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怎么調(diào)理懷孕初期嘔吐

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-21 11:06:40

導(dǎo)讀懷孕初期是指懷孕最初的1-3個(gè)月。大多數(shù)的孕婦會有惡心，嘔吐的現(xiàn)象，因人體差異而有不同程度的反應(yīng)，有些人的嗅覺會變靈敏，氣味也會使人有嘔吐現(xiàn)象。這些現(xiàn)象給廣大女性朋友的生活、工作帶來不適或影響，因此調(diào)理很重要啦。步驟/方法：保證充足的睡眠。孕吐會影響食欲，所以在懷孕初期想吃什么就吃什么，不必刻意多吃或少吃什么。食物最好以清淡、易消化的為主。檸檬汁、山楂汁、土豆、餅干等食物對孕吐有改善作用。...

懷孕初期是指懷孕最初的1-3個(gè)月。大多數(shù)的孕婦會有惡心，嘔吐的現(xiàn)象，因人體差異而有不同程度的反應(yīng)，有些人的嗅覺會變靈敏，氣味也會使人有嘔吐現(xiàn)象。這些現(xiàn)象給廣大女性朋友的生活、工作帶來不適或影響，因此調(diào)理很重要啦。

步驟/方法：

保證充足的睡眠。

孕吐會影響食欲，所以在懷孕初期想吃什么就吃什么，不必刻意多吃或少吃什么。食物最好以清淡、易消化的為主。

檸檬汁、山楂汁、土豆、餅干等食物對孕吐有改善作用。

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