孕早期不能吃什么？

懷孕期間是不能吃一些寒涼刺激性食物的，這樣是非常容易造成流產的。懷孕期間不可以吃螃蟹，因為螃蟹性涼，很容易造成流產。像柿子，山楂，桂圓，膨化食品，腌制食品也是不能吃的，因為這些食物太過刺激，很容易影響到胎兒的發(fā)育。在孕期一定要

對于很多新晉孕婦來說，許多孕期需要注意的東西都不太了解，為了保證寶寶能夠健康的出生，下面我們就一起來看看孕早期（懷孕前三個月）不能吃什么

方法

包含維生素A的東西不宜吃，比如動物內臟，尤其是豬肝、郡肝、鴨腸之類的

分享一下孕婦不能吃什么蔬菜！ 1、孕婦不能吃生菜。特別是生吃生菜，生菜作為生冷食物的一種，往往含有細菌、農藥等，生吃很容易發(fā)生腹瀉，對胎兒的健康非常不利。 2、孕婦不能吃木耳菜。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。它性寒，有滑腸涼血

高溫油炸類食物不要吃，比如油條，薯條，以及那些鐵板燒呀，炸糕等

容易流產食物： 1、螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。 2、甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮

 

剛懷孕禁忌吃什么 1、雞肉 首先就是對于懷孕前三個月的朋友來說，在懷孕的初期要盡量的少吃雞肉，因為雞肉中的一些成分對于胎兒是很不利的，如果過多的吃雞肉的話是很有可能會出現(xiàn)滑胎的情況，特別是對于一些老公雞，它的毒性格外的大，所以說對

腌制類菜品別吃，比如泡菜，酸菜，榨菜等 

桂園：大熱食物。孕期女性大多陰血偏虛，滋生內熱，吃桂圓容易導致漏紅、腹痛等先兆流產癥狀。益母草：對女性子宮有明顯的興奮作用，會使子宮強力收縮，對胎兒的危害十分大。山楂：刺激子宮收縮，有引發(fā)流產危險。西瓜：寒涼食物，

包含咖啡因的東西不要碰，比如咖啡，可可等

1.奶類 因為奶類的營養(yǎng)豐富，富含蛋白質，鈣，磷鐵等礦物質，可以滿足孕媽和胎兒對營養(yǎng)的需求，如果孕媽不喜歡喝牛奶，可以喝一些酸奶或者吃奶片，奶酪等。 2.蛋白質含量高的食物 懷孕早期應該適當的補充一些蛋白質，滿足孕媽自身和胎兒發(fā)育的需

 

剛懷孕禁忌吃什么 1、雞肉 首先就是對于懷孕前三個月的朋友來說，在懷孕的初期要盡量的少吃雞肉，因為雞肉中的一些成分對于胎兒是很不利的，如果過多的吃雞肉的話是很有可能會出現(xiàn)滑胎的情況，特別是對于一些老公雞，它的毒性格外的大，所以說對

辛辣食物不要吃，比如火鍋、冒菜等 

（1）螃蟹、甲魚、薏米、馬齒莧、含咖啡因的飲料和食品、辛辣食物、火鍋、油條、飲酒、糖、味精、人參、桂圓、綠豆不能吃含咖啡因的飲料和食品：咖啡、可可、茶葉、巧克力和可樂飲料中均含有咖啡因，計劃懷孕的女性或孕大量飲用后，均會出現(xiàn)惡心

擴展閱讀，以下內容您可能還感興趣。

懷孕了吃什么？不能吃什么？

容易流產食物：

1、螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。

2、甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。

3、薏米：是一種藥食同源之物，中醫(yī)認為其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產的可能。

4、馬齒莧：它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產。

對胎兒有害的食物

5、罐頭食品

罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康*影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養(yǎng)價值并不高，經高溫處理后，食物中的維生素和其他營養(yǎng)成分都已受到一定程度的破壞?！　?p>6、菠菜

