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柚子除了能夠直接剝皮吃果肉以外,還可以將柚子做成蜂蜜柚子醬或者柚子糖來食用。首先將柚子皮削皮切絲,取出柚子肉,然后將柚皮絲放入開水中焯水備用,再將柚子肉、柚皮絲以及冰糖放入鍋中并加清水,熬制濃稠后放涼再加入蜂蜜,即可做成蜂蜜柚子醬。
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柚子除了能夠直接剝皮吃果肉以外,還可以將柚子做成蜂蜜柚子醬或者柚子糖來食用。首先將柚子皮削皮切絲,取出柚子肉,然后將柚皮絲放入開水中焯水備用,再將柚子肉、柚皮絲以及冰糖放入鍋中并加清水,熬制濃稠后放涼再加入蜂蜜,即可做成蜂蜜柚子醬。
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柚子是涼性水果,多吃會增加體內(nèi)的寒涼之氣,祛除體內(nèi)燥熱,有很好的清熱下火功效,其味道酸甜可口,含有豐富的維生素、纖維素和果膠,可以加快腸胃蠕動,促進消化,柚子比較寒涼,食用時一次性不可以食用過多,要是食用太多就會出現(xiàn)腹瀉的情況,加重虛寒。
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柚子的熱量在眾多水果中熱量不算太高,100g的柚子肉熱量只有42大卡,一般一個柚子的熱量為348大卡,相當于2碗米飯。
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柚子的熱量在眾多水果中熱量不算太高,100g的柚子肉熱量只有42大卡,一般一個柚子的熱量為348大卡,相當于2碗米飯。
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柚子生長在樹上,一般在四月份左右,柚子樹會開花,花凋謝之后會長出綠色果實,經(jīng)過夏季太陽的照射,綠色的果實會慢慢的變黃色,柚子也會變大,柚子成熟后就可以摘下來了。
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柚子的熱量在眾多水果中熱量不算太高,100g的柚子肉熱量只有42大卡,一般一個柚子的熱量為348大卡,相當于2碗米飯。
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柚子的熱量在眾多水果中熱量不算太高,100g的柚子肉熱量只有42大卡,一般一個柚子的熱量為348大卡,相當于2碗米飯。
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1、柚子屬于寒性的食物,水分也很多,大量食用會刺激胃腸道,引起腹瀉。2、高血壓患者吃柚子會增加降血壓的藥物的血藥濃度,使血壓明顯大幅下降。3、吃藥期間吃柚子容易出現(xiàn)頭昏、心悸等癥狀,嚴重還會引起猝死。
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柚子的熱量在眾多水果中熱量不算太高,100g的柚子肉熱量只有42大卡,一般一個柚子的熱量為348大卡,相當于2碗米飯。
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柚子的熱量在眾多水果中熱量不算太高,100g的柚子肉熱量只有42大卡,一般一個柚子的熱量為348大卡,相當于2碗米飯。
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柚子的熱量在眾多水果中熱量不算太高,100g的柚子肉熱量只有42大卡,一般一個柚子的熱量為348大卡,相當于2碗米飯。
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柚子的熱量在眾多水果中熱量不算太高,100g的柚子肉熱量只有42大卡,一般一個柚子的熱量為348大卡,相當于2碗米飯。