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如何計(jì)劃好要小孩子？

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-21 10:27:01

導(dǎo)讀我姐姐結(jié)婚兩年后，突然想要小孩子，經(jīng)過10個(gè)月后，真的生出了一個(gè)白白胖胖的小孩子，超可愛的，后來姐姐看見我也想要小孩子，就把經(jīng)驗(yàn)告訴我，現(xiàn)在我也懷孕了，現(xiàn)在就把經(jīng)驗(yàn)分享給一些想要小孩子的朋友吧步驟/方法：平時(shí)要多煮一些富含蛋白質(zhì)的食物給自已的老公吃，比如牛肉，雞肉等，同時(shí)也要多吃蔬菜比如西紅柿；飯后也要多吃一些新鮮的水果，比如蘋果之類的，保證出生的小孩子有營(yíng)養(yǎng)點(diǎn)，同時(shí)自已的老公身體強(qiáng)壯。平時(shí)要多鍛煉身體，多出去做戶外運(yùn)動(dòng)，比如跑步........;叫老公戒煙和戒酒，叫老公陪自已，同時(shí)去醫(yī)院檢查一...

我姐姐結(jié)婚兩年后，突然想要小孩子，經(jīng)過10個(gè)月后，真的生出了一個(gè)白白胖胖的小孩子，超可愛的，后來姐姐看見我也想要小孩子，就把經(jīng)驗(yàn)告訴我，現(xiàn)在我也懷孕了，現(xiàn)在就把經(jīng)驗(yàn)分享給一些想要小孩子的朋友吧

步驟/方法：

平時(shí)要多煮一些富含蛋白質(zhì)的食物給自已的老公吃，比如牛肉，雞肉等，同時(shí)也要多吃蔬菜比如西紅柿；飯后也要多吃一些新鮮的水果，比如蘋果之類的，保證出生的小孩子有營(yíng)養(yǎng)點(diǎn)，同時(shí)自已的老公身體強(qiáng)壯。

平時(shí)要多鍛煉身體，多出去做戶外運(yùn)動(dòng)，比如跑步........;叫老公戒煙和戒酒，叫老公陪自已，同時(shí)去醫(yī)院檢查一下身體，做好各方面的措施。

自已不要多用化妝品，同時(shí)也要注意個(gè)人衛(wèi)生；少吃油炸的食物，養(yǎng)成少食多餐的習(xí)慣；多吃對(duì)自已身體好的豆類，增加一些黃酮素。不要熬夜和少對(duì)電腦，同時(shí)也勤和老公進(jìn)事。

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