肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
嬰兒仰臥，大人雙手握住嬰兒的雙手，把拇指放在嬰兒手掌內(nèi)，讓嬰兒握拳。握住嬰兒左手由內(nèi)向外作圓形的旋轉(zhuǎn)肩關(guān)節(jié)動(dòng)作。握住嬰兒右手做與左手相同的動(dòng)作。
伸展上肢運(yùn)動(dòng)
上肢運(yùn)動(dòng)的目的就是為了能夠活動(dòng)?jì)雰旱募绮考∪庖约瓣P(guān)節(jié)。讓嬰兒仰臥，雙手握住嬰兒的雙手，把拇指放在嬰兒手掌內(nèi)，讓嬰兒握拳。雙手向外展開，雙手前平舉，掌心相對(duì)，距離與肩同寬。
雙手胸前交叉。
雙手向上舉過頭，掌心向上，動(dòng)作輕柔。
動(dòng)作交替，重復(fù)四次。
伸屈踝關(guān)節(jié)
嬰兒仰臥，左手握住腳踝，右手握住腳掌，把拇指放在嬰兒腳背距離腳指頭處
向上屈伸左側(cè)踝關(guān)節(jié)。
向下還原
兩腿輪流伸屈
嬰兒仰臥，大人雙手握住嬰兒兩下腿，交替伸展膝關(guān)節(jié)，做踏車樣動(dòng)作。
左腿屈縮到腹部、伸直。右腳同左。
下肢升直上舉
嬰兒仰臥，兩腿伸直平放，大人兩手掌心向下，握住嬰兒兩膝關(guān)節(jié)。將兩肢伸直上舉90度。慢慢還原。
轉(zhuǎn)體、翻身
嬰兒仰臥，大人一手扶嬰兒，一手墊于嬰兒背部。
幫助從仰臥轉(zhuǎn)體為側(cè)臥?；驈难雠P到俯臥再轉(zhuǎn)為仰臥。
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