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夏季感冒應(yīng)該注意些什么

來(lái)源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-20 13:10:35
導(dǎo)讀夏季里的火熱讓我們實(shí)在的不敢恭維，只想躲在空調(diào)的房間里，可是偏偏我們的欲望很多，還是脫離不了走出空調(diào)的房間忍受烈日的蒸烤，高溫的天氣才沒(méi)有幾天于是乎辦公室里的二大美女統(tǒng)統(tǒng)請(qǐng)了病假，本來(lái)我們呆在這個(gè)水泥方格子里感覺(jué)他很舒服，可是我們的二大美女卻感覺(jué)很壓抑，后來(lái)經(jīng)診斷得了感冒，我們這些同事們都開(kāi)始獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，現(xiàn)把我們總結(jié)的夏季感冒注意事項(xiàng)公布于眾，希望對(duì)除了我們二個(gè)同仁美女以外的其他朋友也有效。步驟/方法：夏天的時(shí)候先說(shuō)這吃方面，由于太熱，往往沒(méi)有多少的食欲，感冒了更是不想吃飯，那么就需要給病號(hào)以清淡...
夏季里的火熱讓我們實(shí)在的不敢恭維，只想躲在空調(diào)的房間里，可是偏偏我們的很多，還是脫離不了走出空調(diào)的房間忍受烈日的蒸烤，高溫的天氣才沒(méi)有幾天于是乎辦公室里的二大美女統(tǒng)統(tǒng)請(qǐng)了病假，本來(lái)我們呆在這個(gè)水泥方格子里感覺(jué)他很舒服，可是我們的二大美女卻感覺(jué)很壓抑，后來(lái)經(jīng)診斷得了感冒，我們這些同事們都開(kāi)始獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，現(xiàn)把我們總結(jié)的夏季感冒注意事項(xiàng)公布于眾，希望對(duì)除了我們二個(gè)同仁美女以外的其他朋友也有效。

步驟/方法：

夏天的時(shí)候先說(shuō)這吃方面，由于太熱，往往沒(méi)有多少的食欲，感冒了更是不想吃飯，那么就需要給病號(hào)以清淡的食物為主，比如說(shuō)涼拌苦瓜，素炒芹菜等，色香味俱，才可以增加食欲。

夏季往往也容易導(dǎo)致睡眠不足，所以病號(hào)需要多休息，并且盡量的回避空調(diào)直接吹進(jìn)臥室，更不能對(duì)著病號(hào)直接吹，這樣容易病情加重，還要注意患者多喝水，有時(shí)候感冒發(fā)燒很容易消耗體液。

感冒了食用藥物如果沒(méi)有效果的情況下，建議請(qǐng)盡快的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，因?yàn)橛捎诟忻暗陌l(fā)熱或者其他的癥狀容易引起不適，還要注意容易的時(shí)候不要吃太冰的食物，如冰激淋請(qǐng)最好不要食用。

冷敷也是非常有效的方法，可以使用冰袋在全身以及頭部進(jìn)行冷敷，只是時(shí)間不宜太久，最好冷敷以后病號(hào)進(jìn)行睡眠休息，才更有益于病情的恢復(fù)，也可以給患者足底按摩手法使得的好可以促進(jìn)病號(hào)早點(diǎn)入睡，有利于緩解病情。

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