如何才能去口臭？

擁有正常的作息是最重要的，別熬夜，少吃辛辣，油膩，油炸食品注意你的飲食搭配，多補充膳食纖維，尤其是排便應該是每天一次左右的，把你的腸胃保養(yǎng)好了，1.放松心情，多從事戶外活動。2.多吃具退肝火功效的食物，如綠豆、冬瓜、小黃瓜。3.多飲

口臭，相信是生活中普遍性問題，許多人也為之煩惱郁悶。與人交談時難免尷尬，對生活影響很大。下面我為大家介紹幾種改善口臭的經(jīng)驗。

步驟/方法：

口臭給生活帶來很大的困擾，就連跟別人說話，也要保持一定的距離。今天給大家分享一個去除口臭的方法，一起來看看吧！

保持口腔清潔這個習慣，每天最好刷2-3次牙，清除殘留在口腔的殘留的食物。這是改善口臭最基本的方法。

原因一，牙齒的問題。有齲齒，食物殘渣容易嵌進齲洞里腐爛發(fā)酵。而爛牙根和牙髓及根尖的炎癥（牙中間的神經(jīng)壞死）也可能引起口臭。 原因二，牙周的問題。比如牙石過多，平時不注意好好刷牙，可通過洗牙解決。如果是牙周炎相對就麻煩一些了，就是

吃的東西最好以清淡為主，少吃辛辣刺激性食品，每天喝一定量的水，保持口腔一定的濕潤度，口干也是會引起口臭的。

口臭的常見原因是牙結石引起的細菌堆積產臭常會伴有牙齦發(fā)炎出血刷牙出血，口氣重。有空的話去洗個牙診所80左右醫(yī)院150左右一個小時足有就解決了別去用什么漱口水藥物牙膏什么的，都只是暫時的，病因沒除去是沒用的。其次就是胃腸道疾病引起的

可以用含茶葉的方法改善口臭，取幾片茶葉含在嘴里兩三分鐘，有一定的效果。平時可泡檸檬水喝，睡前喝一杯不僅能改善口臭，還有美白的功效哦。

口臭的人講話都覺得不自在吧！畢竟會影響到我們正常的交際，總在擔心自己的口臭給別人造成影響吧！如何去除口臭呢？教你根除口臭的最佳方法。 病因分析： 1 口臭的原因有食用大蒜、蔥、韭菜等刺激性食物，口腔消化道炎癥，消化不良，口腔不清潔

飯前可吃些含水分的水果幫助改善口臭，也隨身攜帶口氣清新劑或口香糖。平時也可喝紅茶、咖啡等改善。

怎樣去除口臭 茶葉去除法：吃了大蒜后，嘴里總有一股異味，這時只要嚼一點茶葉(或吃幾枚大棗)，嘴里的大蒜氣味可消除。喝上1杯濃茶亦可。 牛奶去除法：吃大蒜后喝1杯牛奶，臭味即可消除。 鹽水漱口法：用鹽水漱口，或在口中含鹽水片刻，能把引起

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怎樣才能除口臭

現(xiàn)在那個絲菲百口爽口香治療口臭效果挺好。能從根本上消除口度臭。是中藥成分的，個人感覺價錢有知點貴了，不過能治好了多花點錢也就無所謂了！給你道他們的官方網(wǎng)址，可以去網(wǎng)站詳細了解一下~ 官方網(wǎng)址： http://blasw.com/kouchou/4033271 希望我的回專答對你有幫助，如果滿意記得采納哦~祝早日康復屬~手機官網(wǎng)查詢 http://sifei.net/wap/kouchou/?id=4033271本回答被提問者采納

