關(guān)于新生兒最佳睡姿

睡姿影響呼吸，且新生兒頭顱比較軟，良好的睡姿有利于頭顱的發(fā)育。建議有個舒適、厚度為1～2公分的小枕頭，中間稍微下陷，兩頭微起。 最好的睡姿是仰臥或側(cè)臥，以避免壓迫胸肺部，建議在喂養(yǎng)后多采取側(cè)睡，以免溢奶或嗆咳造成窒息；在采取仰

新生兒一天需要睡很長時(shí)間，新生兒采用什么睡姿也是家長非常關(guān)心的問題了。

仰臥 仰臥利于寶寶的面部五官發(fā)育端正、勻稱，可以使肌肉放松，對心、肺、胃腸和膀胱等全身臟器不會形成壓迫感，還可以讓爸媽直接觀察到寶寶睡覺時(shí)的臉部情況。 側(cè)臥 側(cè)臥有左側(cè)臥和右側(cè)臥。對寶寶來說，右側(cè)臥同時(shí)也增加了睡覺時(shí)的吞咽動作，促

操作方法

睡姿我們知道有三種。仰著睡，側(cè)著睡和趴著睡，其實(shí)這三種睡姿都是有利有弊的。

嬰兒睡眠，要采取正確的姿勢，才能使孩子健康地成長發(fā)育。為此，做父母的必須注意孩子的睡眠姿勢，及時(shí)糾正一些不良的睡眠姿勢。然而，孩子的睡眠姿勢以哪種為好，醫(yī)學(xué)專家的看法并不一致，還在繼續(xù)爭論。今將各種睡姿的利弊以綜述如下： 1）側(cè)

仰睡的時(shí)候父母可以比較方便觀察寶寶的面部表情，而且仰著睡的寶寶四肢活動的方便一些。

嬰兒最理想的睡姿是側(cè)臥,對于較小的嬰兒,特別對小于6個月、有溢奶現(xiàn)象的嬰兒來說,更是如此

但是仰著睡也有很大的缺點(diǎn)，仰著睡很容易造成呼吸困難，而且萬一寶寶發(fā)生了嘔吐，很容易堵住呼吸道，造成窒息。

1.側(cè)臥睡姿 優(yōu)點(diǎn)：剛吃完奶的寶寶應(yīng)該采取右側(cè)臥，不僅不會壓迫心臟，還有利于食物進(jìn)入腸道，防止吐奶現(xiàn)象的發(fā)生。 缺點(diǎn)：側(cè)睡時(shí)過久可能導(dǎo)致招風(fēng)耳、歪扁頭，家長應(yīng)注意經(jīng)常幫助寶寶調(diào)整左右方向，可以避免臉部兩側(cè)發(fā)育不對稱。 2.俯臥睡姿 優(yōu)

側(cè)著睡的話可以讓寶寶得到比較好的放松，能夠睡的比較香。

睡眠對嬰兒的健康和生長發(fā)育非常重要，睡姿更是年輕的父母所關(guān)心的問題。作為母親，怎樣為自己剛出生的孩子選擇最佳睡姿呢？在初生嬰兒頭三具月內(nèi)，常將嬰兒仰臥睡眠、嬰兒的枕骨就會被壓平如板，象“砍去了后腦勺”似的。如果讓嬰兒長期、單純地

但是側(cè)睡也容易引發(fā)嘔吐等不良反應(yīng)。

仰臥是最大眾化的睡姿，對寶寶來說也是如此。仰臥是三種睡姿中，由于外物遮堵而發(fā)生危險(xiǎn)最小的一種，仰臥有助于父母直接觀察寶寶的睡眠情況及面部變化，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)呼吸問題。仰臥可以使寶寶的四肢靈活活動，受到的較少，因此較為舒適和放

