濕疹, 用美食來解決
濕疹一般在寶寶1~2個(gè)月時(shí)開始出現(xiàn),4個(gè)月左右較為嚴(yán)重,隨著輔食的添加,情況大多開始好轉(zhuǎn),一般在2歲左右逐漸消失。 初期表現(xiàn)一般是面頰部出現(xiàn)小紅疹,很快波及整個(gè)面部甚至到額、頸、胸、四肢等處。小紅疹亦可變?yōu)樾∷?,破潰后滲出液體、結(jié)成的痂皮。該病時(shí)輕時(shí)生,反反復(fù)復(fù)。急性發(fā)作時(shí)瘙癢難忍,寶寶因此煩躁哭鬧,影響進(jìn)食和睡眠。
方法
嬰兒濕疹食療之將軍蛋大黃味苦性寒,性趨下行,古有“將軍”之稱,故稱“將軍蛋”,能清熱解毒潤燥。雞蛋可和中調(diào)味。此將軍蛋對于小兒胃熱濕疹,大便干結(jié)或臭穢者食之有效。
原料:
雞蛋1個(gè),生大黃末1.5克。
制作:
先將雞蛋頂端敲出一個(gè)小孔,去蛋皮,放入大黃細(xì)末,用筷子攪勻,然后用草紙或用白面和水封閉小孔,放入水鍋中,煮熟即成。
特點(diǎn):
雞蛋無異味,小兒可以吃。
幾款治濕疹的粥
方1 苡仁茅根粥
組成:鮮茅根30克,生苡仁300克。
用法:先煮茅根20分鐘后去渣留汁,納生苡仁煮成粥。
功效:清熱涼血,除濕利尿。
主治:濕疹濕熱蘊(yùn)結(jié)型皮損潮紅,丘疹水皰廣泛,尿赤者。
來源:冷方南,等.中華臨床藥膳食療學(xué).北京:人民衛(wèi)生出版社,1993,654
方2 苡仁綠豆粥
組成:綠豆50克,薏苡仁50克
用法:加水煮粥服食。
功效:清熱利濕。
主治:急性濕疹皮膚紅斑、丘疹、水皰伴滲出較多者。
來源:夏翔,等.家庭食養(yǎng)食補(bǔ)食療全書.沈陽:遼寧科學(xué)技術(shù)出版社,1999,580
方3 綠豆百合苡仁湯
組成:綠豆30克,百合30克,苡仁15克,芡實(shí)15克,淮山藥15克,冰糖適量。嬰兒濕疹食療之苦參雞蛋 苦參可清熱解毒;雞蛋潤燥和胃、解毒。此湯可有清熱除濕、解毒潤燥的作用。用于嬰幼兒濕疹奶癬很適宜。
原料:
雞蛋1個(gè),苦參30克,紅糖30克。
制作:
先將苦參濃煎取汁,去渣,再將打散的雞蛋及紅糖同時(shí)加入,煮熟即可。飲湯每日1次,連用6天。
特點(diǎn):
本湯雖有苦味,但糖甜蛋香,嬰兒亦不會(huì)拒食。
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