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為什么晚上不能吃姜

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-19 18:42:30

導(dǎo)讀民間有“早吃姜，補(bǔ)藥湯；午吃姜，癆病戕；晚吃姜，見閻王?！钡恼f法，告訴了我們什么時(shí)候吃生姜是最好的，什么時(shí)候不適合吃生姜。這里，我們就針對(duì)“晚吃姜，見閻王”的說法，根據(jù)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)給大家解釋一番。方法姜，味辛性溫，含有揮發(fā)油、姜辣素、樹脂及淀粉等。姜能增強(qiáng)和加速血液循環(huán),刺激胃液分泌，興奮腸胃，促進(jìn)消化，還有抗菌作用。早上吃一點(diǎn)姜，對(duì)健康有利.但晚上吃，因?yàn)榻緛韺贌?會(huì)讓人上火，勞命傷身，所以不宜吃。晚上，我們應(yīng)該盡量獲得充足睡眠，以利于身體健康。但是，生姜食用了之后，容易使人興奮，不利于進(jìn)入睡眠...

民間有“早吃姜，補(bǔ)藥湯；午吃姜，癆病戕；晚吃姜，見閻王。”的說法，告訴了我們什么時(shí)候吃生姜是最好的，什么時(shí)候不適合吃生姜。這里，我們就針對(duì)“晚吃姜，見閻王”的說法，根據(jù)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)給大家解釋一番。

方法

姜，味辛性溫，含有揮發(fā)油、姜辣素、樹脂及淀粉等。姜能增強(qiáng)和加速血液循環(huán),刺激胃液分泌，興奮腸胃，促進(jìn)消化，還有抗菌作用。早上吃一點(diǎn)姜，對(duì)健康有利. 但晚上吃，因?yàn)榻緛韺贌?會(huì)讓人上火，勞命傷身，所以不宜吃。

晚上，我們應(yīng)該盡量獲得充足睡眠，以利于身體健康。但是，生姜食用了之后，容易使人興奮，不利于進(jìn)入睡眠的狀態(tài)。

生姜有兩大壞處：刺激神經(jīng)，影響心臟功能；郁積內(nèi)火，耗肺陰，傷腎水。

要十分注意“姜酒同食，百日爛心” 。我們晚上一般都喜歡喝點(diǎn)小酒，如果晚上有可吃的生姜，容易生姜和酒共同食用，出現(xiàn)“百日爛心”的惡果。

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