步驟/方法:
正所謂:水是美容圣物。早上空腹喝一大杯溫水,睡前30分鐘也喝一小杯水。因為水可以防止黑色素,有效美白。
喝牛奶也可以美白,多吃含豐富維生素C的蔬菜,水果(例如:番茄、檸檬、山楂、黃瓜等)
用第二次的洗米水洗臉,有很好的美白效果哦!
蘆薈美白:蘆薈含有豐富的天然維生素E、C、A及B族維生素,對美容護膚美白都有很好的效果。
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