直接放入冰箱一般不要超過(guò)2天。若在小盆里入熱水,放入食鹽化成鹽水,并讓豆腐完全浸沒(méi)在水中,可以保鮮5~7天,味道鮮嫩如初,還可除去豆腥味。把小盆和豆腐一起放在冰箱冷藏室,保鮮的時(shí)間更長(zhǎng)。
豆腐是一種營(yíng)養(yǎng)豐富又歷史悠久的食材,大眾對(duì)豆腐的喜愛(ài)推動(dòng)了豆腐制作工藝的前進(jìn)和發(fā)展。豆腐主要的生產(chǎn)過(guò)程一是制漿,即將大豆制成豆?jié){;二是凝固成形,即豆?jié){在熱與凝固劑的共同作用下凝固成含有大量水分的凝膠體,即豆腐。
豆腐內(nèi)含人體必需的多種微量元素,還含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,素有植物肉之美稱。豆腐的消化吸收率在95%以上,這樣的健康食品一直深受大家的喜愛(ài),但要想更好地發(fā)揮豆腐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,還需要注意做好搭配。
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