人們一直認為菠菜含豐富的鐵質，具有補血功能，所以被當做孕期預防貧血的佳蔬。其實，菠菜中含鐵不多，而是含有大量草酸。草酸可影響鋅、鈣的吸收。孕婦體內鈣、鋅的含量減少，影響胎兒的生長發(fā)育。

7、巧克力和山楂

過多食用巧克力會使孕婦產生飽腹感，因而影響食欲，其結果是身體發(fā)胖，而必需的營養(yǎng)卻缺乏。孕婦較喜歡吃酸東西，山楂便成了首選7a6431333363373735果品。山楂對子宮有興奮作用，孕婦過食可使子宮收縮，導致流產的可能，故要少吃。

8、豬肝

芬蘭和美國已向孕婦提出了應少吃豬肝的忠告?！　?p>因為在給牲畜迅速催肥的現(xiàn)代飼料中，添加了過多的催肥劑，其中維生素A含量很高，致使它在動物肝臟中大量蓄積。孕婦過食豬肝，大量的維生素A便會很容易進入體內，對胎兒發(fā)育危害很大，甚至會致畸。

9、久存的土豆

土豆中含有生物堿，存的越久的土豆生物堿含量越高。過多食用這種土豆，可影響胎兒正常發(fā)育，導致胎兒畸形。當然，人的個體差異很大，并非每個人食用后都會出現(xiàn)異常，但孕婦還是不吃為好，特別是不要吃長期貯存的土豆。

10、熱性作料

孕婦吃熱性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等　容易消耗腸道水分，使胃腸分泌減少，造成腸道干燥、便秘。發(fā)生便秘后，孕婦必然用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒，易造成胎動不安、早產等不良后果。

11、味精

味精的主要成分是谷氨酸鈉，血液中的鋅與其結合后便從尿中排出，味精攝入過多會消耗大量的鋅，導致孕婦體內缺鋅。而鋅是胎兒生長發(fā)育之必需品，故孕婦要少吃。

12、桂圓、荔枝：性溫熱易致胎熱；

13、石榴：貧血者要少吃；

14、腌制酸菜：含有亞硝胺，可導致胎兒畸變。

15、西瓜：每天吃水果不宜超過250g，限量吃西瓜，因為西瓜是利尿劑，容易造成孕婦脫水?！　?p>16、飲濃茶

英國的一位醫(yī)生發(fā)現(xiàn)茶葉中含有不少氟化物成分，一杯濃茶中氟化物含量可達1.25毫克。如果用來喂養(yǎng)孕鼠，則發(fā)現(xiàn)所生小鼠有骨骼方面的畸形，氟對胎兒的危害雖然尚未肯定，但還是不飲濃茶為好。孕期飲濃茶，不僅易患缺鐵性貧血，影響胎兒的營養(yǎng)物質供應，由于濃茶內含有咖啡因，還會增加孕婦的心跳和排尿次數，增加孕婦的心臟和腎臟負擔，有損母體和胎兒的健康。

17、飲咖啡和可樂型飲料　　

咖啡和可樂的主要成分為咖啡因、可樂寧等生物堿。

咖啡因和可樂寧是一種興奮中樞神經的藥物。據測定，一瓶340克的可樂型飲料中含咖啡因50～80毫克，如果一次飲用含量達1克以上的咖啡因飲料，就會導致中樞神經系統(tǒng)興奮，表現(xiàn)為躁動不安、呼吸加快、肌肉震顫、心動過速、期外收縮及失眠、眼花、耳鳴等。即使服用1克以下，由于對胃黏膜的刺激，也會出現(xiàn)惡心、嘔吐、眩暈、心悸及心前區(qū)疼痛等中毒癥狀。胎兒對咖啡因尤為敏感，咖啡因能迅速通過胎盤而作用于胎兒，使胎兒受到不良影響。有人對孕鼠注射咖啡因實驗證實，仔鼠易發(fā)生腭裂、腦膜膨出、脊柱裂、無下頜、無眼、骨骼異常、矮小、四肢畸形等現(xiàn)象。為了下一代的健康，孕婦應當慎飲或禁飲咖啡及可樂型飲料。

