方法
排毒通便
車厘子中的鉀有助于穩(wěn)定心律，其果肉可幫助身體排除毒素和不潔體液，對腎臟的排毒頗具功效，更有溫和的通便作用，故車厘子具有“最可口的天然藥物”之美稱。
補血
車厘子含鐵量高，位于各種水果之首。鐵是合體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中發(fā)揮著重要的作用，同時也是大腦及神經功能、衰老過程等有著密切關系。常食車厘子可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，即可防止缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。
發(fā)汗透疹
車厘子含鐵量高，因此有促進血紅蛋白再生的作用。可解表透疹、補益氣血、化痰散結、理氣止瘸。此外，車厘子藥用又有發(fā)汗、透痘疹的作用，主要用來輔助治療麻疹、貧血、血氣、甲狀腺腫、燙傷、燒傷、凍瘡、汗斑以及風濕腰腿疼等病癥。例如，車厘子汁可有效預防兒童麻疹。
增強體質
車厘子中的含鉀量非常豐富，常吃可以穩(wěn)定心律、促進血液循環(huán)，保護心肌、神經和消化系統(tǒng)的正常功能。可以造成低血壓造成的頭暈目眩的現象，并協(xié)助人體處理體內廢物，排出毒素，從來增強體質。
祛斑護膚
堅持使用櫻桃汁涂抹面部皺紋處，長期使用能讓面部嫩白紅潤，祛斑清皺。這是因為富含維生素C的櫻桃具有抗擊黑斑的作用?？梢陨顚忧鍧嵠つw，防治和修復由紫外線、電腦輻射等有害物對皮膚造成的傷害。
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