怎樣才能去除口臭？

首先，要十分注意口腔衛(wèi)生，每天晨起、睡前和飯后認真地刷牙漱口，必要時，用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔。其次，戒煙，戒酒；飲食要相對清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油膩的（高蛋白、高脂肪）食物；進食時要細嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆類；生活作息規(guī)律，保持心情舒暢；多參加體育鍛煉。中醫(yī)認為，口臭屬于胃腸道有“熱”，因此主張口臭盡量少吃助熱的溫里散寒類食物，適量吃一些消熱的清熱類食物。第三，在治療上，首先要積極治療原發(fā)病。對于口腔、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等可引起口臭的疾病，要積極進行相應的治療；由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厭氧菌或兼性厭氧菌所致，所以可以服用替硝唑或甲硝唑（時間不能超過7天，精神病人、孕婦、哺乳期婦女以及肝功能不全者禁用），這是一種治療厭氧菌或兼性厭氧菌的藥物；幽門螺桿菌感染所引起的口臭，可以服用根治幽門螺桿菌的藥物。還可以配合用中藥佩蘭10克，開水沏飲（就是像沏茶那樣地以佩蘭代茶沏著喝）一天1—2次，這比有些口香糖要好使；叩齒也是一種很好的方法：閉唇，輕輕叩齒100－300次，其間可有唾液增多現(xiàn)象，小口緩緩咽下，每日做2－3次，不但治療口臭，對口腔疾病也有不錯的療效，大家不妨試一試；另外，屬于精神因素口臭者，服藥無效，需要看心理醫(yī)生?？诔粼谥嗅t(yī)來說，主要是脾熱、胃火、腸燥等，又有虛實之分。因此，口臭如想服中藥，一定要找有e799bee5baa6e997aee7ad94e59b9ee7ad9431333335313863經(jīng)驗的中醫(yī)醫(yī)生開方，不可自己擅自選服中藥，因為“清胃火”的中藥，十分苦寒，服后極易損傷脾胃，導致口臭未除，脾胃先傷.口臭為臨床常見疾病?；家≌?，不僅令人厭惡，而且患者也常為交際、洽談而苦惱。為幫助患者消除口臭，特將口臭的種種表現(xiàn)及治法，淺述如下。 胃火口臭：多由火熱之邪犯胃所致。其證除口臭外，每兼面赤身熱，口渴飲冷，或口舌生瘡，或牙齦腫痛，流膿出血等。應清瀉胃火。宜用清胃散（黃連、升麻、生地、丹皮、石膏、當歸）治之。大便秘結者，加大黃。 食積口臭：多由過飽傷胃、縮食停滯胃中引起。其證口出酸腐臭味，脘腹脹痛，不思飲食，噯氣口臭等。應消食導滯，保和丸或枳實導滯丸，均可隨癥選用。 熱痰口臭：多由熱痰犯肺或熱痰郁久化膿化腐引起。其證除口臭外，每兼咳吐痰濁或膿血，胸痛短氣等。應清肺滌痰。未化膿化腐者，宜用小陷胸湯（半夏、黃連、瓜萎）治之；化膿化腐者，宜用千金葦莖湯（桃仁、葦莖、冬瓜子、苡仁）加味治之。 虛熱口臭：多由陰虛生內熱所致。口臭而兼見鼻干，干咳，大便干結，為肺陰虛弱之候。當清潤肺臟，宜用清燥救肺湯（石膏、桑葉、杏仁、枇杷葉、人參、麥冬、阿膠、胡麻仁、甘草）化裁治之；口臭而兼見心煩不安，失眠多夢，肌肉跳動，爪甲不華，為肝之陰血虧損。當補益肝之陰血。用酸棗仁湯（酸棗仁、茯神、知母、川芎、甘草）合四物湯（熟地、當歸、川芎、白芍）加減治之，其效頗佳?？诔舳嬉娧人彳?，多夢遺精，口干咽燥，夜間尤甚，為腎陰虛損，相火妄動之證。用知柏地黃丸滋陰降火，久服必驗

