步驟/方法:
根據(jù)寶寶年齡選擇枕頭。剛出生到3個月的寶寶頭部幾乎與肩同寬,平躺時,背部和后腦勺在同一平面上,因此不用墊枕頭,如果此時墊枕頭過高反而影響寶寶正常身體發(fā)育。
選擇合適高度的枕頭。寶寶使用的枕頭不宜過高,以5厘米左右為宜,過高的枕頭會讓寶寶頸椎不適,容易僵硬,時間長了容易導(dǎo)致血液循環(huán)不暢。過低的枕頭會讓寶寶頭部后仰,影響寶寶入睡
選擇材質(zhì)好的枕巾。寶寶的枕巾要選擇純棉或麻布的,這樣的枕巾不刺激寶寶嬌嫩的臉部皮膚,純棉布料能起到很好的吸汗、透氣作用。在選擇枕巾時不要選有異味的,要柔軟且厚實一些的。一定不要用滌綸等做枕巾,容易引起寶寶頭部過敏。
選擇合適硬度的枕頭。寶寶使用的枕頭不能太硬,因為寶寶的顱骨和其他頭骨都比較軟,而且結(jié)合還不堅固,長期用硬性枕頭可能導(dǎo)致寶寶頭骨變形。在枕芯選擇上要特別注意,盡量找些軟一些的材料填充,家長在寶寶睡覺前可以用手給他砸個凹陷,這樣寶寶睡覺會比較舒服一些。
盡量選擇長一些的或有兩邊保護(hù)的枕頭。根據(jù)我的經(jīng)驗,小寶寶睡覺時很不老實,經(jīng)常翻身、滾爬,有的還會由豎著睡變成橫著睡了。除了家長及時糾正外,還要盡量選擇長一些的枕頭,這樣寶寶翻身時不至于枕空了。更保險的是選擇兩邊有遮擋的枕頭,這樣寶寶就能安安穩(wěn)穩(wěn)的睡覺了
聲明:本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識,若有侵權(quán)等問題請及時與本網(wǎng)聯(lián)系,我們將在第一時間刪除處理。TEL:0731-84117792 E-MAIL:11247931@qq.com