材料/工具
咖啡
方法1
經(jīng)常喝咖啡可能會增加患心臟病的風(fēng)險。
有可能造成神經(jīng)過敏,對傾向焦慮失調(diào)的人,咖啡因會導(dǎo)致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。
咖啡還有可能導(dǎo)致血壓升高,并且促使血管壁收縮。
長期大量喝咖啡可能會因?yàn)槠渲械目Х纫蚨斐晒琴|(zhì)流失,對骨量的保存會有不利的影響,產(chǎn)生骨質(zhì)疏松等疾病
咖啡有很多營養(yǎng),但同時其中的咖啡因能使胃酸增多,經(jīng)常喝咖啡可能導(dǎo)致消化性潰瘍,糜爛性食道炎和胃食管反流病
頻繁過量攝入咖啡可能造成咖啡因中毒,包括上癮和一系列的身體與心理的不良反應(yīng),例如神經(jīng)過敏,易怒,焦慮,震顫,肌肉抽搐,失眠和心悸
除上面的危害外,咖啡因還會降低女性受孕的機(jī)會,并增加流產(chǎn)的風(fēng)險,阻礙胎兒的發(fā)育
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