舌苔厚白如何處理

一,消化功能不好? 胃病患者的常見(jiàn)舌象為： 薄白苔———病初起，病輕淺，胃氣未傷； 舌苔由薄變厚，顏色由白漸有點(diǎn)，舌邊舌尖由淡紅變紅，而且舌邊有齒營(yíng)——病情加重，提示消化不良、胃腸積滯有宿食等； 舌苔由白變黃，舌邊尖紅———有熱象； 舌苔

舌苔厚白是人們經(jīng)常出現(xiàn)的現(xiàn)象，當(dāng)舌苔發(fā)白時(shí)，我們會(huì)感覺(jué)舌頭好像變厚了，有些澀澀的感覺(jué)，有時(shí)候還會(huì)伴隨著口苦。

肢體的功能活動(dòng)，包括關(guān)節(jié)、筋骨等組織的運(yùn)動(dòng)，皆由肝腎所支配，故有“腎主骨，骨為腎之余”的說(shuō)法，善于養(yǎng)生的人，在冬季更要堅(jiān)持體育鍛煉，以取得養(yǎng)筋健腎、舒筋活絡(luò)、暢通氣脈、增強(qiáng)自身抵抗力之功效，從而達(dá)到強(qiáng)腎健體目的。?

操作方法

飲食要清淡。

您好，正常人的舌苔都會(huì)有發(fā)白的現(xiàn)象，但一般都是比較薄的發(fā)白，如果舌苔白厚就說(shuō)明你體內(nèi)的胃腸已經(jīng)發(fā)生了病變。建議吃點(diǎn)健脾滲濕的，如可以喝點(diǎn)參苓白術(shù)散，可以治療脾虛濕盛導(dǎo)致的舌苔白膩。平時(shí)不要吃太寒涼的東西和冷飲。

舌苔較厚說(shuō)明消化功能欠佳，這時(shí)要減少肉類、脂肪類食物的攝入，多吃些容易消化的食物。如果肉類減少困難，可以用魚(yú)肉、雞肉等白色肉類代替牛羊豬等紅肉，白色肉類容易消化一些。此外要多吃蔬菜，每天都應(yīng)攝入足夠的蔬菜，比如芹菜、油菜等，增加胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。

舌診是中醫(yī)診斷疾病的重要方法。舌通過(guò)經(jīng)絡(luò)與五臟相連，因此人體臟腑、氣血、津液的虛實(shí)，疾病的深淺輕重變化，都有可能客觀地反映于舌象，通過(guò)舌診可以了解臟腑的虛實(shí)和病邪的性質(zhì)、輕重與變化。其中舌質(zhì)的變化主要反映臟腑的虛實(shí)和氣血的盛衰

堅(jiān)持鍛煉身體。

如果是舌苔細(xì)膩致密，融合成片中間厚，邊緣薄，緊貼舌面，刮也刮不去，就是舌苔膩，中醫(yī)認(rèn)為是體內(nèi)有濕，其中黃膩是濕熱，白膩是痰濕內(nèi)阻，或有食積。多為胃腸功能紊亂，如進(jìn)食過(guò)多生冷、甜膩食品，暴飲暴食，發(fā)生消化不良，同時(shí)也有厭食，口臭

如果能堅(jiān)持鍛煉身體，每天保證半個(gè)小時(shí)，能增強(qiáng)身體抵抗力，加速身體血液循環(huán)，對(duì)增強(qiáng)脾胃功能大有裨益。鍛煉要講究方法，而且要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不要過(guò)度了，否則會(huì)傷身的。

正常人的舌苔,一般是薄而均勻地平鋪在舌面,在舌面中部,根部稍厚.因舌苔由胃氣所生,而五臟六腑皆稟氣于胃,因此,舌苔的變化可反映臟腑的寒熱虛實(shí),病邪的性質(zhì)和病位的深淺.舌苔的望診包括望苔色,望苔質(zhì)兩部分. 意見(jiàn)建議: 白苔：一般表示為表證,寒證

