學(xué)做早餐

首先將雞蛋打入面粉攪拌均勻，再加入適量鹽，清水?dāng)嚢杈鶆?，小蔥切蔥花，放入雞蛋面粉液，鍋熱后加入適量油，使油均勻分布在鍋底，倒入蔥花雞蛋面粉液，攤開成餅，翻面再煎一會兒，蔥花雞蛋餅就做好了。

首先將雞蛋打入面粉攪拌均勻，再加入適量鹽，清水?dāng)嚢杈鶆颍∈[切蔥花，放入雞蛋面粉液，鍋熱后加入適量油，使油均勻分布在鍋底，倒入蔥花雞蛋面粉液，攤開成餅，翻面再煎一會兒，蔥花雞蛋餅就做好了。

先將金針菇洗凈去掉頭部撕開，豆皮切成小長條，取一小撮金針菇用豆皮裹起來，牙簽固定住。然后用生抽、老抽、蠔油、糖和鹽加小半碗水拌勻做調(diào)料。鍋中熱油爆香蒜末，放入豆皮卷。小火煎至兩面金黃，倒入調(diào)料汁，大火煮至收汁，出鍋前撒蔥花即可。

首先將雞蛋打入面粉攪拌均勻，再加入適量鹽，清水?dāng)嚢杈鶆颍∈[切蔥花，放入雞蛋面粉液，鍋熱后加入適量油，使油均勻分布在鍋底，倒入蔥花雞蛋面粉液，攤開成餅，翻面再煎一會兒，蔥花雞蛋餅就做好了。

首先將雞蛋打入面粉攪拌均勻，再加入適量鹽，清水?dāng)嚢杈鶆颍∈[切蔥花，放入雞蛋面粉液，鍋熱后加入適量油，使油均勻分布在鍋底，倒入蔥花雞蛋面粉液，攤開成餅，翻面再煎一會兒，蔥花雞蛋餅就做好了。

首先將雞蛋打入面粉攪拌均勻，再加入適量鹽，清水?dāng)嚢杈鶆颍∈[切蔥花，放入雞蛋面粉液，鍋熱后加入適量油，使油均勻分布在鍋底，倒入蔥花雞蛋面粉液，攤開成餅，翻面再煎一會兒，蔥花雞蛋餅就做好了。

首先將雞蛋打入面粉攪拌均勻，再加入適量鹽，清水?dāng)嚢杈鶆颍∈[切蔥花，放入雞蛋面粉液，鍋熱后加入適量油，使油均勻分布在鍋底，倒入蔥花雞蛋面粉液，攤開成餅，翻面再煎一會兒，蔥花雞蛋餅就做好了。

首先將雞蛋打入面粉攪拌均勻，再加入適量鹽，清水?dāng)嚢杈鶆?，小蔥切蔥花，放入雞蛋面粉液，鍋熱后加入適量油，使油均勻分布在鍋底，倒入蔥花雞蛋面粉液，攤開成餅，翻面再煎一會兒，蔥花雞蛋餅就做好了。

首先將雞蛋打入面粉攪拌均勻，再加入適量鹽，清水?dāng)嚢杈鶆?，小蔥切蔥花，放入雞蛋面粉液，鍋熱后加入適量油，使油均勻分布在鍋底，倒入蔥花雞蛋面粉液，攤開成餅，翻面再煎一會兒，蔥花雞蛋餅就做好了。

首先將雞蛋打入面粉攪拌均勻，再加入適量鹽，清水?dāng)嚢杈鶆颍∈[切蔥花，放入雞蛋面粉液，鍋熱后加入適量油，使油均勻分布在鍋底，倒入蔥花雞蛋面粉液，攤開成餅，翻面再煎一會兒，蔥花雞蛋餅就做好了。

可以放雞蛋、香腸、芝士、黃瓜、生菜等。首先雞蛋打散，加入少許鹽調(diào)勻，黃瓜切片，芝士放入面包片中間，擺放上黃瓜和香腸片，然后將另一片面包片擺在上面，土司放入雞蛋液中，電餅鐺加熱，刷油，將土司夾放在電餅鐺里，蓋上蓋子，加熱對角切開即可。

可以用低溫油炸至成熟，然后再用高溫油炸到外皮香脆，這樣就可以了，還可以用真空包裝，但是不要放在陰暗潮濕的地方，放在溫度高一點的地方，也可以用不透風(fēng)的袋子裝起來，封好就可以了。

不用酵母可以用泡打粉代替，因為酵母或者泡打粉是為了讓面團(tuán)發(fā)酵的，如果沒有酵母或者沒有泡打粉，是不可以做油條的，因為不會松軟，里面不會出現(xiàn)松軟組織。

