怎樣做鯽魚湯好喝而且有營養(yǎng)

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2022-04-02 13:55:15

怎樣做鯽魚湯好喝而且有營養(yǎng)

1、準(zhǔn)備材料：鯽魚1條，玉蘭片200克，盒裝豆腐2盒，鮮蘑菇200克。調(diào)料：精制油50克，姜5克，蒜5克，蔥5克，泡紅椒3克，味精15克，雞精20克，胡椒粉3克，料酒20克。2、玉蘭片切成菱形，盒裝豆腐，一分為七，鮮蘑菇一分為二，洗凈，裝入砂鍋待用。3、姜蒜切片，蔥，泡紅椒切成“馬耳朵”形。4、鯽魚去鱗，鰓和內(nèi)臟，入油鍋炸至雙面金黃色取出。

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導(dǎo)讀1、準(zhǔn)備材料：鯽魚1條，玉蘭片200克，盒裝豆腐2盒，鮮蘑菇200克。調(diào)料：精制油50克，姜5克，蒜5克，蔥5克，泡紅椒3克，味精15克，雞精20克，胡椒粉3克，料酒20克。2、玉蘭片切成菱形，盒裝豆腐，一分為七，鮮蘑菇一分為二，洗凈，裝入砂鍋待用。3、姜蒜切片，蔥，泡紅椒切成“馬耳朵”形。4、鯽魚去鱗，鰓和內(nèi)臟，入油鍋炸至雙面金黃色取出。