當(dāng)前位置：首頁(yè) - 中醫(yī)養(yǎng)生 - 正文

鼻子干燥怎么辦？

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-21 10:25:55

導(dǎo)讀最近老是感覺(jué)鼻子特別干燥，老覺(jué)得癢癢，經(jīng)常會(huì)無(wú)意識(shí)摳鼻孔，平時(shí)很注意個(gè)人衛(wèi)生，家里的衛(wèi)生也一直保持的很良好，也沒(méi)有感冒發(fā)少，所以也一直查不出原因，后來(lái)好友告訴了一些小辦法，堅(jiān)持下來(lái)果然得到了很大改善，鼻子不是很干燥了。步驟/方法：每天應(yīng)堅(jiān)持清洗鼻腔，動(dòng)作一定要輕柔，不要拿手使勁揉搓或使勁摳，如果有結(jié)痂，先用水浸軟后再取出來(lái)，手不方便可以用棉棒。平時(shí)要注意補(bǔ)充維生素，有助于維護(hù)鼻黏膜，防止鼻腔過(guò)于干燥。盡量戒煙戒酒，少吃或不吃辛辣、燥熱之物，容易引起上火，多吃些蔬菜、水果，多喝水，補(bǔ)充水分防止上火...

最近老是感覺(jué)鼻子特別干燥，老覺(jué)得，經(jīng)常會(huì)無(wú)意識(shí)摳鼻孔，平時(shí)很注意個(gè)人衛(wèi)生，家里的衛(wèi)生也一直保持的很良好，也沒(méi)有感冒發(fā)少，所以也一直查不出原因，后來(lái)好友告訴了一些小辦法，堅(jiān)持下來(lái)果然得到了很大改善，鼻子不是很干燥了。

步驟/方法：

每天應(yīng)堅(jiān)持清洗鼻腔，動(dòng)作一定要輕柔，不要拿手使勁揉搓或使勁摳，如果有結(jié)痂，先用水浸軟后再取出來(lái)，手不方便可以用棉棒。

平時(shí)要注意補(bǔ)充維生素，有助于維護(hù)鼻黏膜，防止鼻腔過(guò)于干燥。

盡量戒煙戒酒，少吃或不吃辛辣、燥熱之物，容易引起上火，多吃些蔬菜、水果，多喝水，補(bǔ)充水分防止上火。

平時(shí)要注意，鼻子干癢不要老是拿手指頭哇，容易損壞鼻粘膜，嚴(yán)重了鼻子還會(huì)出血。

聲明：本網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容旨在傳播知識(shí)，若有侵權(quán)等問(wèn)題請(qǐng)及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com

標(biāo)簽：提升紅警2