懂視移動(dòng)端 視頻1 視頻21 視頻41 視頻61 視頻文章1 視頻文章21 視頻文章41 視頻文章61 推薦1 推薦3 推薦5 推薦7 推薦9 推薦11 推薦13 推薦15 推薦17 推薦19 推薦21 推薦23 推薦25 推薦27 推薦29 推薦31 推薦33 推薦35 推薦37 推薦39 推薦41 推薦43 推薦45 推薦47 推薦49 關(guān)鍵詞1 關(guān)鍵詞101 關(guān)鍵詞201 關(guān)鍵詞301 關(guān)鍵詞401 關(guān)鍵詞501 關(guān)鍵詞601 關(guān)鍵詞701 關(guān)鍵詞801 關(guān)鍵詞901 關(guān)鍵詞1001 關(guān)鍵詞1101 關(guān)鍵詞1201 關(guān)鍵詞1301 關(guān)鍵詞1401 關(guān)鍵詞1501 關(guān)鍵詞1601 關(guān)鍵詞1701 關(guān)鍵詞1801 關(guān)鍵詞1901 視頻擴(kuò)展1 視頻擴(kuò)展6 視頻擴(kuò)展11 視頻擴(kuò)展16 文章1 文章201 文章401 文章601 文章801 文章1001 資訊1 資訊501 資訊1001 資訊1501 標(biāo)簽1 標(biāo)簽501 標(biāo)簽1001 關(guān)鍵詞1 關(guān)鍵詞501 關(guān)鍵詞1001 關(guān)鍵詞1501
問(wèn)答文章1 問(wèn)答文章501 問(wèn)答文章1001 問(wèn)答文章1501 問(wèn)答文章2001 問(wèn)答文章2501 問(wèn)答文章3001 問(wèn)答文章3501 問(wèn)答文章4001 問(wèn)答文章4501 問(wèn)答文章5001 問(wèn)答文章5501 問(wèn)答文章6001 問(wèn)答文章6501 問(wèn)答文章7001 問(wèn)答文章7501 問(wèn)答文章8001 問(wèn)答文章8501 問(wèn)答文章9001 問(wèn)答文章9501
當(dāng)前位置： 首頁(yè) - 中醫(yī)養(yǎng)生 - 正文

綠豆的功效與作用

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-19 18:39:47
導(dǎo)讀綠豆清熱之功在皮，解毒之功在肉。綠豆湯是家庭常備夏季清暑飲料，清暑開(kāi)胃，老少皆宜。傳統(tǒng)綠豆制品有綠豆糕、綠豆酒、綠豆餅、綠豆沙、綠豆粉皮等。其實(shí)綠豆還有一種的顏色，黃色的，這種品質(zhì)很稀少，目前只在江西鄱陽(yáng)看到，外表黃色，豆皮比綠色更薄，營(yíng)養(yǎng)更佳！方法清熱綠豆的清熱之力在皮，所以說(shuō)為了清熱，煮綠豆湯時(shí)不要久煮。這樣熬出來(lái)的綠豆湯顏色碧綠，比較清澈。喝的時(shí)候也沒(méi)必要把豆子一起吃進(jìn)去，就可以達(dá)到很好的清熱功效。解毒綠豆的解毒之功在內(nèi)，所以說(shuō)為了解毒，煮綠豆湯時(shí)最好把綠豆煮爛。這樣的綠豆湯色澤渾濁，消暑...
綠豆清熱之功在皮，解毒之功在肉。綠豆湯是家庭常備夏季清暑飲料，清暑開(kāi)胃，老少皆宜。傳統(tǒng)綠豆制品有綠豆糕、綠豆酒、綠豆餅、綠豆沙、綠豆粉皮等。其實(shí)綠豆還有一種的顏色，的，這種品質(zhì)很稀少，目前只在江西鄱陽(yáng)看到，外表，豆皮比綠色更薄，營(yíng)養(yǎng)更佳！

方法

清熱
綠豆的清熱之力在皮，所以說(shuō)為了清熱，煮綠豆湯時(shí)不要久煮。這樣熬出來(lái)的綠豆湯顏色碧綠，比較清澈。喝的時(shí)候也沒(méi)必要把豆子一起吃進(jìn)去，就可以達(dá)到很好的清熱功效。

解毒
綠豆的解毒之功在內(nèi)，所以說(shuō)為了解毒，煮綠豆湯時(shí)最好把綠豆煮爛。這樣的綠豆湯色澤渾濁，消暑效果較差，但清熱解毒作用更強(qiáng)。

消暑
綠豆與其他食品一起烹調(diào)，療效更好，如綠豆銀花湯:綠豆100克、金銀花30克，水煎服用。

促進(jìn)代謝
綠豆的籽粒和水煎液中含有生物堿、香豆素、植物甾醇等生理活性物質(zhì)，對(duì)人類和動(dòng)物的生理代謝活動(dòng)具有重要的促進(jìn)作用。

聲明：本網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容旨在傳播知識(shí)，若有侵權(quán)等問(wèn)題請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com

  • 熱門焦點(diǎn)

最新推薦

猜你喜歡

熱門推薦

怎樣掌握五步拳 內(nèi)分泌失調(diào)長(zhǎng)痘痘怎么辦 秋天手脫皮怎么回事 吃雪蓮果的好處與注意事項(xiàng) 大麥茶的功效與作用 黃豆的十大功效 治療痛風(fēng)簡(jiǎn)單方法 怎樣儲(chǔ)存栗子 老苗湯泡腳怎么樣 各種維生素的作用 奶茶對(duì)身體的危害 什么是有氧運(yùn)動(dòng)？ 有氧運(yùn)動(dòng)有哪些 嘴角起泡怎么辦？快速治療版 野外釣魚(yú)調(diào)漂技巧 花椒的功效與作用 西蘭花的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效 鹿茸怎么泡酒好 跑200米的技巧 懷孕初期吃什么最好 可卡因的主要危害表現(xiàn)有哪些 吃什么補(bǔ)氣血最好 溪黃草的副作用 痛風(fēng)有什么癥狀 具有清肺排毒十種食物 糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn) 做仰臥起坐減掉肚子上的贅肉的技巧 新鮮人參應(yīng)該怎么泡酒 桂圓紅棗枸杞茶的作用與功效 糖尿病人吃什么主食比較好 專家歸納的三大特征 列舉蜂蜜不能與什么食物同吃 艾滋病的潛伏期時(shí)間有多長(zhǎng) 洋姜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及作用功效 汽車是怎么分類的 腰椎間盤突出癥的治療 牙齒松動(dòng)治療方法 西洋參泡水喝的禁忌害處 正確喝水時(shí)間表 艾葉的功效與作用及食用方法 腰間盤突出癥不花錢、最簡(jiǎn)單的治療方式
Top