可以在搟面皮時要撒點面粉在粘板上，做好面皮后取一張餛飩皮，把餡料放在中間，餛飩皮的邊緣稍微沾一點水，這樣包出來的餛飩，皮就不容易破，煮的時候也不會散開，而且包起來非常的簡單。

用平底鍋炒酸奶可以用一個平底的盤子放進(jìn)冰箱冷凍室提前冷凍，然后用一個較厚的平底鍋倒進(jìn)生花生翻炒，制成花生碎后把一袋酸奶倒進(jìn)適才冷凍好的盤子里，把愛吃的配料加入進(jìn)去并攪拌均勻，接著用鏟子展平并放進(jìn)冷凍室即可。

有沒有覺得自己的早餐單調(diào)？有沒有早餐的時候想吃些特別一點的面食呢？讓我們一起來看看怎樣做花樣早餐吧。下面就是早餐面食的做法大全啦！工具/材料面粉、白糖操作方法（1）關(guān)于煎餅的做法：第一步：將和人數(shù)相匹配合適的面粉倒入盆中并往其中加入一點酵母和食鹽，然后加入合適的溫水?dāng)嚢杈鶆?。最后封上一層保鮮膜在盆上讓它發(fā)酵。（夏天發(fā)酵時間最好是30分鐘到1小時而冬天則是一晚上即可）第二步：調(diào)制餡料，我們可以根據(jù)自己的愛好加入肉、菜調(diào)制。第三步：記住先要在面盆中抹上一些油以防手沾上面粉。第四步：將調(diào)制好的餡料包在...

怎么搭配營養(yǎng)早餐，一周營養(yǎng)早餐搭配食譜推薦如下：1、豆奶+火腿面包=增長精力豆奶：250毫升火腿面包：1個營養(yǎng)早餐可以功能要吃也容易患各種疾病?？梢娫绮筒蝗缒懹绊懼橇λダ系?，還要吃提供餐響智力衰老但要吃，還固消化道疾病、膽結(jié)石、使體內(nèi)全天會降低大腦得科學(xué)，如何搭配功能影30%的能量和營養(yǎng)，不吃早醇增高、便秘等疾病，不吃早餐會加速早餐才是營養(yǎng)呢？步驟/方法：1、奶＋菜包/肉

一頓營養(yǎng)的早餐，猶如雪中送炭，能使激素分泌很快進(jìn)入正常直達(dá)高潮，給嗷嗷待哺的腦細(xì)胞提供饑渴的能量，給虧缺待攝的身體補以必需的營養(yǎng)，一下子帶給我們身體精力、活力和健康，讓我們幸福精彩的一天在身體具有最足的活力，最佳的狀態(tài)和最好的營養(yǎng)水平上開始。早餐吃好，有很多要注意的，在此，給你一些推薦吧。方法一、西紅柿面的做法　　一鍋煮面條，另一鍋炒西紅柿，家生抽、鹽、少許糖，拌勻，放入肉片，打入完整雞蛋，蓋蓋。盤里撈人煮好的面條，鋪上西紅柿里的肉片、雞蛋，澆上西紅柿汁，勝似意大利面。營養(yǎng)美味，這種是孩子喜歡的...

早餐，是一天中最關(guān)鍵的一頓飯，營養(yǎng)的早餐才能使你一整天都精力充沛。我們早已習(xí)慣了中式早餐，一頓中式營養(yǎng)早餐才是我們所必備的，今天教你3款中式早餐的做法，讓你吃出健康與一整天的活力。方法荷葉餅夾孜然羊肉荷葉餅原料：面粉300克、酵母4克、牛奶150克。做法：1、酵母用溫奶稀釋，靜置3分鐘；2、添加面粉，用筷子攪成絮狀面塊；3、揉成光滑的面團(tuán)，用保鮮膜封好，放在溫暖處餳發(fā)；孜然羊肉原料：熟羊肉、洋蔥頭、香菜（所用羊肉就是上次一上午燉的一鍋羊肉）。做法：1、洋蔥切片，羊肉切片，香菜切碎備用；2、起油鍋...

早餐，是一天中最關(guān)鍵的一頓飯，營養(yǎng)的早餐才能使你一整天都精力充沛。我們早已習(xí)慣了中式早餐，一頓中式營養(yǎng)早餐才是我們所必備的，今天教你3款中式早餐的做法，讓你吃出健康與一整天的活力。荷葉餅夾孜然羊肉荷葉餅原料：面粉300克、酵母4克、牛奶150克。做法：1、酵母用溫奶稀釋，靜置3分鐘；2、添加面粉，用筷子攪成絮狀面塊；3、揉成光滑的面團(tuán)，用保鮮膜封好，放在溫暖處餳發(fā)；孜然羊肉原料：熟羊肉、洋蔥頭、香菜（所用羊肉就是上次一上午燉的一鍋羊肉）。做法：1、洋蔥切片，羊肉切片，香菜切碎備用；2、起油鍋，油...

