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“秋天到，南瓜俏”。秋天，正是南瓜大量上市的季節(jié)，秋天的南瓜香甜軟糯，價(jià)格還便宜，才1-2塊錢一斤。秋冬季節(jié)吃南瓜，對(duì)身體有很多好處。南瓜的吃法有很多種，可以生吃、還可以制作成餡料。下面，小編來(lái)給大家分享一道，南瓜素餡水餃的做法。
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近日，我國(guó)特有小吃麻辣燙突然在韓國(guó)爆火。在韓國(guó)，有“以熱制熱”的說(shuō)法，指的是在炎熱的天氣吃熱騰騰的食物來(lái)排汗解熱。由于最近氣溫居高不下，韓國(guó)人希望用麻辣燙來(lái)幫助自己排汗解熱，一頓麻辣燙，一身汗，熱氣就被消散出去了，身體就清爽了許多。
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高溫
發(fā)布時(shí)間：2022-07-23
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現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，壓力大，飲食作息不規(guī)律，人口老齡化仍在持續(xù)，高血壓患者逐漸增多，并顯現(xiàn)出年輕化趨勢(shì)。有傳言說(shuō)高血壓患者不能吃大蒜，實(shí)則不然，該傳聞沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，高血壓的患者其實(shí)可以正常食用大蒜，而且適量食用大蒜對(duì)血壓是有明顯好處的。
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紅豆是日常生活中比較常見(jiàn)的食材，其味美甘甜，深受人們的熱愛(ài)。紅豆通常用來(lái)熬制成粥，能夠起到美容養(yǎng)顏、補(bǔ)血養(yǎng)肝的作用。并且紅豆深受甜品界的歡迎，紅豆奶茶、紅豆布丁、紅豆蛋糕，可謂萬(wàn)千甜點(diǎn)皆可紅豆。紅豆中富含蛋白質(zhì)、膳食纖維以及各種維生素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高，下面就讓我們一起來(lái)了解一下紅豆的功效與作用。
紅豆
發(fā)布時(shí)間：2022-04-15
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春季是流行性感冒頻發(fā)的一個(gè)季節(jié)，因?yàn)槠湓缤頊夭畋容^大，而且多雨，導(dǎo)致人們體內(nèi)比較陰濕。如果人們?cè)诖杭静蛔龊脿I(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充、鍛煉以及有規(guī)律的休息，會(huì)使得自己的免疫力下降，進(jìn)而感冒咳嗽。以下幾種食物可以做為春季的食補(bǔ)，幫助我們遠(yuǎn)離感冒疾病。
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眾所周知，豬肝是一種食物，但并非所有人都能接受它，有些人覺(jué)得它十分美味，有些人卻覺(jué)得它難以下咽。殊不知，其實(shí)豬肝還是一種中藥。豬肝是豬體內(nèi)儲(chǔ)存營(yíng)養(yǎng)和解毒的關(guān)鍵器官，是理想的補(bǔ)血佳品。中醫(yī)認(rèn)為，豬肝不僅可以補(bǔ)肝明目，還能夠起到養(yǎng)血、營(yíng)養(yǎng)保健的作用。豬肝可以用來(lái)治療夜盲、脾胃虛弱以及浮腫等癥狀。
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現(xiàn)在我們已經(jīng)正式踏入了春天，在中醫(yī)眼中，春分時(shí)節(jié)，我們需要注意調(diào)理身體內(nèi)的陰陽(yáng)平衡，協(xié)調(diào)身體各個(gè)器官的機(jī)能。于是在春天，我們要格外地注意我們的飲食，把握好養(yǎng)生的好時(shí)機(jī)。
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食物搭配禁忌有蘿卜嚴(yán)禁與橘子同食, 否則易患甲狀腺腫；紅薯、白薯、地瓜、山芋不能與柿子同食，兩者相聚后會(huì)形成胃柿石，引起胃脹、腹痛、嘔吐、嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致胃出血；白酒與柿子同食，會(huì)引起中毒等。
禁忌
食物搭配
發(fā)布時(shí)間：2022-02-14
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減肥軟糖有效成分據(jù)稱是藤黃果提取物，能夠阻斷碳水化合物的吸收，并且讓飽腹感大大提升，從而起到減少能量攝入、幫助減肥的效果。藤黃果及野生芒果提取物雖有短期的減肥效果，但無(wú)法確認(rèn)其長(zhǎng)期效果。藤黃果提取物還可能導(dǎo)致體內(nèi)血清素水平增高，引起某些不良反應(yīng)。
