喝玫瑰花茶的好處和壞處

好處

喝玫瑰花茶改善膚色

女性膚色晦暗，色斑滋生和肝郁氣滯有密切關(guān)系，因?yàn)闅鉁?huì)導(dǎo)致血瘀，從而影響膚色，經(jīng)常喝玫瑰花茶可以起到疏肝理氣，活血化瘀的作用，能夠明顯改善膚色。

喝玫瑰花茶安撫情緒

玫瑰花味甘苦，性溫，而且藥性溫和，能夠溫養(yǎng)心肝血脈，抒發(fā)體內(nèi)郁氣，具有極好的鎮(zhèn)靜安神，抗抑郁功效，女性在經(jīng)期前或經(jīng)期常會(huì)有心煩意燥感，適量的喝點(diǎn)玫瑰花茶可以起到調(diào)節(jié)作用。

玫瑰花茶美容去脂

玫瑰花茶可提供纖維質(zhì)，長(zhǎng)期飲用的話可以去脂，但他這里所說(shuō)的油脂只是腸胃道的油脂，而不是已經(jīng)存在皮下的皮下脂肪。常喝玫瑰花茶，可去除體內(nèi)的宿便，維持正常的新陳代謝，使皮膚看起來(lái)細(xì)嫩光滑，而且也能預(yù)防脂肪在體內(nèi)大量囤積，達(dá)到美去脂的功效。

壞處

引起便秘

玫瑰花茶含有豐富的維生素和無(wú)機(jī)鹽，具有很好的收斂作用，也就是說(shuō)會(huì)吸收我們體內(nèi)的一些水分，偶爾飲用到?jīng)]什么壞處，但是長(zhǎng)期飲用就會(huì)造成我們腸胃干燥，導(dǎo)致排便周期加長(zhǎng)，排便困難，大便干澀等癥狀，并最終導(dǎo)致便秘，所以玫瑰花茶固然好，但是作為保健品偶爾飲用就行了，切不可多喝哦。

易上火

玫瑰花茶的副作用還容易引起上火哦。因?yàn)槊倒寤▽贌嵝?，長(zhǎng)期飲用，容易導(dǎo)致我們上火，所以少飲為妙。而且對(duì)于由上火引起的口舌生瘡，皮膚紅疹等疾病也要慎用玫瑰花茶，不然會(huì)加重病情。對(duì)于有痔瘡的，經(jīng)常有虛汗的，還有風(fēng)熱感冒的人來(lái)說(shuō)，玫瑰花茶也會(huì)加重病情哦，所以大家在選擇玫瑰花茶的時(shí)候最好因自己的體質(zhì)來(lái)決定。

經(jīng)期慎用

據(jù)臨床研究，玫瑰花茶具有很強(qiáng)的通經(jīng)活絡(luò)，活血化瘀的功效，對(duì)于女性的經(jīng)期無(wú)規(guī)律，月經(jīng)過(guò)多都可以通過(guò)飲用玫瑰花茶來(lái)達(dá)到很好的調(diào)理目的，但是對(duì)于處于經(jīng)期的女性朋友可不適合飲用玫瑰花茶哦，因?yàn)槊倒寤ú杌钛墓πг诮?jīng)期反而會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量升高，加重經(jīng)量過(guò)多的病癥，從而導(dǎo)致貧血，營(yíng)養(yǎng)不良等疾病的發(fā)生。

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