當(dāng)前位置：首頁 - 中醫(yī)養(yǎng)生 - 正文

下頸椎不穩(wěn)癥手術(shù)之后如何護(hù)理

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-20 13:13:52

導(dǎo)讀我前陣子才剛剛做完下頸椎不穩(wěn)癥手術(shù)，醫(yī)生說這個(gè)手術(shù)的成功率是很大的，但是手術(shù)之后的護(hù)理也是非常重要的，那么要怎樣才能做好手術(shù)后的護(hù)理，加快身體的恢復(fù)呢？我在這方面也是根據(jù)醫(yī)生的建議學(xué)習(xí)了一下的，那么現(xiàn)在就和你們分享一下吧。步驟/方法：在基本康復(fù)之后，脊椎的部位是不能夠亂動(dòng)的，那么就應(yīng)該注意不要隨意的扭動(dòng)自己脖子了。有很多人都喜歡在長期的僵直之后，就左右扭動(dòng)一下脖子來舒緩勞累感的，我也不例外。所以在平時(shí)我也是會(huì)很注意這些方面的，盡量不要過度的左右擺動(dòng)脖子，避免牽扯過大扯動(dòng)傷口。在睡覺的時(shí)候，也要注...

我前陣子才剛剛做完下頸椎不穩(wěn)癥手術(shù)，醫(yī)生說這個(gè)手術(shù)的成功率是很大的，但是手術(shù)之后的護(hù)理也是非常重要的，那么要怎樣才能做好手術(shù)后的護(hù)理，加快身體的恢復(fù)呢？我在這方面也是根據(jù)醫(yī)生的建議學(xué)習(xí)了一下的，那么現(xiàn)在就和你們分享一下吧。

步驟/方法：

在基本康復(fù)之后，脊椎的部位是不能夠亂動(dòng)的，那么就應(yīng)該注意不要隨意的扭動(dòng)自己脖子了。有很多人都喜歡在長期的僵直之后，就左右扭動(dòng)一下脖子來舒緩勞累感的，我也不例外。所以在平時(shí)我也是會(huì)很注意這些方面的，盡量不要過度的左右擺動(dòng)脖子，避免牽扯過大扯動(dòng)傷口。

在睡覺的時(shí)候，也要注意正確的睡姿，不要睡過高的枕頭，或者是將頭枕在沙發(fā)的扶手上，因?yàn)楦叨嚷洳钸^大很容易就引起脊椎的不舒適感?；蛘呤菚?huì)引起脊椎的拉傷或者是僵硬。

還有就是要經(jīng)常性地給自己按摩一下脖子左右的肌肉和筋骨，避免脖子僵硬過度引起脊椎的不適應(yīng)，加快康復(fù)和帶動(dòng)脊椎周圍的肌肉，在加快勁椎恢復(fù)的同時(shí)，也加快進(jìn)頸部的恢復(fù)。但是注意不要用力過大，力度適量就好，否則也是很容易拉傷筋骨的。

聲明：本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識(shí)，若有侵權(quán)等問題請及時(shí)與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com