步驟/方法:
宜清淡為主,如養(yǎng)顏燕麥粥·雙紅補(bǔ)血湯··養(yǎng)顏的木瓜銀耳湯。黃豆雪梨豬腳湯都是很不錯(cuò)的飲食。
多吃水果,很多水果對(duì)健康都是很有益處的,得了病的人更應(yīng)該多吃。
多吃蔬菜,最好以綠葉的蔬菜為主,調(diào)節(jié)好心情。
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