18、飲酒

研究表明，孕婦飲酒是造成嬰兒畸形和智力遲鈍的重要原因。

這是因為任何微量酒精都可以毫無阻擋地通過胎盤而進入胎兒體內，使得胎兒體內的酒精濃度和母體內酒精濃度一樣。法國醫(yī)學博士曾對127名有飲酒癖的婦女所生的孩子進行觀察，發(fā)現(xiàn)他們都有共向的缺陷：單眼皮，即使雙眼皮也不明顯，鼻子扁平，內側眼角眼皮外翻，臉蛋扁平且窄小，鼻溝模糊，上嘴唇薄且緊，下巴短。這種受酒精毒害、面部發(fā)育不健全的孩子約占飲酒母親所生孩子的1/3。更為嚴重的是酒精對大腦和心臟的危害，孕婦飲酒導致嬰兒患心臟病的約占30%。孕婦飲酒過多，生下的孩子不久就夭折的屢見不鮮．對死嬰的解剖結果表明，其大腦不僅小于正常兒，而且腦發(fā)育不全或呈明顯畸形狀態(tài)。不少國家曾對胎兒期受酒精毒害的兒童進行智力測驗，發(fā)現(xiàn)他們的智商都低于一般水平，大多數表現(xiàn)為反應遲鈍、智力低下或者白癡。

剛懷孕禁忌吃什么食物

剛懷孕禁忌吃什么

1、雞肉百

首先就是對于懷孕前三個月的朋友來說，在懷孕的初期要盡量的少吃雞肉，因為雞肉中的一些成分對于胎兒是很不利的，如果過多的吃雞肉的話是度很有可能會出現(xiàn)滑胎的情況，特別是對于一些老公雞，它的毒性格外的大，所以說對于懷孕初期盡量的避免雞肉的攝入。

2、西瓜

西瓜是夏天消暑的一知個神器，但是對于懷孕初期的朋友來說西瓜在夏天的時候也是不能吃的，西瓜中的特殊成分對于胎兒以及母體都是非常不利的，所以說這種情況下，夏天的時候盡量的可以多喝白開水，要少吃西瓜或者是多吃一些其他的水果都是可以的。在懷孕中期或者后期道的時候是可以適當的吃一些西瓜但是不要過多。

對于懷孕不能吃的東西我們必須要有所了解，只有這樣在懷孕的時候多加注意，那么才能夠保證自己及胎兒的身體健康專，另外懷孕的時候要注意補充自己的身體營養(yǎng)，比如說可以多熬一些骨頭湯或者是屬給身體補充一些葉酸等等，改變的不僅僅是我們自己的身體健康，同時對一些胎兒的生長發(fā)育也是非常有利的。

剛懷孕一個月不能吃什么，

桂園：大熱食物。孕期女性大多陰血偏虛，滋生內熱，吃桂圓容易導致漏紅、腹痛等先兆流產癥狀。益母草：對女性子宮有明顯的興奮作用，會使子宮強力收縮，復對胎兒的危害十分大。山楂：刺激子宮收縮，有引發(fā)流產危險。西瓜：寒涼食物，孕早期過多食用制會刺激子宮，使其收縮頻率加快，對胎兒有嚴重影響。甲魚：咸寒食物，食用可能導致墮胎，尤其是甲魚殼的墮胎力更強。螃蟹：其性偏寒涼，有活血祛瘀之功，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用薏米：吃多了容易流產。馬齒莧：吃多了容易流產。刺激性食物：如辣椒、濃茶、咖啡等；不宜多吃zhidao過咸、過甜及過于油膩的食物；絕對禁止飲酒吸煙。

懷孕初期吃什么？

1.奶類

　　因為奶類的營養(yǎng)豐富，富含蛋白質，鈣，磷鐵等礦物質，可以滿足孕媽和胎兒對營養(yǎng)的需求，如果孕媽不喜歡喝牛奶，可以喝一些酸奶或者吃奶片，奶酪等。

