治療痛風(fēng)簡(jiǎn)單方法

方法

推拿治療：在家中可以用生姜、藥酒攪拌均勻后，進(jìn)行推拿，對(duì)于治療痛風(fēng)有很好的效果；除此以外，也可以去專門的推拿店進(jìn)行推拿。

熱敷法：痛風(fēng)的產(chǎn)生大多由于體質(zhì)偏寒性而導(dǎo)致的，可以將藥酒溫?zé)?，用紗布沾濕后敷在痛風(fēng)處，每天堅(jiān)持熱敷可以很快的治療痛風(fēng)。

中藥調(diào)理：對(duì)于長(zhǎng)期痛風(fēng)的患者，可以到專門的中醫(yī)院咨詢中醫(yī)，用中藥進(jìn)行調(diào)理，可口服也可將中藥用于泡腳，對(duì)治療痛風(fēng)都有很好的作用。

多攝入含堿較多的食物：堿性食物可以幫助去除關(guān)節(jié)中的酸性物質(zhì)，多吃新鮮的蔬菜以及水果，有助于治療痛風(fēng)。

盡量少吃蛋白質(zhì)豐富的食物：痛風(fēng)的患者在日常生活中應(yīng)當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)含量的攝入，可以加大牛奶、雞蛋等食物的攝入。

忌飲酒、咖啡、碳酸飲料等刺激性飲品：這些飲品對(duì)痛風(fēng)的治療不僅沒(méi)有效果，而且還可能會(huì)加重痛風(fēng)的程度。

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣：很多痛風(fēng)的患者大多都是不喜歡到戶外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，進(jìn)而抑制了骨骼的成長(zhǎng)，應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持身體鍛煉，有利于促進(jìn)治療痛風(fēng)。

保持心情愉快：心情也會(huì)影響疾病的發(fā)生，為了避免痛風(fēng)的產(chǎn)生以及在對(duì)痛風(fēng)進(jìn)行治療的過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)保持愉悅的心情，盡量避免焦慮、生氣等悲觀情緒。

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