保持心情愉悅。

舌苔發(fā)白，多是由于痰濕過(guò)重主治陽(yáng)氣的生發(fā)引起，和胃寒有密切的關(guān)系。 平時(shí)多注意保暖，不要熬夜少吃寒涼和刺激的食物。 正常情況下如果是出現(xiàn)舌苔發(fā)白的癥狀，可能是因?yàn)槠綍r(shí)的飲食不好導(dǎo)致的上火的原因引起的。 所以建議平時(shí)要注意飲食的清淡

心情好了，飲食工作中身體自然感覺(jué)輕快，身體的脾胃會(huì)正常運(yùn)轉(zhuǎn)，對(duì)緩解舌苔厚白癥狀很有好處。如果經(jīng)常郁郁寡歡，大喜大悲，對(duì)五臟六腑傷害很大。所以平常應(yīng)該注意緩解壓力，不要當(dāng)工作狂，畢竟身體才是的本錢(qián)。

如果整天都是厚厚的，是舌的自潔作用無(wú)法發(fā)揮功能，可能有以下可能：1.外感發(fā)熱;2.精神壓力;3.消化系疾病，如便秘;4.張口呼吸;5.吸煙，口腔衛(wèi)生不良，口腔炎癥等等。以上是一般考慮方向，提供參考，因?yàn)樯嗵υ谥嗅t(yī)是有重要診斷價(jià)值，但是其它還

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老人舌苔厚白怎么辦

　　舌苔白：舌苔白說(shuō)明體內(nèi)有寒，無(wú)論是吃了寒冷的食物還是身體受了寒，舌苔都會(huì)發(fā)白?，F(xiàn)在的人們多數(shù)都是白苔，這主要是吃寒涼的食物過(guò)多或貪吃冰鎮(zhèn)的食物造成的。只有少吃寒涼的食物，避免受涼，才能減少寒涼對(duì)身體內(nèi)部的影響，身體內(nèi)的寒少了，舌苔就不會(huì)明顯發(fā)白了。

　　舌苔白而且e68a84e8a2ade799bee5baa6e79fa5e9819331333262346531非常濕潤(rùn)，看上去反光增強(qiáng)了，說(shuō)明身體內(nèi)不但寒重而且濕重，這種人容易發(fā)生水腫，而且痰多。當(dāng)舌苔白而過(guò)分濕潤(rùn)時(shí)，一定要停掉所有的水果，停掉寒涼的食物，千萬(wàn)不要再喝冰鎮(zhèn)的飲料，去掉寒邪、濕邪，多吃溫性的食物。身體內(nèi)的寒濕減少后，水腫情況就會(huì)緩解、消退，痰也會(huì)明顯減少。

　　也有人舌苔白，但卻干燥，這種情況說(shuō)明這個(gè)人不但體內(nèi)有寒而且體內(nèi)燥熱、血少，遇到這種情況的人，一是要找出身體受寒的原因，盡快祛除病因，二是不能吃辛辣、溫性的食物，比如吃生姜祛寒在這里就不合適了，因?yàn)槌赃@些東西會(huì)增加燥熱。那么，這些人該怎么驅(qū)除寒濕呢？只要不再吃寒涼的食物，身體不再受涼，同時(shí)多吃性平的、易消化的各種食物，慢慢地補(bǔ)足血液，讓血液去潤(rùn)燥，這樣堅(jiān)持下去，舌苔不會(huì)繼續(xù)發(fā)白，舌質(zhì)也會(huì)因血液的滋養(yǎng)而潤(rùn)澤。當(dāng)舌質(zhì)不干燥時(shí)再用全身熏艾條的方法祛寒、疏通經(jīng)絡(luò)，燥火自然會(huì)慢慢隨之消退。

