刷背面。重復(fù)上面的步驟，去除每一個看得見的扁桃體結(jié)石。用水沖出結(jié)石時，動作一定要輕柔。

方法3：通過漱口去除和預(yù)防結(jié)石

1、進(jìn)食后，用漱口水漱口。結(jié)石通常由殘留在扁桃體隱窩的食物殘渣形成，所以在進(jìn)食后漱口是很明智的做法。漱口不只能改善牙齒和牙齦健康，還能讓食物殘渣脫落，以免變成細(xì)菌的食物，形成扁桃體結(jié)石。一定要使用不含酒精的漱口水。

2、用溫水和鹽漱口。將1茶匙鹽倒入180毫升水中，攪拌至溶解。頭往后仰，用鹽水漱口。有時候，扁桃體結(jié)石會引發(fā)扁桃體炎。用鹽水漱口除了可以讓隱窩中的食物殘渣脫落，還有助于緩解扁桃體炎引起的不適。

3、購買含氧漱口水。它們含有二氧化氯和天然的鋅化合物。氧氣本身會阻礙細(xì)菌生長，所以含氧漱口水對治療和預(yù)防扁桃體結(jié)石很有幫助。含氧漱口水非常強(qiáng)烈，一周只能用一兩次，以免過度使用。主要用天然漱口水，再輔以含氧漱口水。

方法4：醫(yī)療介入

1、和醫(yī)生討論扁桃體切除手術(shù)。這是相當(dāng)簡單和有效的手術(shù)。風(fēng)險相當(dāng)?shù)停謴?fù)期很短，最常見的術(shù)后問題只是喉嚨痛和輕微出血。如果醫(yī)生擔(dān)心你的病史、年齡或其它因素，可能會建議你選擇其它治療方法。

只有扁桃體結(jié)石不斷復(fù)發(fā)、非常頑固或復(fù)雜，醫(yī)生才會建議做扁桃體切除手術(shù)。

你也可以要求醫(yī)生去除扁桃體結(jié)石。醫(yī)生或許能用特殊的沖洗設(shè)備去除它們。

2、如果扁桃體結(jié)石一直持續(xù)或很嚴(yán)重，考慮接受抗生素療程。醫(yī)生可能用不同的抗生素治療扁桃體結(jié)石，比如盤尼西林或紅霉素，但是它們無法解決引發(fā)扁桃體結(jié)石的根本原因，也就是殘留在扁桃體的食物殘渣。所以之后仍可能會復(fù)發(fā)，而且抗生素也可能引起不好的副作用?？谇焕锏挠幸婕?xì)菌有助于對抗有害細(xì)菌，但是大部分抗生素會一并殺掉它們。