想必寶媽都知道,當(dāng)了寶媽之后時(shí)間相當(dāng)不夠用,恨不得把時(shí)間掰成兩半花,除了時(shí)間不夠用以外,與時(shí)間有關(guān)的這個(gè)問(wèn)題也許也已經(jīng)困擾了寶媽們很久,那么嬰兒奶粉沖好能直接喝嗎?一起和小編看看吧!
1、奶粉沖泡之后需要稍微放涼,將溫度控制在37-40℃,能有效降低燙傷的可能。但需要注意,不要放置時(shí)間過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致溫度過(guò)涼,奶粉的溫度過(guò)低可能會(huì)引起胃腸痙攣,也可能會(huì)導(dǎo)致嘔吐、腹瀉的情況發(fā)生。
2、奶粉中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)和各種維生素、微量元素等,沖泡的水溫建議控制在40-60℃。溫度過(guò)高,容易使奶粉中蛋白分子結(jié)構(gòu)遭到破壞,降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。沖泡溫度過(guò)低,可能使奶粉中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不能充分溶解,發(fā)生凝塊。
拓展小知識(shí)
知識(shí)點(diǎn)一、嬰兒奶粉沖了之后能放多久呢?
1、沖泡好的嬰兒奶粉,常溫下可以存放兩個(gè)小時(shí),一般最長(zhǎng)時(shí)間不超過(guò)4-6個(gè)小時(shí),如果是在冷藏的環(huán)境下,可以放置大概8個(gè)小時(shí)左右,如果再超過(guò)此時(shí)間,就會(huì)引起一些不良的后果。,2、如果沖泡好的奶粉已經(jīng)給寶寶喂了一些并沒(méi)有喝完,應(yīng)該在一小時(shí)內(nèi)喝完,超過(guò)這個(gè)時(shí)間就不建議給寶寶喝了。
3、沖泡好的嬰兒奶粉,如果放置時(shí)間過(guò)長(zhǎng),會(huì)引起奶粉當(dāng)中營(yíng)養(yǎng)素的丟失,尤其是一些不耐氧化的營(yíng)養(yǎng)素,很容易進(jìn)行消耗,由此長(zhǎng)時(shí)間放置沖好后的奶粉,往往會(huì)使?fàn)I養(yǎng)價(jià)值大打折扣,進(jìn)而使?fàn)I養(yǎng)素的數(shù)量減少,對(duì)于機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用下降,并且很可能會(huì)發(fā)生質(zhì)變,
4、如果奶粉沖好后放置時(shí)間過(guò)久,使一些致病微生物在沖好的奶粉中大量的繁殖,如果喝富含大量致病微生物的沖好后的奶粉,輕則會(huì)引起一些腹痛、腹脹、腹瀉,消化道的癥狀為主,如果嚴(yán)重,也可能會(huì)引起一些更重的感染性疾病,也很容易造成一些過(guò)敏情況的發(fā)生,進(jìn)而會(huì)引起機(jī)體不良的結(jié)局。因此,奶粉沖好后應(yīng)該盡快食用。
知識(shí)點(diǎn)二、嬰兒奶粉究竟用多少度的水比較好呢?
1、 嬰兒奶粉水溫度一般在40到50度比較合適。
2、因?yàn)閶胗變旱哪c胃比較嬌弱,如果水溫過(guò)低會(huì)導(dǎo)致奶粉不能完全溶解,影響寶寶的吸收和消化,但是如果沖奶粉的時(shí)候水溫過(guò)高會(huì)導(dǎo)致奶粉中的營(yíng)養(yǎng)被破壞,而且還會(huì)有燙傷嬰兒的風(fēng)險(xiǎn)。因此家長(zhǎng)在給嬰幼兒沖奶粉的時(shí)候,一定要控制好水溫,避免溫度過(guò)高或過(guò)低。
知識(shí)點(diǎn)三:寶寶吐奶怎么辦
寶寶吐奶,家長(zhǎng)應(yīng)將嬰兒頭側(cè)向一邊,清除嬰兒口鼻分泌物,具體的步驟為以下:
1、將嬰兒頭側(cè)向一邊
寶寶突發(fā)吐奶時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)立即將寶寶頭側(cè)向一邊,以促使口腔內(nèi)奶液能及時(shí)從嘴角往外流,切勿采取仰臥位,以免吐出物倒吸誤入氣管或肺部,引起吸入性肺炎。
2、清除嬰兒口鼻分泌物
寶寶奶液順嘴角流出后,家長(zhǎng)可用手帕卷著手指及時(shí)清除嬰兒口鼻內(nèi)分泌物,以免有殘留奶塊,堵塞呼吸道,阻塞嬰兒正常呼吸。
3、及時(shí)就醫(yī)
嬰兒一旦出現(xiàn)窒息、呼吸不暢時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
知識(shí)點(diǎn)四:嬰兒奶粉開(kāi)封一個(gè)月就要喝完嗎
1、奶粉打開(kāi)包裝以后的保質(zhì)時(shí)間會(huì)明顯縮短,隨著儲(chǔ)存時(shí)間的延長(zhǎng),其營(yíng)養(yǎng)成分流失的速度加快,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值明顯下降。而且隨著時(shí)間的延長(zhǎng),奶粉也容易吸收周?chē)諝庵械乃侄l(fā)潮、結(jié)塊,容易被微生物污染而變質(zhì)。
2、原則上,開(kāi)封后的奶粉應(yīng)當(dāng)在一個(gè)月以?xún)?nèi)喂食完畢。如果在一個(gè)月內(nèi)不能喂完,剩下的奶粉不想浪費(fèi)的情況下,大人可以飲用,但不要再給孩子喂食。選擇奶粉時(shí),盡量選擇小包裝的奶粉,已經(jīng)開(kāi)封的奶粉盡量?jī)?chǔ)存在陰涼、干燥、通風(fēng)的環(huán)境中。
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