舌頭整天有一層厚厚的白苔，是怎么回事 ？有什么辦法解決？

舌苔發(fā)白不一定就是疾病的表現(xiàn)。從中醫(yī)來(lái)看，如果舌苔出現(xiàn)偏厚或者發(fā)白等情況，而身體無(wú)其他不適癥狀，一般認(rèn)為是“上火”的表現(xiàn)。而這種情況還經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致口腔里有難聞氣味，甚至出現(xiàn)口臭。因此，建議您可以在刷牙時(shí)用牙刷輕刷舌苔，在飲食上最好以清淡為主。另外，如果這種情況持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，就該到醫(yī)院口腔科看看了，因?yàn)樯嗵Πl(fā)白也有可能是腸胃疾病表現(xiàn)出的癥狀。舌苔過(guò)白：多屬寒癥，薄而滑的多為外感風(fēng)寒，厚白而滑者多為寒濕或寒痰。但臨床上也有里證和熱癥而見(jiàn)白色舌苔。根據(jù)現(xiàn)代舌診的研究，認(rèn)為白苔主要可出現(xiàn)于以下幾種情況：第一，白苔除可見(jiàn)于正常無(wú)病的人以外，多見(jiàn)于輕病，表證初起，以及疾病的恢復(fù)期。因?yàn)闄C(jī)里內(nèi)在的病理改變不明顯，所以舌苔的變化也接近正常的薄白舌苔。 ，各種疾病的恢復(fù)期，盡管各種疾病在嚴(yán)重階段可出現(xiàn)黃苔、黑苔或紅降剝舌等，但隨著疾病好轉(zhuǎn)，脾胃生發(fā)之氣恢復(fù)，舌苔仍可轉(zhuǎn)為薄白色。一些僅有主訴癥狀而無(wú)器質(zhì)性病變的疾患，如神經(jīng)衰弱、腸胃神經(jīng)官能癥等，舌苔發(fā)白而薄膩。疾病早期或局部病灶，未影響全身的局部病變，如青春期甲狀腺腫大、外傷、足癬、梅核氣、早期的乳房癌、子宮頸癌等。由于早期缺乏癥狀或病灶局限，尚未影響全身的氣血流通而反映到舌上，所以舌苔仍薄白，屬于正常范圍。但如果疾病發(fā)展，舌苔也會(huì)出現(xiàn)變化。表證初起：如上呼吸道感染、急性支氣管炎、肺炎的早期等，多見(jiàn)白苔。第二，白苔可出現(xiàn)于體內(nèi)有水濕停留或痰飲的病人，臨床上常見(jiàn)某些胸水、腹水、慢性腎炎及哮喘、慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張等患者，體內(nèi)有濕濁或痰飲停積，使舌苔出現(xiàn)厚白或白膩苔。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度看，可能是口腔的唾液分泌較多，以及氣管內(nèi)痰液分泌增多，浸軟了舌頭的角化細(xì)胞或角化不全細(xì)胞，使細(xì)胞腫脹而不易脫落；加上舌組織水腫和淋巴回流障礙，舌面上老的角化細(xì)胞不脫而新的角化細(xì)胞又增加堆積，所以舌質(zhì)腫胖，舌苔白厚而膩。第三，白苔可見(jiàn)各種慢性炎癥感染：如慢性盆腔炎、慢性腎盂腎炎、結(jié)核性腦e69da5e887aa7a6431333332636431膜炎、骨關(guān)節(jié)結(jié)核等。這些患者僅略有低熱或無(wú)發(fā)熱表現(xiàn)，由于體內(nèi)有慢性病灶存在，常使舌苔較正常稍厚，或?yàn)楸“啄佁?。?dāng)體內(nèi)病變又趨活動(dòng)或急性發(fā)作，例如腎盂腎炎又發(fā)高熱時(shí)，舌苔可迅速由白轉(zhuǎn)黃，或轉(zhuǎn)紅絳。

舌苔厚白怎么解決、吃東西沒(méi)味

建議：病情分析：你好,白苔主要可出現(xiàn)于以下幾種情況：第一，白苔除可見(jiàn)于正常無(wú)病的人以外，多見(jiàn)于輕病，表證初起，以及疾病的恢復(fù)期。因?yàn)閦d機(jī)里內(nèi)在的病理改變不明顯，所以舌苔的變化也接近正常的薄白舌苔。，指導(dǎo)意見(jiàn)：各種疾病的恢復(fù)期，盡管各版種疾病在嚴(yán)重階段可出現(xiàn)黃苔、黑苔或紅降剝舌等，但隨著疾病好轉(zhuǎn)，脾胃生發(fā)之氣恢復(fù)，舌苔仍可轉(zhuǎn)為薄白色。一些僅有主權(quán)訴癥狀而無(wú)器質(zhì)性病變的疾患，如神經(jīng)衰弱、腸胃神經(jīng)官能癥等，舌苔發(fā)白而薄膩