趴著睡的話，如果寶寶發(fā)生嘔吐，嘔吐物會順著嘴角流下，不會堵塞器氣管。

新生兒睡姿有仰臥、側(cè)臥和俯臥。一般情況下，寶寶最好不要用俯臥睡姿，因?yàn)檫@樣容易使寶寶窒息。新生兒睡姿最好是側(cè)臥和仰臥一起交替進(jìn)行，即左側(cè)臥、右側(cè)臥和仰臥交叉進(jìn)行。 1、 仰臥：仰臥利于寶寶的面部五官發(fā)育端正、勻稱，可以使肌肉放松，

但是趴著睡的時(shí)候孩子容易堵住鼻孔，造成窒息，而且父母也不容易觀察孩子的面部表情

1.側(cè)臥睡姿 優(yōu)點(diǎn)：剛吃完奶的寶寶應(yīng)該采取右側(cè)臥，不僅不會壓迫心臟，還有利于食物進(jìn)入腸道，防止吐奶現(xiàn)象的發(fā)生。 缺點(diǎn)：側(cè)睡時(shí)過久可能導(dǎo)致招風(fēng)耳、歪扁頭，家長應(yīng)注意經(jīng)常幫助寶寶調(diào)整左右方向，可以避免臉部兩側(cè)發(fā)育不對稱。 2.俯臥睡姿 優(yōu)

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新生兒怎么睡姿比較舒服

仰臥是最大眾化的睡姿，對寶寶來說也是如此。百仰臥是三種睡姿中，由于外物遮堵而發(fā)生危險(xiǎn)最小的一種，仰臥有助于父母直接觀察寶寶的睡眠情況及面部變化，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)呼吸問題。仰臥可以使寶度寶的四肢靈活活動，受到的*較少，因此較為舒適和放松。

但前面說知過：由于新生兒胃的生理結(jié)構(gòu)發(fā)育問題，仰臥時(shí)胃內(nèi)容物容易回流出來造成嘔吐，且嘔吐物不易流出口外，如道果嗆入氣管和肺，會發(fā)生窒息、吸入性肺炎等危險(xiǎn)。兒科專家認(rèn)為，三個月以下的寶寶其脊柱頸段還沒出現(xiàn)生理性彎曲，因此仰臥時(shí)最好不使用枕頭，只需在頸肩部用柔軟毛巾稍墊高些，以保持頭頸伸展，呼吸回順暢。

隨著寶寶逐漸長大，學(xué)會自己答翻身，學(xué)會用手撥開阻礙物，此時(shí)寶寶可能已經(jīng)有了自己喜歡的睡姿，家長就不需要強(qiáng)行給寶寶固定睡姿了。

2周的新生兒怎樣的睡姿是正確的

新生兒睡姿有仰臥、側(cè)臥和俯臥。一般情況下，寶寶最好不要用俯臥睡姿，因?yàn)檫@樣容易使寶寶窒息。新生兒睡姿最好是側(cè)臥和仰臥一起交替進(jìn)行，即左側(cè)臥、右側(cè)臥和仰臥交叉進(jìn)行。

1、 仰臥：仰臥利于寶寶的面部五官發(fā)育端正、勻稱，可以使肌肉放松，對心、肺、胃腸和膀胱等全身臟器不會形成壓迫感，還可以讓爸媽直接觀察到寶寶睡覺時(shí)的臉部情況。

但一般剛喂完奶的新生兒最好不要立即采用仰臥的姿勢，因?yàn)檫@樣容易引起寶寶吐奶，使乳汁沿著臉頰流入中耳內(nèi)而誘發(fā)中耳炎。正確的做法是：喂完奶后，先抱起寶寶，讓他直立地靠在你的肩上，并輕拍他的后背，直到寶寶打出氣嗝，然后再讓他采用側(cè)臥的睡姿。

2、側(cè)臥：側(cè)臥有左側(cè)臥和右側(cè)臥。對寶寶來說，右側(cè)臥同時(shí)也增加了睡覺時(shí)的吞咽動作，促進(jìn)中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的機(jī)會，降低感染的危險(xiǎn)，從而避免中耳炎的發(fā)生。