早餐，是一天中最關(guān)鍵的一頓飯，營養(yǎng)的早餐才能使你一整天都精力充沛。我們早已習(xí)慣了中式早餐，一頓中式營養(yǎng)早餐才是我們所必備的，今天教你3款中式早餐的做法，讓你吃出健康與一整天的活力。荷葉餅夾孜然羊肉荷葉餅原料：面粉300克、酵母4克、牛奶150克。做法：1、酵母用溫奶稀釋，靜置3分鐘；2、添加面粉，用筷子攪成絮狀面塊；3、揉成光滑的面團(tuán)，用保鮮膜封好，放在溫暖處餳發(fā)；孜然羊肉原料：熟羊肉、洋蔥頭、香菜（所用羊肉就是上次一上午燉的一鍋羊肉）。做法：1、洋蔥切片，羊肉切片，香菜切碎備用；2、起油鍋，油...

早餐對于我們身體是很重要的，但好多人早上沒有吃早餐，也沒有吃有營養(yǎng)的早餐，看看我?guī)Ыo大家的營養(yǎng)餐方法早餐搭配：蓮藕香菇肉餅+胡蘿卜青椒炒蛋+二米粥步驟解析：【蓮藕香菇肉丸】蓮藕焯水蒸熟剁碎成蓮藕沫，香菇焯水剁成沫，肉沫，三者拌勻，調(diào)入少許淀粉、鹽，搓成丸子上鍋蒸熟，出鍋后淋少許番茄醬【胡蘿卜青椒炒蛋】胡蘿卜切絲/沫，青椒切絲/沫，蛋液打勻，按照炒雞蛋的步驟炒即可。早餐搭配：三文魚山藥木耳餅+胡蘿卜鮮蘑炒肉+二米粥步驟解析：【三文魚山藥木耳餅】三文魚洗凈去刺剁碎成肉沫；木耳提前一晚冷水泡發(fā)，上鍋提...

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料土豆：1個;雞蛋：1個;臘腸:半根;卷心菜:30克;胡蘿卜:半根;黑胡椒：少許;食鹽：2克;花生油：2湯匙;土豆雞蛋餅的做法先蒸土豆，洗凈去皮切片，隔水蒸熟然后擦一點胡蘿卜絲再打散一個雞蛋，我還放了一點圓白菜絲和臘腸，放一點臘腸會很好吃，臘腸可以和土豆一起放入蒸鍋蒸，蒸幾分鐘就可以，拿出來切碎備用等你把上面的材料準(zhǔn)備好，土豆也就蒸好了，取出壓成土豆泥倒入打散的蛋液攪拌均勻再放入所有的配菜攪勻，加一點鹽和黑胡椒碎調(diào)味平底鍋倒入少許...

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料胡蘿卜：200克;雞蛋：2個;面粉：50克;蔥：適量;色拉油：適量;食鹽：4克;胡蘿卜雞蛋餅的做法胡蘿卜洗凈擦成細(xì)絲；熱鍋放油，下入胡蘿卜絲，大火翻炒一分鐘后舀出待用雞蛋打散成蛋液，下入面粉，用勺子將其充分地攪拌成糊狀下入炒好的胡蘿卜絲與蔥花，加入適量的鹽，再次攪拌均勻平底鍋內(nèi)放入適量的油，擺入心形模具；用勺子將適量面糊舀入模具中小火將其煎至底部成型后用竹簽沿著模具的內(nèi)側(cè)劃一圈，然后輕輕地取下模具蓋上鍋蓋，待一面煎至金黃后打開鍋...

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料面粉：適量;牛奶:適量;雞蛋:適量;胡蘿卜:適量;色拉油：適量;胡蘿卜雞蛋餅的做法原料：面粉、牛奶、雞蛋、胡蘿卜雞蛋打散胡蘿卜切成絲（或用工具擦成絲）雞蛋液中加入牛奶，再加入面粉拌成面糊胡蘿卜絲加入面糊中拌勻在面糊中加了點食用油平底鍋炒熱后淋少量油，用廚房擦均勻取一勺面糊倒入鍋中，盡量將面糊轉(zhuǎn)勻一面凝固后翻面煎另一面煎好后裝盤...