　　2.蛋白質含量高的食物

　　懷孕早期應該適當的補充一些蛋白質，滿足孕媽自身和胎兒發(fā)育的需求，因為懷孕初期有早孕反應636f70797a686964616f31333431343637，飲食要清淡，所以此時補充蛋白質的時候可以吃煮雞蛋，燉肉，清蒸魚類，牛奶等，不要吃油炸、紅燒等特別油膩的做法，以免導致惡心嘔吐等早孕反應出現(xiàn)。



3.蔬菜類

　　孕媽在懷孕前三個月需要補充葉酸，防止胎兒出現(xiàn)神經管畸形，所以此時應該多吃一些含葉酸豐富的綠葉蔬菜，這類蔬菜的做法最好是水煮、素炒或者涼拌，其他的蔬菜也應該適當的多吃，因為蔬菜中含有的維生素和膳食纖維比較豐富，可以潤腸通便，還能為孕媽和胎兒補充維生素。

　　4.水果類

　　因為胎兒在發(fā)育的過程中需要維生素的參與，所以孕媽應該適當的多吃一些新鮮的水果，最好是生吃水果，可以避免因為加熱導致的維生素流失。

　　5.粗糧

　　在懷孕初期，孕媽可以多吃一些玉米，小米，燕麥等粗糧，如果孕吐反應比較厲害，早晨起床后吃一片全麥面包或者全麥餅干，能有效的緩解孕吐反應。但是懷孕初期不可以吃薏米這種粗糧，因為它性寒，有可能會導致滑胎。



6.豆類

　　豆類的營養(yǎng)豐富，并且容易消化吸收，有很好的健腦作用，所以孕媽應該平時多吃豆類及其制品。

懷孕初期不能吃什么材料

最低0.27元/天開通百度文庫會員，可在文庫查看完整內容>

原發(fā)布者:d543_541

（1）螃蟹、甲魚、薏米、馬齒莧、含咖啡因的飲料和食品、辛辣食物、火鍋、油條、飲酒、糖、味精、人參、桂圓、綠豆不能吃　　含咖啡因的飲料和食品：咖啡、可可、茶葉、巧克力和可樂飲料中均含有咖啡因，計劃懷孕的女性或孕大量飲用后，均會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀?？Х纫蜻€會通過胎盤進入胎兒體內，刺激胎兒興奮影響胎兒大腦、心臟和肝臟等器官的正常發(fā)育，使胎兒出生后體重較輕?！　⌒晾笔澄铮豪苯?、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計劃懷孕或已經懷孕的孕婦食用大量這類食品后，同樣會出現(xiàn)消化功能的障礙。　　罐頭食品：罐頭食品中含有的添加劑和防腐劑，是導致畸胎和流產的危險因素：　　火鍋：火鍋在短時間內的加溫并不能將存在于肉類中的致病菌或寄生蟲消滅，孕婦應盡量避免食用。　　油條：油條在制作過程中使用的明礬是一種含鋁的無機物，鋁可通過胎盤侵入胎兒大腦，影響胎兒智力的發(fā)育。鋁在體內的增多，還會抑制孕婦對鐵質的吸收，可加重貧血?！　★嬀疲壕凭菍е绿夯魏椭橇Φ拖碌闹匾蛩亍！　√牵禾窃谌梭w內的代謝會大量消耗鈣，孕期鈣的缺乏，會影響胎兒牙齒，骨骼的發(fā)育，糖不是基本的營7a64e4b893e5b19e31333433623736養(yǎng)物質，但會造成孕婦超重?！　∥毒何毒某煞质枪劝彼徕c，進食過多可影響鋅的吸收，不利于胎兒神經系統(tǒng)的發(fā)育?！　∪藚ⅰ⒐饒A：中醫(yī)認為孕婦多數陰血偏虛、食用人參會引起氣盛陰耗，加重早孕反應、水腫和高血壓等；桂圓辛溫助陽，孕

聲明：本網頁內容旨在傳播知識，若有侵權等問題請及時與本網聯(lián)系，我們將在第一時間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com