怎么在車?yán)锸娣厮X

首先，汽車為什么熱，是停在太陽暴曬處嗎?溫度太高可能引起汽車自燃 其次，汽車?yán)锩鏈囟忍?，可能引起汽車?nèi)皮具、塑料揮發(fā)有毒氣體 再次，其次人體長期處于高溫下，會導(dǎo)致體內(nèi)新陳代謝紊亂，還有可能引起中暑或者因高溫引起的發(fā)燒 建議把車停

本文我們將從以下幾個(gè)部分來詳細(xì)介紹如何在車?yán)锸娣厮X：做好晚上的準(zhǔn)備工作、選擇完美地點(diǎn)、調(diào)整到最舒服的狀態(tài)

如果你在長途自駕游的途中想要休息但覺得酒店太貴，或者是窮游黨單純想省些房錢，那么你肯定經(jīng)歷過“以天為蓋車為床”的夜晚。無論你是在游玩的旅途中還是在人生的旅途中暫無容身之處，能在車?yán)锼瘋€(gè)好覺都是必備的生存技能。一旦你在車?yán)镩_拓出一片完美的區(qū)域，只要加上一點(diǎn)點(diǎn)小創(chuàng)意，就可以舒服地一覺睡到大天亮啦。部分 1做好晚上的準(zhǔn)備工作

首先，請確保你的行李輕便，或者車上有妥善安置它們的地方。本就有限的空間若還要被大包小包占據(jù)，人就很難舒服。 其次，遠(yuǎn)離喧鬧玩耍的人群，或者至少在想睡覺的時(shí)候提醒他們注意。 再次，不要喝太多的水，否則你要經(jīng)常跑廁所，很難睡著。 再次

第1步：如果天氣較冷，記得買一個(gè)（或兩個(gè)）睡袋。

哈哈,你的問題真怪,在汽車?yán)锇?很困很困的時(shí)候就哪們都睡得著,睡得舒服,(呵呵,開玩笑.)要看什么汽車嘍,像高檔的,那個(gè)坐位能調(diào)的,就跟睡在睡椅一樣,說舒服,那意思就要看那坐椅的質(zhì)量,

在車?yán)锼瘋€(gè)好覺需要準(zhǔn)備些什么取決于你所處的地點(diǎn)和天氣狀況。如果溫度在零度以下，除了一條毯子和一個(gè)讓頭部保暖的帽子，你很可能需要兩個(gè)睡袋才夠（把一個(gè)睡袋套在另一個(gè)里面）。

這個(gè)我有絕對的經(jīng)驗(yàn)：首先，準(zhǔn)備幾樣?xùn)|西，1.能夠枕在腦袋后面的舒服的靠墊；2.能夠蓋在身上的薄被或毛巾被（當(dāng)然要看氣候溫度的情況，不會在溫度很高的情況下要求你用，只是準(zhǔn)備好，以防冷的時(shí)候著涼）；3.一個(gè)類似在飛機(jī)上發(fā)的眼罩，在“屈臣氏

一個(gè)三四百塊的睡袋就能讓你在外溫近零下30℃的情況下保持溫暖了。在車?yán)铮粋€(gè)30℃的睡袋就足以讓你度過漫漫長夜。如果覺得有點(diǎn)冷，再多穿一層衣服就好。

可以在通風(fēng)的車?yán)锼X。但是絕對不可以在開空調(diào)（使用內(nèi)循環(huán)）的車內(nèi)睡覺，會造成一氧化碳中毒的，中毒嚴(yán)重的情況下會有生命危險(xiǎn)。如果必須在車內(nèi)睡覺的話一定要關(guān)掉空調(diào)，將車窗不要全部關(guān)閉，將一個(gè)門的車窗留一點(diǎn)小的縫隙。 經(jīng)常在汽車睡覺的

