步驟/方法:
第一種是西紅柿。西紅柿里面含有的一些成分,很容易跟胃酸發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生一些不容易溶解的物質(zhì),這些物質(zhì)會把胃的出口堵住,使胃的負擔(dān)增加,從而使人感到胃脹痛。
第二種不宜空腹吃的水果是柿子。空腹的時候胃里有大量的胃酸,柿子里面同樣也含有大量可以和胃酸發(fā)生反應(yīng)的物質(zhì),發(fā)生反應(yīng)之后會生成胃柿石癥,從而導(dǎo)致心口疼、惡心嘔吐、胃潰瘍甚至胃穿孔、胃出血等。
第三種是香蕉。香蕉含有大量鎂元素,空腹的時候吃,會使得血液里的鎂元素突然身高,造成體內(nèi)血液成分比例失衡,對心血管產(chǎn)生抑制作用,不利于身體健康。
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