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除口臭的妙招

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-21 10:25:51

導(dǎo)讀生活中，口臭往往使人煩惱，也讓人難以忍受。那有什么妙招可以除口臭呢，以下是我要和大家分享的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)。步驟/方法：首先，要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生和飲食習(xí)慣，忌暴飲暴食，抽煙喝酒等不良嗜好。嚼口香糖也是很有效的方法。（因?yàn)樵诮揽谙闾鞘峭傧贂?huì)分泌大量唾液，這會(huì)抑制厭氧細(xì)菌的活動(dòng)）把自己喝剩的茶葉放到嘴里仔細(xì)嚼上一會(huì)兒，必要時(shí)可以吞下去一點(diǎn)。（因?yàn)椴枞~有極味的功能，可以掩蓋食物異味）刷牙方法也是很講究的，除了常規(guī)刷牙之外，還要把舌頭、上顎和口腔兩側(cè)也刷一刷。...

生活中，口臭往往使人煩惱，也讓人難以忍受。那有什么妙招可以除口臭呢，以下是我要和大家分享的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)。

步驟/方法：

首先，要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生和飲食習(xí)慣，忌暴飲暴食，抽煙喝酒等不良嗜好。

嚼口香糖也是很有效的方法。（因?yàn)樵诮揽谙闾鞘峭傧贂?huì)分泌大量唾液，這會(huì)抑制厭氧細(xì)菌的活動(dòng)）

把自己喝剩的茶葉放到嘴里仔細(xì)嚼上一會(huì)兒，必要時(shí)可以吞下去一點(diǎn)。（因?yàn)椴枞~有極味的功能，可以掩蓋食物異味）

刷牙方法也是很講究的，除了常規(guī)刷牙之外，還要把舌頭、上顎和口腔兩側(cè)也刷一刷。

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