方法
長(zhǎng)期服用羅漢果泡水喝容易導(dǎo)致腸胃功能下降
短期之間服用羅漢果泡水不僅對(duì)身體沒(méi)有害處,同時(shí)還可以調(diào)劑腸胃功能。但是如果長(zhǎng)期服用,很容易導(dǎo)致腸胃功能下降,甚至有可能引發(fā)一些連鎖的疾病。特別是對(duì)于一些身體體質(zhì)比較敏感并且體質(zhì)過(guò)于寒涼的人群來(lái)說(shuō)
羅漢果泡水不能隔夜服用
這個(gè)注意事項(xiàng)不僅僅羅漢果茶需要注意,事實(shí)上在平時(shí)我們吃任何食物的時(shí)候同樣需要注意。在常溫之下,任何食物在六個(gè)小時(shí)之后就開始了變質(zhì),羅漢果也不例外,所以千萬(wàn)不要隔夜服用,這對(duì)于身體還有腸胃的傷害都是非常大的。
服用過(guò)多容易上火
很多人喜歡將曬干之后的羅漢果泡水服用,認(rèn)為這樣能夠很好的保健身體,但是并不建議大家長(zhǎng)期大量的服用。因?yàn)楹娓芍蟮牧_漢果泡水服用太多容易上火,所以一些風(fēng)熱咳嗽的患者應(yīng)該少吃,或者是在搭配一起其他具有清涼作用的材料。
體質(zhì)寒涼的患者服用要注意
中醫(yī)方面認(rèn)為羅漢果性涼,所以一些體質(zhì)寒涼或者是過(guò)于敏感的人群服用的時(shí)候一定要特別的注意。
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