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夏季吃什么水果可以美白皮膚

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-20 13:09:21
導(dǎo)讀夏季來(lái)了，因?yàn)橄募咎?yáng)光比較強(qiáng)烈，皮膚老是干干的，容易曬黑。所以呢，對(duì)于愛(ài)美的女性要早早的提前做好防范了。那么夏季吃什么水果可以美白皮膚呢?步驟/方法：檸檬主要美白成分是維他命C。檸檬當(dāng)然是美白少不了的水果，可以內(nèi)服也可外用，最重要的是取得容易，一年四季都有買(mǎi)，因此夏季吃檸檬美白正好符合美眉們的需求。石榴也是不可多得美白的水果，它里面富含的維生素C、葡萄糖、果糖、等營(yíng)養(yǎng)，光是維生素C就是其他水果的好幾倍，愛(ài)美的美眉可以多吃哦。西瓜也是夏日的必備品，西瓜里含有大量的水分，可以充分的補(bǔ)充人體的水分哦...
夏季來(lái)了，因?yàn)橄募咎?yáng)光比較強(qiáng)烈，皮膚老是干干的，容易曬黑。所以呢，對(duì)于愛(ài)美的女性要早早的提前做好防范了。那么夏季吃什么水果可以美白皮膚呢?

步驟/方法：

檸檬主要美白成分是維他命C。檸檬當(dāng)然是美白少不了的水果，可以內(nèi)服也可外用，最重要的是取得容易，一年四季都有買(mǎi)，因此夏季吃檸檬美白正好符合美眉們的需求。

石榴也是不可多得美白的水果，它里面富含的維生素C、葡萄糖、果糖、等營(yíng)養(yǎng)，光是維生素C就是其他水果的好幾倍，愛(ài)美的美眉可以多吃哦。

西瓜也是夏日的必備品，西瓜里含有大量的水分，可以充分的補(bǔ)充人體的水分哦，而且在價(jià)格也不是很貴。

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