如何正確的涮牙
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責(zé)編:小OO
時(shí)間:2022-04-02 13:55:10
如何正確的涮牙
1、先刷牙齒外側(cè)面,將牙刷刷毛與牙齒表面成45度角斜放并輕壓在牙齒和牙齦的交界處,輕輕地做小圓弧狀來(lái)回刷,上排的牙齒從牙齦處往下輕刷,下排的牙齒從牙齦處往上輕刷。2、再刷咬合面,牙刷平握,用適中力度來(lái)回刷牙齒的咬合面。3、然后刷內(nèi)側(cè)面,豎起牙刷,利用牙刷的前端輕柔地上下清潔牙齒內(nèi)表面。4、最后輕刷舌頭表面,從內(nèi)向外去除食物殘?jiān)凹?xì)菌,可以保持口氣清新。
導(dǎo)讀1、先刷牙齒外側(cè)面,將牙刷刷毛與牙齒表面成45度角斜放并輕壓在牙齒和牙齦的交界處,輕輕地做小圓弧狀來(lái)回刷,上排的牙齒從牙齦處往下輕刷,下排的牙齒從牙齦處往上輕刷。2、再刷咬合面,牙刷平握,用適中力度來(lái)回刷牙齒的咬合面。3、然后刷內(nèi)側(cè)面,豎起牙刷,利用牙刷的前端輕柔地上下清潔牙齒內(nèi)表面。4、最后輕刷舌頭表面,從內(nèi)向外去除食物殘?jiān)凹?xì)菌,可以保持口氣清新。
1、先刷牙齒外側(cè)面,將牙刷刷毛與牙齒表面成45度角斜放并輕壓在牙齒和牙齦的交界處,輕輕地做小圓弧狀來(lái)回刷,上排的牙齒從牙齦處往下輕刷,下排的牙齒從牙齦處往上輕刷。
2、再刷咬合面,牙刷平握,用適中力度來(lái)回刷牙齒的咬合面。
3、然后刷內(nèi)側(cè)面,豎起牙刷,利用牙刷的前端輕柔地上下清潔牙齒內(nèi)表面。
4、最后輕刷舌頭表面,從內(nèi)向外去除食物殘?jiān)凹?xì)菌,可以保持口氣清新。
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如何正確的涮牙
1、先刷牙齒外側(cè)面,將牙刷刷毛與牙齒表面成45度角斜放并輕壓在牙齒和牙齦的交界處,輕輕地做小圓弧狀來(lái)回刷,上排的牙齒從牙齦處往下輕刷,下排的牙齒從牙齦處往上輕刷。2、再刷咬合面,牙刷平握,用適中力度來(lái)回刷牙齒的咬合面。3、然后刷內(nèi)側(cè)面,豎起牙刷,利用牙刷的前端輕柔地上下清潔牙齒內(nèi)表面。4、最后輕刷舌頭表面,從內(nèi)向外去除食物殘?jiān)凹?xì)菌,可以保持口氣清新。