跑步比賽要逆時針跑的原因是什么？

一、人的大腦分左右兩個半球，左右腦的功能不一樣。人的左腦支配右半身的活動，右腦則支配左半身的活動。在日常生活中，大多數(shù)人養(yǎng)成了用右手干活、寫字、工作的習(xí)慣，而左腦又主要是進(jìn)行高級思維活動的，因此大大加重了左腦的負(fù)擔(dān)。人體為了維

1912年正式成立的國際田徑比賽聯(lián)合會規(guī)定“賽跑的方向，必須要以左手內(nèi)側(cè)為準(zhǔn)”? 。許多科學(xué)家認(rèn)為，人的兩條腿中，左腿是“支撐腿” ，右腿是“運(yùn)動腿” 。按逆時針方向跑，左腿可以支撐住人的重心，這樣就有利于運(yùn)動員心臟的保護(hù)和比賽技能的正常發(fā)揮。

1912年正式成立的國際田徑比賽聯(lián)合會規(guī)定“賽跑的方向，必須要以左手內(nèi)側(cè)為準(zhǔn)” ，即“右轉(zhuǎn)彎”變成了“左轉(zhuǎn)彎” 。許多科學(xué)家認(rèn)為，人的兩條腿中，左腿是“支撐腿” ，右腿是“運(yùn)動腿” 。古代的田徑賽沒有轉(zhuǎn)彎跑這一方式。古代奧林匹克運(yùn)動會上，賽跑是

古代的田徑賽沒有轉(zhuǎn)彎跑這一方式。古代奧林匹克運(yùn)動會上，賽跑是在一條長192.27米的直線跑道上進(jìn)行，中長跑比賽則在直線跑道上進(jìn)行來回跑。

相信關(guān)注田徑運(yùn)動的人都知道 運(yùn)動員在賽場上比賽時 是圍著田徑跑道逆時針的方式進(jìn)行 這是為什么呢？

19世紀(jì)中葉，英國人首次在田徑比賽中模仿賽馬比賽， 以右轉(zhuǎn)彎跑的方式進(jìn)行比賽。

1912年，國際田聯(lián)成立之際，把賽跑的方向統(tǒng)一定為以左手為內(nèi)側(cè)，即左轉(zhuǎn)彎，并列入田聯(lián)規(guī)則，沿用至今。 現(xiàn)代奧運(yùn)復(fù)興之初，1896年和1906年的雅典奧運(yùn)，以及1904年圣路易斯奧運(yùn)，田徑選手都是順時針跑步的。 到了20世紀(jì)初，源自于美國的逆時針跑

“右轉(zhuǎn)彎”跑的影響逐漸波及到奧林匹克運(yùn)動的發(fā)源地——希臘。1896年，在希臘首都雅典舉行的第一屆現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動會，便采用是這種英國式的“右轉(zhuǎn)彎”跑。1912年正式成立的國際田徑比賽聯(lián)合會規(guī)定“賽跑的方向，必須要以左手內(nèi)側(cè)為準(zhǔn)” ，即“右轉(zhuǎn)彎”變成了“左轉(zhuǎn)彎” 。許多科學(xué)家認(rèn)為，人的兩條腿中，左腿是“支撐腿” ，右腿是“運(yùn)動腿” 。按逆時針方向跑，左腿可以支撐住人的重心，這樣就有利于運(yùn)動員心臟的保護(hù)和比賽技能的正常發(fā)揮。

根本原因是 因為人的心臟在左邊 請耐心看完 首先1.在 遠(yuǎn)古時期 在人們還是在用長矛盾牌的時候 在受傷的時候人們發(fā)現(xiàn)左邊受傷的死亡比率大過右邊（心臟在左） 所以人們左手拿盾牌 右手用劍 2.這樣 長期下去就導(dǎo)致 右手要強(qiáng)于左手 根據(jù)人體的對稱