缺點(diǎn)是對于短胳膊短腿的寶寶來說這個姿勢不容易長久保持。另外，長期朝同一個方向側(cè)睡，可能會使頭部及臉部左右形狀產(chǎn)生大小不對稱。

3、俯臥：有利于頭部面部輪廓的塑形，但容易堵塞寶寶的鼻嘴，造成窒息的危險(xiǎn)。且該睡姿是導(dǎo)致寶寶猝死綜合癥（SIDS）最直接的原因。

除了俯臥睡姿是最不提倡的，其余兩種睡姿有利有弊，為寶寶選擇舒e799bee5baa6e997aee7ad94e58685e5aeb931333365653931適的睡姿，并經(jīng)常為寶寶變換睡姿，避免頭型不正。

新生兒應(yīng)該采用什么睡姿

1.側(cè)臥睡姿 優(yōu)點(diǎn)：剛吃完奶的寶寶應(yīng)該采取右側(cè)臥，不僅不會壓迫心臟，還有利抄于食物進(jìn)入腸道，防止吐奶現(xiàn)象的發(fā)生。 缺點(diǎn)：側(cè)睡時(shí)過久可能導(dǎo)致襲招風(fēng)耳、歪扁頭，家長應(yīng)注意經(jīng)常幫助寶寶調(diào)整左右方向，可以避免臉部兩側(cè)發(fā)育不對稱。 2.俯臥睡姿 優(yōu)點(diǎn)：類似胎兒在子宮內(nèi)的姿勢，能給胎兒安全感；對寶寶胸百、肺部以及呼吸系統(tǒng)的發(fā)育都很有幫助；臉朝下，后腦勺不會因?yàn)槭艿綁浩榷儽狻?缺點(diǎn)：胸腹部由于貼在床上，散熱效果不好度，容易因濕熱產(chǎn)生濕疹，寶寶甚至可能因?yàn)楹粑粫扯霈F(xiàn)窒息。 3.仰臥睡姿 優(yōu)點(diǎn)：孩子在仰臥狀態(tài)時(shí)能夠放松肌肉，在三種姿勢里，仰臥對內(nèi)臟器官的壓迫最小。 缺點(diǎn)：容易出現(xiàn)漾奶現(xiàn)象，吐出來的奶容易被吸入氣管知；仰臥使后腦勺受到壓迫，總是仰臥容易形成扁頭。 溫馨提醒：三種睡姿輪流睡是最好的。注意采取俯臥睡姿時(shí)旁邊一定要有人照看。在寶寶生病時(shí)，寶寶體道力較少、肌肉較為柔弱，可以選擇仰臥。

新生兒睡覺哪種睡姿最佳

新生兒除了吃奶以外，大部分時(shí)間都是在睡眠中度過的，寶寶自己最喜歡仰臥狀態(tài)，舉手投降姿勢。不過一般睡眠姿勢有3種：仰臥、側(cè)臥和俯臥，各有優(yōu)缺點(diǎn)，最好是3中睡姿交替睡最好。

祝寶寶健康成長~

新生兒睡覺用什么姿勢最好？

如果讓寶寶經(jīng)常趴著睡的話，可能會給胸腔壓力，就會讓寶寶的呼吸變得更有力，在某種程度上能有效鍛煉寶寶胸腔內(nèi)百部以及相關(guān)肌肉的活性，能有效增度強(qiáng)寶寶心肺的功能。

當(dāng)寶寶躺著睡的時(shí)候，四肢可以隨意的活動，也能在爸媽的幫助下進(jìn)行肌肉和骨骼的訓(xùn)練，有助于小寶寶的發(fā)育。而且小寶寶躺著睡，爸爸媽媽還能及時(shí)觀察到寶寶的面部專表情，一旦有突發(fā)狀況，也能及時(shí)應(yīng)對。

小寶寶保持側(cè)著睡，能有效緩解寶寶身體肌肉緊屬張問題，還有助于寶寶提高睡眠質(zhì)量。當(dāng)寶寶發(fā)生吐奶問題時(shí)，還能及時(shí)順著嘴角流出來，不會嗆到小寶寶，也不會影響小寶寶的呼吸。

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