帶上別針，保持睡袋閉合。如果你睡到一半翻身了，很有可能會把睡袋弄開，暖氣跑走后，你就只能在冷空氣中瑟瑟發(fā)抖地醒來了。

后排座椅比例放倒是指后排座椅的靠背可以按比例放倒，相比后排座椅整體放倒，按比例放倒的靈活性更高，可以只放倒一半的靠背來放置大件物品，而未放倒的部分仍然可以坐人。常見的后排座椅放倒比例有：2/3、1/2比例放倒。

第2步：如果天氣較熱，找到一個(gè)既能讓空氣流通、又不會讓小蟲子有可趁之機(jī)的方法。

前排座位盡量后傾，腳放在擋風(fēng)玻璃下邊的操作臺上（副駕駛那邊最舒服）。經(jīng)常喝多了在車上睡著就是這個(gè)姿勢。

如果氣溫很高，你需要拿一件薄衣服掛在窗口，阻擋蚊蟲的同時(shí)能流通空氣。在這種情況下，天氣是你需要考慮的重中之重。炎熱的氣候其實(shí)比寒冷更糟糕，因?yàn)槟阈褋頃r(shí)會覺得渾身黏膩惡心，還叮滿了蚊子包?？梢試L試將窗戶打開一個(gè)2-3厘米左右的縫隙，尋找一個(gè)空氣可以流通但蚊蟲無法進(jìn)入的中間點(diǎn)。

前排座位盡量后傾，腳放在擋風(fēng)玻璃下邊的操作臺上（副駕駛那邊最舒服）。經(jīng)常喝多了在車上睡著就是這個(gè)姿勢。

如果蚊蟲對你來說是一個(gè)困擾，或者你很需要空氣流通保持涼爽，你也可以買一個(gè)網(wǎng)格蚊帳或遮陽頂掛在窗戶上。

家庭轎車或SUV車的后排座椅要能向后放倒當(dāng)床睡的指的就是后排座椅能夠完全放平。 當(dāng)然放平的形式也分椅背向前放平和椅背向后放倒平放的區(qū)別，但是都能夠達(dá)到大致水平，供乘車人平躺休息。 既然不喜歡日系車，那就請關(guān)注一下道奇酷威、JEEP指南者

第3步：所有能夠讓你睡得安穩(wěn)的東西你都要準(zhǔn)備好。

讓他45度角在你肩膀靠著，身高不一可以適當(dāng)調(diào)整。最好肉多的地方靠著，如果只想她舒服就肩膀上下移動(dòng)調(diào)整

幾包零食，一瓶水，一個(gè)用來找?guī)玫氖蛛娡?，一個(gè)枕頭，或者還有其他東西，務(wù)必要事先考慮周全，尤其當(dāng)你準(zhǔn)備在車?yán)镞^上好幾晚的時(shí)候。

你這個(gè)空間有限，怎么睡都不舒服，坐的睡你肯定更不喜歡，真不如那位說的，做前坐上，把靠背放倒，空間有了，但不一定舒服，但你在后面空間太小 睡的我肯定 怎么睡都不舒服 除非你改裝車

如果你車?yán)镞€有其他同伴或者貨物，那么你很可能只能坐著睡了。坐在座椅上睡肯定不是睡車?yán)锏淖罴逊绞?，但如果你別無選擇的話，記得用一個(gè)旅行用枕頭來給你的頭和頸部以支撐，這樣你早上醒來會感覺好很多。

一點(diǎn)都不舒服！在車上睡覺對骨骼不好，特別是勁骨，一覺醒來就腰酸腿疼、疲乏無力，不僅如此，還容易生??！

第4步：保持車?yán)镎麧崱?/p>

這個(gè)我有絕對的經(jīng)驗(yàn)：首先，準(zhǔn)備幾樣?xùn)|西，1.能夠枕在腦袋后面的舒服的靠墊；2.能夠蓋在身上的薄被或毛巾被（當(dāng)然要看氣候溫度的情況，不會在溫度很高的情況下要求你用，只是準(zhǔn)備好，以防冷的時(shí)候著涼）；3.一個(gè)類似在飛機(jī)上發(fā)的眼罩，在“屈臣氏