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為什么跑步要逆時針跑

一、人的大腦分左右兩個半球，copy左右腦的功能不一樣。人的左腦支配右半身的活動，右腦則支配左半身的活動。在日常生活中，大多數(shù)人養(yǎng)成了用右手干活、寫字、工作的習(xí)慣，而左腦又主要是進(jìn)行高級思維活動的，因此大大加重了左腦的負(fù)擔(dān)。人體為了維護(hù)全身的平衡，必須加強(qiáng)受右腦支配的左腿功能，所以多數(shù)人感到左腿比右腿有力。賽跑時，多數(shù)運(yùn)動員都是左腿作為后蹬腿的。在跑彎道時，如果左腿按逆時針方向跑，左腿就能很好地克服身體的離心力，避免向內(nèi)側(cè)傾倒。右腿力量比左腿小，如果按順時針方向跑，就會感到身體不穩(wěn)，容易摔倒。

二、人的胸腔內(nèi)具有心臟和肺臟，心臟偏在左邊，而右肺有三葉，左肺只有二葉，再加上心臟內(nèi)裝的是比重較大的血液，而肺葉里是較輕的空氣。所以，胸腔的重心是略向左的，在繞操場或騎單車轉(zhuǎn)彎時，人體需要的是向心力，因此向著左邊轉(zhuǎn)會比向著右邊轉(zhuǎn)提供較好的向心力，才會有這種逆zhidao時針跑的自然現(xiàn)象。

為什么跑步比賽要逆時針跑？

古代的田徑賽沒有轉(zhuǎn)彎跑這一方式。古代奧林匹克運(yùn)動會上，賽跑是在一條長192.27米的直線跑道上進(jìn)行，中長跑比賽則在直線跑道上進(jìn)行來回跑。

為什么跑步要逆時針跑呢

一，人的心臟位于身體左側(cè)，所以重心容易偏左，同時往左拐可以避免對心臟的過大震動，減少心臟的壓力。人們往往偏重于對左腳運(yùn)動力量的解釋（即下述的第二點(diǎn)內(nèi)容），但事實上犯罪學(xué)家門經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，很多罪犯在被追捕而擇路而逃的過程中，在各個方向都有路的情況下卻往往都喜歡向左拐，這時他e79fa5e98193e58685e5aeb931333264663063們都有一個共同的特征：因為害怕而心臟劇烈跳動。雖然這難以直接說明心跳與左拐的關(guān)系，但似乎也很難排除，說其中沒有任何聯(lián)系。

二，人的跳躍等動作的起跳腳多是左腳，因為重心偏向左腳，所以向左轉(zhuǎn)彎較容易。有的外國專家解釋：人類的腳，左右各有其作用，左腳起支持作用（支持重心），右腳起運(yùn)動作用（掌握方向和速度）。因重心偏于左腳，所以用右腳蹬地面來增加速度與力量。但實際上到底是因為經(jīng)常練習(xí)逆時針導(dǎo)致左腳力量大，還是左腳力量大了才逆時針跑步，其中的聯(lián)系也有待說明。

三，和跑步時候的慣用手的擺動有關(guān)。但是由于手比較靈活，在不是長跑的情況下，兩手的擺動習(xí)慣造成的對血液和氧的消耗可能難以察覺出來，一般人并不會感到有明顯的差別。

1912年，國際田聯(lián)成立之際，把賽跑的方向統(tǒng)一定為以左手為內(nèi)側(cè)，即左轉(zhuǎn)彎，并列入田聯(lián)規(guī)則，沿用至今，并沒有解釋啥原因。如果你自己能提出這樣的問題，足以說明你是個細(xì)心且愛思考的人，如果認(rèn)真探究，所不定可以發(fā)現(xiàn)很多有趣的、有用的人體奧秘。學(xué)海無邊，世界之奇妙，都令人心醉，祝你有所斬獲。

值得注意的是：長期你逆時針跑步不好，特別是喜歡長跑、快跑的人，長期這樣做對左膝蓋、左踝關(guān)節(jié)以及左小腿肌肉、筋的拉伸都有不利的影響，這只是在年輕時候的惡劣影響；至于老年人，只選擇一個方向跑步，會使得兩腿的力量差異變大，走路不平衡，極容易在平時摔倒——而摔跌正是老年人的頭號殺手！

因此運(yùn)動務(wù)必注意平衡，不能畸形發(fā)展。糾正老年人兩腿不平衡的辦法，常見的是練習(xí)太極拳、五禽戲、八段錦、易筋經(jīng)，也就是通過不同的步伐（如弓步、馬步等）來增強(qiáng)另一只腿的力量。年輕人的糾正辦法就很多了。