舌苔發(fā)白應(yīng)該怎么辦？需要注意什么？

舌苔發(fā)白是寒性癥狀，不知道你zhidao身體有什么不舒服的反應(yīng)？

平時(shí)要注意保暖，不吃生冷寒涼的食物，不吃冷飲和綠回茶，多吃溫?zé)岬氖澄?，還要多運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持心情愉悅。

養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，晚上用熱水泡泡腳，用答溫水刷牙漱口。

有時(shí)間可以熱敷腹部。

舌頭發(fā)白怎么辦?

舌苔過(guò)白：多屬寒癥，薄而滑的多為外感風(fēng)寒，厚白而滑者多為寒濕或寒痰。但臨床上也有里證和熱癥而見(jiàn)白色舌苔。根據(jù)現(xiàn)代舌診的口腔研究，認(rèn)為白苔主要可出現(xiàn)于以下幾種情況： 第一，白苔除可見(jiàn)于正常無(wú)病的人以外，多見(jiàn)于輕病，表證初起，以及骨折疾病的恢復(fù)期。因?yàn)闄C(jī)里內(nèi)在的病理改變不如何明顯，所以舌苔的變化也接近正常的薄白舌苔。 各種骨折疾病的恢復(fù)期，盡管各種骨折疾病在嚴(yán)重階段可出現(xiàn)黃苔、黑苔或紅降剝舌等，但隨著骨折疾病好轉(zhuǎn)，脾胃生發(fā)之氣恢復(fù)，舌苔仍可轉(zhuǎn)為薄白色。 一些僅有主訴眼科癥狀而無(wú)器質(zhì)性病變的疾患，如e799bee5baa6e79fa5e98193e59b9ee7ad9431333335313865神經(jīng)衰弱、解答腸胃神經(jīng)官能癥等，舌苔發(fā)白而薄膩。 骨折疾病早期或局部病灶，未影響全身的局部病變，如青春期甲狀腺腫大、外傷、足癬、梅核氣、早期的乳房消化癌、子宮頸癌等。由于早期缺乏眼科癥狀或病灶局限，尚未影響全身的氣血流通而反映到舌上，所以舌苔仍薄白，屬于正常范圍。但如果骨折疾病發(fā)展，舌苔也會(huì)出現(xiàn)變化。 表證初起：如上呼吸道感染疼痛、急性支氣管炎、肺炎的早期等，多見(jiàn)白苔。 第二，白苔可出現(xiàn)于體內(nèi)有水濕停留或痰飲的病人女人，臨床上常見(jiàn)某些胸水、腹水、慢性腎炎及哮喘、慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張等患者青少年，體內(nèi)有濕濁或痰飲停積，使舌苔出現(xiàn)厚白或白膩苔。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)急診角度看，可能陽(yáng)痿是風(fēng)濕口腔的唾液分泌較多，以及氣管內(nèi)痰液分泌增多，浸軟了舌頭的角化細(xì)胞老婆或角化不全細(xì)胞老婆，使細(xì)胞老婆腫脹而不易脫落；加上舌組織水腫和淋巴回流障礙，舌面上老的角化細(xì)胞老婆不脫而新的角化細(xì)胞老婆又增加堆積，所以舌質(zhì)腫胖，舌苔白厚而膩。 第三，白苔可見(jiàn)各種慢性整形炎癥感染疼痛：如慢性盆腔炎、慢性腎盂腎炎、結(jié)核性腦膜炎、骨關(guān)節(jié)結(jié)核等。這些患者青少年僅略有低熱或無(wú)發(fā)熱表現(xiàn)，由于體內(nèi)有慢性病灶存在，常使舌苔較正常稍厚，或?yàn)楸“啄佁?。?dāng)體內(nèi)病變又趨癥狀活動(dòng)或急性發(fā)作，例如腎盂腎炎又發(fā)高熱時(shí)，舌苔可迅速由白轉(zhuǎn)黃，或轉(zhuǎn)紅絳。

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