你需要放車?yán)锏臇|西都是些必備用品，比如手電筒，水，一套衣服（除非你在旅行），和毛巾等等。除此之外的其他東西都會給你帶來不便。一個(gè)干凈整潔的車內(nèi)環(huán)境才能讓你安心入睡，而且睡眠空間足夠會讓人有意想不到的舒適感，但如果車?yán)镫s亂不堪、充滿異味，那就大大增加了入睡的難度。

那么挑選安全座椅時(shí)要注意哪些才能讓寶寶在車上睡得更舒服呢？這個(gè)問題在選購座椅的時(shí)候就要一步到位地解決。下面就聽小編細(xì)細(xì)梳理一下： 一、頭枕要貼合和舒適 安全座椅的頭枕部分是非常重要的，不僅讓寶寶能夠舒服地依靠著，而且起著保護(hù)寶寶

一輛干凈的車比較不會引起人們的注意，特別是外觀比較干凈時(shí)。如果你的車看起來像模像樣的，那么人們經(jīng)過時(shí)就不會心生疑問，也就不會擾你清夢啦。

會使身體處于萎縮狀態(tài)，對骨頭之類的都會有影響。睡覺易落枕、感冒。在車內(nèi)睡覺確實(shí)很不安全，對身體傷害很大，嚴(yán)重者甚至?xí)兄卸粳F(xiàn)象。 這是因?yàn)?，汽車尾氣排放一氧化碳，對身體有傷害，車內(nèi)密閉時(shí)到一定濃度就會造成中毒。在車內(nèi)休息時(shí)更不能

第5步：不妨準(zhǔn)備一塊帆布。

后排座椅全部放倒！備箱里墊上一定厚度的類似泡沫板之類的物品！鋪上被褥，睡得很舒服！一米八的人可以睡對角線！

帆布價(jià)格并不昂貴，而且能有效防止人們，通常情況下人們是不會看見帆布就懷疑車?yán)镉腥嗽谒X的，除非你的窗戶上布滿了霧氣。而且帆布足夠堅(jiān)固，能有效幫助空氣的流通。

很不安全，對身體傷害很大嚴(yán)重者甚至?xí)兄卸粳F(xiàn)象，本身汽車尾氣排放一氧化碳，對身體有傷害，車內(nèi)密閉時(shí)到一定濃度 就會造成中毒，在車內(nèi)休息時(shí)更不能長時(shí)間開空調(diào)，空調(diào)會造成發(fā)動(dòng)機(jī)高度散熱，而靜止的車輛無法隨時(shí)散去車底盤的熱度，尾氣擴(kuò)散

若在居民區(qū)內(nèi)，最好只使用一晚。如果一輛車頂蓋著布的陌生車輛出現(xiàn)在附近好幾天，居民可能會以為是廢舊車而叫警察來把它拖走。所以如果你要使用帆布，記得經(jīng)常更換睡覺的地點(diǎn)。

多少錢的車?SUV還是轎車?轎車的話不考慮價(jià)錢就買捷豹XF好了,1米8的大個(gè)子也能橫躺著睡``普通轎車把座椅打平就可以睡了..SUV基本都能睡人

部分 2選擇完美地點(diǎn)

第1步：找到一個(gè)不會被警察開罰單的地方。

很不幸，在很多地方在車?yán)镞^夜是不合法的。以下有一些能讓你免于被警察“搭訕”的地點(diǎn)：

大型超市如沃爾瑪，或24小時(shí)營業(yè)的健身房。人們很難辨別車主正在車?yán)锼X還是把車停在這里后就去逛超市或健身了。不過缺點(diǎn)是會有很多路人經(jīng)過，盡管在人身安全方面倒是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

教堂或其他庇護(hù)所性質(zhì)的建筑。如果你被發(fā)現(xiàn)了，你還可以祈禱他們足夠好心會繼續(xù)朝著主的方向前進(jìn)，而不是停下來為難你。

