各種水果的藥理作用

操作方法

●甜瓜：解熱、止渴、凈血液、利尿、解躁。

●棗子：治便秘、利尿、益胃生津。

●蘋(píng)婆：補(bǔ)充體力的最佳果品。

●桃：清津味甘，多食易消化不良。

●波羅蜜：止渴、利尿、清熱、醒酒、補(bǔ)中。

●菠蘿：對(duì)人體組織有強(qiáng)壯作用，可治消化不良、食欲不振出汗過(guò)多（須抹鹽）。

●甘蔗：甘涼解渴、清熱、和中下氣、潤(rùn)腸、利尿、補(bǔ)充體力、解酒、潤(rùn)喉消口臭、牙齒雜穢。

●桑椹：可調(diào)節(jié)消化、治胃病、便秘、老枝煎水飲用可通血?dú)庵雇搭A(yù)防風(fēng)寒病。葉煎水加冰糖或黑糖當(dāng)茶喝，可清肺熱、胃腸、利尿、消腫、除痰。

●枇杷：膏可止咳化痰。

●人心果：解暑清熱，增體力。

●蓮霧：解熱、利尿、寧?kù)o神經(jīng)作用。

●荔枝：補(bǔ)血、健肺、促進(jìn)血液循環(huán)、心臟衰弱者可多食（已燥熱者不宜多吃）。

●柚子：清燥熱、通便、消口臭、解酒。

●楊桃：清沙啞、喉痛，生津止渴、順氣、潤(rùn)肺、去風(fēng)熱、利尿。

●李子：解酒、醒腦。

●柿：瀉血、便秘。

●獼猴桃：解熱燥、利尿、止渴、通便。

●橘柑：解熱、利尿、祛痰、防便秘、生津。

●草莓：清血、利尿。

●梨：清解熱毒、鎮(zhèn)咳化痰。

●葡萄：可補(bǔ)氣、養(yǎng)血、美容、利尿、安胎氣。

●香蕉：助消化防便秘、清肺。

●蕃茄：預(yù)防高血壓、動(dòng)脈硬化、貧血、肝臟病及腸胃病?？上睢⑶鍩?、助消化。汁液洗臉能消除小皺紋。

●櫻桃：預(yù)防感冒、癌癥。

●梅子：健胃、生津、殺蟲(chóng)、解嘔、解酒。

●椰子：解熱防暑、止吐、消水腫，椰肉可開(kāi)胃、溫中、補(bǔ)血。

●酪梨：有養(yǎng)顏、防止動(dòng)脈硬化之效。

●檸檬：可增強(qiáng)消化、出汗過(guò)多、食欲不振、體力倦怠、減肥解酒。

●百香果：清腸、開(kāi)胃、生津止渴，除膩。

●楊梅：具有消食、御寒、消暑、止瀉、利尿、治痢疾以及生津上渴、清腸胃、除煩憤惡氣。

●龍眼：對(duì)健忘、心跳不正常、神經(jīng)衰弱之失眠有療效用以滋補(bǔ)。心臟衰弱者可多食（已燥熱者不宜多吃）。

●西瓜：解熱、利尿、排毒、消暑、通便。

●蘋(píng)果：治下痢、降血脂、滋潤(rùn)皮膚。

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