步驟/方法：
毛囊炎是由細(xì)菌感染毛囊引起的炎癥，身體部位只要有毛囊，就有可能會發(fā)生毛囊炎。所以它的發(fā)病范圍可能是全身。好發(fā)于頭部，頸部，臀部等。
痤瘡是一種很常見的疾病，其發(fā)病主要與性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖，毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常及炎癥等因素相關(guān)。好發(fā)于面部，額部和臉頰部位。80%以上的人得過痤瘡。一般都是青春期的少年會得，女生多于男生。
雖然二者在病因上有著很大的區(qū)別，但是在治療上也有共同之處。首先就是要放松心情，保持良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律。不要吃刺激性的食物，戒酒戒煙，含酒精的飲料也不可以。
二就是經(jīng)常鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。同時多多補充維生素，多吃水果啦，如圣女果，西瓜等排毒的水果。
在自己注意的平時，也要去醫(yī)院進(jìn)行治療，不可自己盲目做治病。而且要去專業(yè)的醫(yī)院和醫(yī)生進(jìn)行診斷。
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