偏僻的小路上或天橋下。這些地方人煙稀少，能確保你不被人發(fā)現(xiàn)，不過你務(wù)必要再三確認(rèn)這個(gè)地方真的如你想象中那么少人。

允許路邊停車的住宅區(qū)。在這種情況下，你的車會和其他所有停在路邊的車融為一體，只要?jiǎng)e停太多天就好，否則就會看起來很可疑了。

第2步：所停之處白天的情況也要充分考慮到。

假設(shè)你在一片足球場旁邊找到了一個(gè)空曠的停車場，午夜時(shí)分空無一人，自然是再好不過的選擇。你可不希望早上醒來后不得不面對球場上無數(shù)小孩子的尖叫聲，以及他們的媽媽們不時(shí)朝車內(nèi)投來的斜眼和懷疑吧。

對于偏僻的小路或者說所有地點(diǎn)，你都要考慮到這個(gè)問題。即使是晚上看起來非常完美的地點(diǎn)，白天會變成什么樣，你都不能掉以輕心。那條安靜的小路白天會不會變成農(nóng)用運(yùn)輸車的必經(jīng)之路？那座教堂的停車場是不是會很早就開門？這些都是你要想到的問題。

第3步：將車頭朝向正確的方向。

考慮以下兩個(gè)方面：

將車頭朝向最隱蔽的方向，讓人們沒有角度朝里，也無法透過玻璃就看到你。角落就不失為一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

將車頭朝向你早上醒來時(shí)想要對著的方向。如果你想要面對朝陽醒來，那就朝東面；如果你想要睡懶覺，那就朝西面。

第4步：選一個(gè)有廁所的地方。

人有三急，如果你睡到一半想上廁所，走兩步就能解決問題的地方才是王道。如果是夏天的話，公共海灘還能讓你舒服地洗個(gè)澡。

如果迫不得已，你也可以尿在外面，但是務(wù)必確認(rèn)好沒有人看到，因?yàn)槟愫芸赡軙虼硕坏貌焕U付一筆罰款。

第5步：嘗試偽裝自己。

如果你擔(dān)心被發(fā)現(xiàn)，建議做一些偽裝，讓自己沒有那么顯眼。你可以在車頂披一塊帆布，或者在車?yán)锓乓欢褨|西掩人耳目，又或者在身上蓋一堆亞麻布料。

部分 3調(diào)整到最舒服的狀態(tài)

第1步：入睡前上一趟廁所。

憋著尿是永遠(yuǎn)不會睡得安穩(wěn)的，尤其當(dāng)你還是睡在車?yán)锏臅r(shí)候。晚上把車停好后，務(wù)必去一趟廁所再睡。你會慶幸自己做了這個(gè)明智的決定的。

再次啟程前也去一趟廁所。只有不停移動(dòng)，才不會引人注意。

第2步：考慮開一點(diǎn)窗。

同樣的，開多大也取決于你當(dāng)時(shí)的溫度氣候。其實(shí)不管氣溫高低，車內(nèi)都會變得悶熱不通氣（因?yàn)槟闼诶锩妫?，所以不妨稍微開一點(diǎn)窗戶。如果是天冷時(shí)蓋著毯子的狀態(tài)下，開窗反而能讓你感覺好些。

但也不要開太多，會不安全。如果蚊蟲較多的話，則開更小一點(diǎn)，通常1.25cm左右就差不多了。

第3步：服一片阿司匹林。

如果你在不舒適的條件下很難入睡，或者醒來時(shí)身體很容易酸痛，建議你睡覺前吃一片阿司匹林，能讓你更快入睡，睡得更香，同時(shí)醒來后身體不會那么酸痛。

視你的“住宿條件”而決定。如果你能打開后座，心滿意足地舒展四肢，那你基本上不存在這個(gè)問題。但如果你只能把自己蜷縮成嬰兒一般才有空間，那么阿司匹林不失為睡眠好幫手。