為什么跑圈都逆時針跑？

1912年，國際田聯(lián)成立之際，把賽跑的方向統(tǒng)一定為以左手為內(nèi)側(cè)，即左轉(zhuǎn)彎，并列入田聯(lián)規(guī)則，沿用至今。

現(xiàn)代奧運(yùn)復(fù)興之初，1896年和1906年的雅典奧運(yùn)，以及1904年圣路易斯奧運(yùn)，田徑選手都是順時針跑步的。

到了20世紀(jì)初，源自于美國的逆時針跑步逐漸散布到世界各國，據(jù)傳有一個說法是人們一開始是在賽馬場上賽跑，而賽馬就是逆時針的。

1912年，國際田聯(lián)成立，把賽跑的方向統(tǒng)一定為以左手為內(nèi)側(cè)，即左轉(zhuǎn)彎，并且降之列入田聯(lián)規(guī)則，逆時針跑步就沿用至今。

擴(kuò)展資料：

跑道上逆時針跑行也和地理因素有關(guān)。

在跑道上跑行，人們總喜歡沿逆時針方向。

人是逆時針方向跑，正好在彎道處。地轉(zhuǎn)偏向力向外，身體傾斜產(chǎn)生一個向內(nèi)的向心力，二力方向相反，更易平衡，過彎道處不易跌倒。人是順時針方向跑，也正好在彎道處。地轉(zhuǎn)偏向力和身體傾斜產(chǎn)生一個向內(nèi)的向心力方向相同，不易平衡，過彎道處易跌倒。

人類的發(fā)源地都在北zd半球，人們長期受地轉(zhuǎn)偏向力的影響形成了這一習(xí)慣，所以哪怕到了南半球，人們還是習(xí)慣于這樣的行為。

參考資料來源：人民網(wǎng)-奧運(yùn)小百科:田徑為啥逆時針跑 泳帽緣何戴兩層

為什么人在操場上跑步時都是逆時針跑，不順時針跑？？

逆時針跑是1912年國際田聯(lián)正式成立之時規(guī)定的，這是官方制定的規(guī)則，在田徑歷史上早期的時候，跑步方向既有順時針也有逆時針，比如1896年雅典奧運(yùn)會與1900年巴黎奧運(yùn)會都是順時針，而在1908年之后奧運(yùn)會都采用逆時針。

擴(kuò)展資料

而關(guān)于國際田聯(lián)的這項規(guī)則主要有以下幾種說法。

1、人體的心臟位于身體左側(cè)，供血，傳輸中心也在左側(cè)。相應(yīng)的，人體重心偏左，左腿容易起到支撐作用。

當(dāng)人在做跳躍等動作時，起跳腳也大多是左腳而且向左轉(zhuǎn)彎較容易，這樣一來逆時針即貼著左側(cè)跑會比較的順應(yīng)身體也就相對省力。

2、人的左右腿e69da5e6ba90e799bee5baa6e79fa5e9819331333431343735的功能有所區(qū)別，左腿支撐能力好，而右腳的運(yùn)動跨幅更大，在生活中人們更習(xí)慣將左臂左腳作為軸心。為了平衡身體進(jìn)而導(dǎo)致左腿強(qiáng)于右腿。

在走路的時候左腿踏地移動的距離會比右腿略長，身體會略向左發(fā)生傾斜，自然中就形成了逆時針方向。

3、人類大多都是右撇子，沿逆時針方向跑可以方便右撇子發(fā)力。右腳在前，向內(nèi)側(cè)身時，人感覺更舒服、力氣更大，比順時針方向更容易保持平衡。

從大腦結(jié)構(gòu)而言，人的大腦分左右兩個半球，其中，左腦支配右半身的活動，右腦則支配左半身的活動。

4、在跑步這事上，右腦承擔(dān)的支配活動比左腦多些。所以，為了維持身體的平衡，人體會自動加強(qiáng)受右腦支配的左腳功能。

在跑彎道時，由于左腿有力 按逆時針方向跑，左腿就能很好地克服身體的離心力，避免向內(nèi)側(cè)傾倒。右腿力量比左腿小，如果按順時針方向跑，就會感到身體不穩(wěn)，容易摔倒。

參考資料來源：人民日報_左撇子選手和逆時針跑道

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