方法
健脾開(kāi)胃;
收斂止痢、活血化淤、降血壓血脂:山楂片含有糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C、胡蘿卜素、淀粉、蘋果酸、枸櫞酸、鈣和鐵等物質(zhì),具有降血脂、血壓、強(qiáng)心和抗心律不齊等作用。
消除油膩:山楂片中含有的果膠是可溶性的膳食纖維,能降低膽固醇,多用山楂片泡水還能起到消除膩感的作用;
減肥:山楂片中含有脂肪酶能促進(jìn)脂肪的分解,從而達(dá)到減肥的效果;
治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào):中醫(yī)認(rèn)為山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。
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