第4步：調(diào)整座位。

將座椅調(diào)整到最舒服的狀態(tài)。如果你在后座睡，那就把前座移到最前，獲得最大的活動(dòng)空間。把安全帶的插口掖好，防止半夜被它硌到背。

如果可以的話，把后座放倒。你也可以把椅背打開，這樣就能把腿（或頭）伸展到后備箱的的區(qū)域。

第5步：不要多穿或少穿，服裝要舒適得體。

萬一有人來敲門，你需要正好穿著衣服，并且是可以見人的衣服。所以要穿得舒服，但也要得體。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練服最為合適，因?yàn)樵谌f不得已的情況下你也能迅速起身，開著你的“睡床”秒速逃跑。

同時(shí)也要考慮天氣。如果天氣冷，確保頭部也保護(hù)好不受凍。如果有必要的話就多穿幾層。如果天氣熱，一件T恤一條短褲就足矣。你也可以事先把它們弄濕來保持涼爽。

第6步：告訴自己生活是多么甜蜜快樂、無拘無束，以此來催眠自己。

啊，不用為那價(jià)不符實(shí)的酒店房間付錢是多么幸福的事！而且用不了幾晚，你的身體就會適應(yīng)，說到底，睡在車上和睡在床上也沒有什么天壤之別。有的人已經(jīng)在車上睡了好多年依然安然無事，而你很快就會發(fā)現(xiàn)原因！

不知為何，就是睡不著？一副減輕噪音的耳塞會非常有效，幾乎能讓你在任何地方都能睡著，連機(jī)場或火車站都不例外。如果在那么嘈雜的地方都有效果，那么在車?yán)锸褂米匀桓辉谠捪隆?p class="wyds0" >小提示

別忘了鎖車門！

不要把任何貴重物品放在車內(nèi)顯眼的位置，它們可能會引起不法之徒的注意。把貴重物品藏在看不到的地方為妙。

如果你在的地方不方便洗澡，那么用濕巾也能帶來干凈清爽的感覺。在你最愛的商店中的旅行用品處找找看，信封大小的可重封包裝的濕巾只要幾塊錢就能買到。

隨身攜帶一張地圖，不論你在哪里都能及時(shí)找到能歇腳的地方。同時(shí)別忘了提前計(jì)劃，節(jié)省燃料和時(shí)間。

夏天的時(shí)候帶上一塊黑色的毛巾和一個(gè)噴霧瓶。睡醒之后，用噴霧瓶把毛巾噴濕，攤開鋪在儀表板上。行駛了差不多一個(gè)小時(shí)之后，毛巾就會變熱。冬天也同樣適用，只要把毛巾放在散熱系統(tǒng)上，不久也會變熱。

一些可供選擇的睡覺地點(diǎn):

沃爾瑪?shù)耐＼噲?。即便是晚上，仍然有很多東西從沃爾瑪進(jìn)進(jìn)出出，它是24小時(shí)營業(yè)的，所以停車場里永遠(yuǎn)不會空空蕩蕩，而且也相對安全。停在靠后的地方，但也不要橫在無遮無擋的正中央，記得要混在員工的車?yán)锩?。蓋著的帆布要足夠大，能完全遮蔽住窗戶。

任何一家24小時(shí)營業(yè)的購物商場。只要在夜間進(jìn)行盤點(diǎn)清算的都可以，總的來說，上夜班的人都很通情達(dá)理，就算發(fā)現(xiàn)也不會為難你。

遠(yuǎn)離旅館。一般說來，警察每晚會在酒店旅館附近巡邏1-2次，如果他們發(fā)現(xiàn)你的車窗上有霧氣，說不定會來盤問你。另外，有時(shí)候酒店會抄下汽車牌照來核對他們的顧客名單，所以你搞不好就會露餡。

圖書館也是不錯(cuò)的選擇。佯裝你只是看書看累了去車上打個(gè)瞌睡，而且白天在圖書館看看書也能很好地消磨時(shí)光。重點(diǎn)就是創(chuàng)造幾個(gè)情境，假裝自己并不是一個(gè)無所事事的社會閑散人士就好。