怎樣能除口臭？

云南白藥，你還是去看醫(yī)生比較好 所謂口臭（也有稱“口氣”的），就是人口中散發(fā)出來的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞的口氣。別小看口臭這小小的毛病，它會使人（尤其是年輕人）不敢與人近距離交往，從而產生自卑心理，影響正常的人際、情感交流，令人十分苦惱。 有些人，口臭較重，自己就可以聞到自己的口氣臭穢；而有些人，通過他人的反應，才知道自己口臭。自測口氣的方法：將左右兩手掌合攏并收成封閉的碗狀，包住嘴部及鼻頭處，然后向聚攏的雙掌中呼一口氣后緊接著用鼻吸氣，就可聞到自己口中的氣味如何了。 口臭的原因 一. 口腔疾?。夯加旋x齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產生出了硫化物，發(fā)出*的味道，而產生口臭。 二. 胃腸道疾病，如e69da5e6ba90e799bee5baa6e79fa5e9819331333335313863消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近來，我們還發(fā)現(xiàn)，導致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發(fā)生率明顯高于未感染者，而根治幽門螺桿菌后，口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產生硫化物，引起口臭。 三. 吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發(fā)生口臭。 四. 節(jié)食減肥，或因病不能進食，或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內分泌紊亂而導致唾液分泌減少，有利于厭氧菌生長，因此發(fā)生口臭。 五. 少女口臭：有些處于青春發(fā)育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低時，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產生口臭。 口臭可因口腔衛(wèi)生不良、牙周病、干口癥、抽煙、生病或吃了特定食物而產生。當口腔衛(wèi)生不佳，牙周病或唾液不足，而有細菌堆積時，口臭便會發(fā)生，唾液對于洗去食物殘渣及細菌而言有其必要性，某些藥物，如高血壓、精神科用藥或特定的疾病也可能會造成干口癥，偶爾鼻腔或呼吸道的感染，也可能造成口臭，假如口臭持續(xù)發(fā)生，可請牙醫(yī)師檢查看看是否與牙科相關疾病有關。 多吃蔬菜和水果 常刷下 和注意平時的飲食習慣 據(jù)說口氣不好是因為腸胃不好 修復胃腸粘膜 清胃敗火 清吻片內含大量的生物活性成份，能全面修復胃腸粘膜，調節(jié)胃腸功能紊亂，消除因吸煙、積食、宿食、胃內*殘留物質造成的胃氣不納、胃火上旺、胃毒聚積。同時清熱涼血、養(yǎng)陰生津、清胃敗火、清毒養(yǎng) 胃、調整胃腸功能，促進消化吸收，提高胃腸粘膜腺體分泌功能，調腸營胃，理氣化濁，調暢氣機，使胃內穢 濁之氣得以下行，五谷化生之香氣得以上升，從根本上治療口臭惡疾。 牙膏是不能祛除口臭的 只能是暫時的殺滅口腔厭氧菌 長期的口臭和胃腸的關系很大 所以需要找到根源來治療 牙膏只能管一會的，真要去口臭還是要靠食物，多吃芹菜、綠茶、香菇、洋蔥、無糖口香糖消除口臭防蛀牙本回答被提問者采納

怎樣才能有效去口臭呢？

口臭的常見原因是牙結石引起的細菌堆積產臭常會伴有牙齦百發(fā)炎出血刷牙出血，口氣重。有空的話去洗個牙診度所80左右醫(yī)院150左右一個小時足有版就解決了別去用什么漱口水藥物牙膏什么的，都只是暫時的，病因沒除去是沒用的權。其次就是胃腸道疾病引起的

怎樣能除去口臭

您好，引起口臭的原因大多是口腔或消化道感copy染厭氧菌所引起的

指導意見：

建議服用替硝唑或甲硝唑，這是一種治療厭氧菌的zhidao藥物，效果應該不錯，另外，平時的飲食注意不要吃生冷,刺激性,有臭味及不易消化的,油膩的食物。本回答被提問者和網(wǎng)友采納

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