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蓮子心的功效與作用及食用方法

來源:懂視網(wǎng) 責(zé)編:小OO 時(shí)間:2020-03-19 18:41:28
導(dǎo)讀蓮子心是《中國藥典》收錄的草藥,藥用來源為睡蓮科植物蓮NelumbonuciferaGaertn.的成熟種子中間的綠色胚根(蓮心)。那么蓮子心有什么功效,食用方法又有哪些呢?下面就來告訴大家吧。功效及作用具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效,可治療心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病癥,清心火,平肝火,瀉脾火,降肺火,消暑除煩,生津止渴,治目紅腫。用蓮子芯沖水喝,可以治療便秘。有史料記載,乾隆皇帝每到避暑山莊總要用荷葉露珠炮制蓮子芯茶,以養(yǎng)心益智,調(diào)整元?dú)?,清心火與解毒。蓮子...
蓮子心是《中國藥典》收錄的草藥,藥用來源為 睡蓮科植物蓮Nelumbo nucifera Gaertn.的成熟種子中間的綠色胚根(蓮心)。那么蓮子心有什么功效,食用方法又有哪些呢?下面就來告訴大家吧。

功效及作用

具有清心去熱、澀精、止血、止渴等功效,可治療心衰、休克、陽痿、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病癥,清心火,平肝火,瀉脾火,降肺火,消暑除煩,生津止渴,治目紅腫。

用蓮子芯沖水喝,可以治療便秘。有史料記載,乾隆皇帝每到避暑山莊總要用荷葉露珠炮制蓮子芯茶,以養(yǎng)心益智,調(diào)整元?dú)猓逍幕鹋c解毒。

蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富,除可以構(gòu)成骨骼和牙齒的成分外,還有促進(jìn)凝血,使某些酶活化,維持神經(jīng)傳導(dǎo)性,鎮(zhèn)靜神經(jīng),維持肌肉的伸縮性和心跳的節(jié)律等作用。

蓮心中含生物堿,可以降血壓,經(jīng)常喝蓮心茶還能減肥。

食用方法

配制治療止血,比如吐血及婦女崩漏癥狀。那么需要配伍生地,茅根,犀角服用,先準(zhǔn)備所需材料:蓮子心5克,生地15克,茅根30克,然后用水煎,煎好后就可以當(dāng)茶喝,該配方有著清熱止血,婦女月經(jīng)多等癥狀。

減肥連心茶:首先準(zhǔn)備干蓮子心3克和綠茶1克,把蓮子心和茶葉放到茶杯里面,用燒開的熱水沖泡半杯左右,然后用蓋子蓋起來燜個(gè)5分鐘即可飲用,最好飯后喝,蓮子茶可以反復(fù)沖飲,直到蓮心顏色變談為止。

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