蘆薈
中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會研究數(shù)據(jù)所提供的資料顯示,懷孕中的女性如果是喝了蘆薈汁或者是含有蘆薈的飲料,都可能會導(dǎo)致骨盆出血,嚴(yán)重的甚至?xí)斐闪鳟a(chǎn)。所以對于懷孕的女性或是生產(chǎn)后的女性,一定要切記不喝蘆薈的飲料,生產(chǎn)后的女性喝了蘆薈的成分混入乳汁,會刺激孩子,對孩子的身體健康有威脅。蘆薈本身就含有一定的毒素,中毒劑量為9-15克。大家一般可能會在食用后8-12小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)惡心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒反應(yīng)。
螃蟹
它味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用;
甲魚
甲魚雖然是很有營養(yǎng)的海產(chǎn)品,而且它也具有滋陰益腎的功效,但是甲魚性味也是屬于寒性的食物,甲魚它有著較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊作用,所以它有一定墮胎的危險(xiǎn),特別是鱉甲的墮胎的危險(xiǎn)性比鱉肉的危險(xiǎn)性更強(qiáng)的,所以孕婦一定要記住,甲魚千萬不要吃埃
薏米
是一種藥食同源之物,中醫(yī)認(rèn)為其質(zhì)滑利。藥理實(shí)驗(yàn)證明,薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能;
馬齒莧
它既是草藥又可作菜食用,其藥性寒涼而滑利。實(shí)驗(yàn)證明,馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大,易造成流產(chǎn)。
黑木耳
黑木耳學(xué)名桑耳,雖然因其有滋養(yǎng)益胃的作用而很受孕產(chǎn)婦的歡迎,但同時(shí)其又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的穩(wěn)固和生長,故忌食。
杏子及杏仁
杏子味道比較酸且是熱性很強(qiáng)的食物,并且它還有滑胎作用。由于懷孕期胎盤里的氣胎熱比較重,所以產(chǎn)前一般應(yīng)該吃一些比較清淡食物,而杏子的熱性還有它的滑胎特性,都是孕婦的大忌,所以懷孕的您一定要記住了埃杏仁中含有劇毒物質(zhì)氫氰酸,能使胎兒窒息死亡,小兒食用7~10個杏仁即能致死。為避免其毒性物質(zhì)透過胎盤屏障影響胎兒孕婦禁食杏仁。
茶
不易過多飲茶,尤其是濃茶,因?yàn)椴柚胁鑹A(咖啡因)具有興奮作用,會使胎動增加,乃至危害胎兒生長發(fā)育。
懷孕期的飲食禁忌
不宜高脂肪飲食:如果孕婦長期高脂肪膳食,勢必增加胎兒罹患生殖系統(tǒng)癌瘤的危險(xiǎn)。長期多吃高脂肪食物,會使大腸內(nèi)的膽酸和中性膽固醇濃度增加,同時(shí),高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使發(fā)生乳腺癌,不利母嬰健康。不宜高蛋白質(zhì)飲食:孕期高蛋白飲食,會影響孕婦的食欲,增加胃腸道的負(fù)擔(dān),容易引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現(xiàn)象。不宜高糖飲食:血糖偏高的孕婦容易生出體重過高的胎兒,也容易導(dǎo)致胎兒先天畸形、出現(xiàn)妊娠毒血癥等。不宜高鈣飲食:孕婦盲目地進(jìn)行高鈣飲食,大量飲用牛奶,加服鈣片、維生素D等,對胎兒有害無益。孕婦補(bǔ)鈣過量,胎兒有可能得高血鈣癥,出生后,患兒會囟門太早關(guān)閉、顎骨變寬而突出等,不利健康地生長發(fā)育。
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