貨車站通常也是安全的睡覺地點(diǎn)。燈火通明、整夜開放、有廁所，你只要停在汽車道上，遠(yuǎn)離大型拖吊裝置就行了。你會發(fā)現(xiàn)住在房車?yán)锏娜艘膊畈欢嗍沁@樣的。

不要把脖子倚靠在安全帶上，因?yàn)檫@樣會引起發(fā)炎，還會留下紅色的勒痕。

警告

安全問題必須放在首位，目前為止最重要的安全守則請務(wù)必記?。呵f確保所有的車門都鎖好。

車罩可以有效御寒和保護(hù)隱私，但是如果室外高溫，務(wù)必使用透氣性好的車罩。另外，車被車罩罩著的時(shí)候千萬不要發(fā)動(dòng)汽車，因?yàn)槟銜谎趸贾卸尽?p class="wyds0" >不要買防冷呼吸器。戴著這玩意兒你很難入睡，而且很浪費(fèi)錢。在零度以下的環(huán)境下入睡本來就是很困難的一件事，但如果總是吸著一股暖氣反而會讓你在醒來后感到喉嚨痛。最好是找到一個(gè)折中的辦法，既能呼吸到新鮮空氣，又不會太冷。你可以把蓋著的毛毯靠近臉的部分折出一個(gè)小帳篷的形狀，能讓空氣流通的同時(shí)保持溫暖。如果你的帽子夠長夠大，直接蓋在臉上也行。

你需要準(zhǔn)備

一輛中型到大型的交通工具

一個(gè)質(zhì)量過關(guān)的睡袋

鬧鐘

耳塞，眼罩等等

一塊2.4米×1.8米的帆布

一個(gè)枕頭或其他替代物

參考

http://jalopnik.com/5952615/how-to-use-your-car-as-a-hotel

http://www.traveldudes.org/travel-tips/5-tips-sleeping-your-car/13626

http://doingithomeless.com/11-places-sleep-free/

http://travel.baddalailama.com/2009/04/how-to-sleep-in-car.html

擴(kuò)展閱讀，以下內(nèi)容您可能還感興趣。

普通轎車上睡覺有哪幾種姿勢？怎么樣睡比較舒服？

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小轎車有沒有可以把座椅放平當(dāng)床的 可以過夜睡覺的 我喜歡自駕游 希望能走到哪就在車?yán)镒?不用

家庭轎車或SUV車的后排座椅要能向后放倒當(dāng)床睡的指的就是后排座椅能夠完全放平。

當(dāng)然放平的形式也分椅背向前放平和椅背向后放倒平放的區(qū)別，但是都能夠達(dá)到大致水平，供乘車人平躺休息。

既然不喜歡日系車，那就請關(guān)注一下道奇酷威、JEEP指南者及以上級別車型、福特翼虎、菲亞特科雷傲、大眾途觀、雪佛蘭科帕奇、菲亞特菲躍、北京現(xiàn)代的新勝達(dá)（進(jìn)口的圣達(dá)菲可能也有），純國產(chǎn)的哈弗系SUV列中也有多款 車型具備此功能。

擴(kuò)展資料：

汽車座椅按形狀可分為分開式座椅、長座椅；按功能可分為固定式、可卸式、調(diào)節(jié)式；按乘座人數(shù)可分為單人、雙人、多人椅。根據(jù)座椅的使用性能，從最早的固定式座椅，一直發(fā)展到多功能的動(dòng)力調(diào)節(jié)座椅，有氣墊座椅、電動(dòng)座椅、立體音響座椅、精神恢復(fù)座椅，直到電子調(diào)節(jié)座椅。按材質(zhì)分為真皮座椅和絨布座椅等。還有一些特殊使用對象的座椅，如兒童座椅和賽車座椅等。

座椅位置調(diào)整

很多駕駛者在開車之前，經(jīng)常會忽略先行調(diào)整駕駛者座椅的位置。其實(shí)，正確的駕駛姿勢可以有效保護(hù)駕駛者的安全，若是座椅位置不合適，就會影響駕駛員視線和操控的靈敏度，甚至導(dǎo)致交通事故，傷害到自己和他人。

