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苦蕎麥的功效與作用

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-19 18:40:27

導(dǎo)讀聽(tīng)到苦蕎麥，很多人會(huì)疑問(wèn)苦蕎麥?zhǔn)鞘裁?，是一種很苦的蕎麥嗎？其實(shí)苦蕎麥在生活中非常常見(jiàn)，食用和藥用價(jià)值使得苦蕎麥它與我們的生活息息相關(guān)，一起來(lái)了解一下苦蕎麥的功效與作用吧。功效與作用清熱降火苦蕎麥味苦性平寒，具有很好的清熱降火的功效。另外苦蕎麥中含有的蘆丁也就是維生素P也具有很好的清熱解毒效果。降三高苦蕎麥中的蘆丁以及豐富的維生素和礦物質(zhì)可以降低人體血液中的血脂和膽固醇，保護(hù)心血管，促進(jìn)血液微循環(huán)，有益于降血糖，降血壓，降血脂；預(yù)防治療心腦血管疾病，對(duì)于動(dòng)脈硬化，心肌梗塞等有效。開(kāi)胃健脾苦蕎麥可以...

聽(tīng)到苦蕎麥，很多人會(huì)疑問(wèn)苦蕎麥?zhǔn)鞘裁?，是一種很苦的蕎麥嗎？其實(shí)苦蕎麥在生活中非常常見(jiàn)，食用和藥用價(jià)值使得苦蕎麥它與我們的生活息息相關(guān)，一起來(lái)了解一下苦蕎麥的功效與作用吧。

功效與作用

清熱降火苦蕎麥味苦性平寒，具有很好的清熱降火的功效。另外苦蕎麥中含有的蘆丁也就是維生素P也具有很好的清熱解毒效果。

降三高苦蕎麥中的蘆丁以及豐富的維生素和礦物質(zhì)可以降低人體血液中的血脂和膽固醇，保護(hù)心血管，促進(jìn)血液微循環(huán)，有益于降血糖，降血壓，降血脂；預(yù)防治療心腦血管疾病，對(duì)于動(dòng)脈硬化，心肌梗塞等有效。

開(kāi)胃健脾苦蕎麥可以理氣止痛，開(kāi)胃健脾，通便潤(rùn)腸，治療胃炎，對(duì)胃酸過(guò)多有抑制作用，適合于有胃潰瘍史的患者食用。

延緩衰老苦蕎麥中的槲皮素，桑色素，蘆丁等物質(zhì)可以有效清除體內(nèi)自由基，抑制油脂氧化，延緩衰老，美容養(yǎng)顏，保持肌膚活力。

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