因此開車前的第一件事就是要調(diào)整好駕駛員座椅的高度。正確的座椅高度應(yīng)調(diào)整到駕駛者的視線不會被方向盤擋住，并可以清楚地看見所有的重要儀表及街道 標(biāo)志。在調(diào)整好座椅的高度后，還要調(diào)整座椅的前后位置。

首先應(yīng)將臀部盡量向后靠，以頂?shù)阶鴫|及椅背之間最好，這樣可使自己坐得更穩(wěn)，不會晃動(dòng)。坐穩(wěn)之后應(yīng) 注意一下手、腳的位置，把左右手分別放在方向盤9和3點(diǎn)鐘的位置，此時(shí)不可以讓自己的背部離開椅背，如果離開的話，表示你坐得太靠后，必須把座椅往前挪。 

另外兩手要略微彎曲，這樣萬一發(fā)生事故時(shí)，能有效分散撞擊力，避免力量集中在手臂各關(guān)節(jié)上。

此外，左右腳的位置要在將踏板踩到底時(shí)，還必須能使腿保持彎曲。如果你踩踏板到底時(shí)，兩腿是伸直的情況，一定要把座椅拉前一點(diǎn)。值得注意的是，不要讓膝蓋頂在轉(zhuǎn)向柱上，要保持一定的距離，否則會使腳的動(dòng)作受到影響，使反應(yīng)不及時(shí)。

安全帶是一個(gè)非常有效的安全設(shè)施，能有效地緩解人向前的沖力。安全帶也有它的系法，一般車內(nèi)安全帶拉下的位置通常是可以調(diào)整的。正確的位置是將 其調(diào)整到當(dāng)安全帶不使用時(shí)，靠在B柱并與眼部相同或差不多高度的位置上。

這樣當(dāng)安全帶扣上后，才會剛好從胸前、鎖骨通過，一旦發(fā)生撞擊，不至于使沖擊力過 于集中在某個(gè)位置，而傷害到乘客。

調(diào)整方法

汽車駕駛座在保持坐面和靠背大約傾斜100度的位置時(shí)最護(hù)腰。這是因?yàn)?，人靠在傾斜100度的椅背上時(shí)，身體是稍稍后仰的，正好符合我們腰身微微后屈的自然曲線，而且此時(shí)，汽車座椅腰背處設(shè)計(jì)的隆起部分最能減少腰部的壓力。

生活中，很多開車新手喜歡把椅背調(diào)得直直的，以為坐直點(diǎn)兒更練腰。但其實(shí)，按照我們的腰身曲線，腰椎挺得直直的，其承受的壓力也是最大的，反而對腰不利。

專家建議，不妨今天在開車前，就先檢查一下你的座椅背。如果怕100度不好掌握，可以先把椅背調(diào)直了，然后再讓靠椅的頭枕位置后傾一個(gè)拳頭左右就差不多了。

如果要開長途車，建議后背再墊一個(gè)小的墊子，這樣可以更好地保護(hù)你的腰。

參考資料：百度百科-汽車座椅

怎樣在車上讓女朋友舒服的枕在肩上睡覺

讓他45度角在你肩膀靠著，身高不一可以適當(dāng)調(diào)整。最好肉多的地方靠著，如果只想她舒服就肩膀上下移動(dòng)調(diào)整

在車上怎么樣睡才舒服

你這個(gè)空間有限，怎么睡都不舒服，坐的睡你肯定更不喜歡，真不如那位說的，做前坐上，把靠背放倒，空間有了，但不一定舒服，但你在后面空間太小 睡的我肯定 怎么睡都不舒服 除非你改裝車

在車上睡覺感覺舒服嗎？

一點(diǎn)都不舒服！在車上睡覺對骨骼不好，特別是勁骨，一覺醒來就腰酸腿疼、疲乏無力，不僅如此，還容易生病！

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